摘要:腹脹,腹痛,反酸,噯氣都是萎縮性胃炎常見(jiàn)的癥狀,雖然比較折磨人,但是得了萎縮性胃炎不要緊張,兩調(diào)一化來(lái)幫你改善。
首先,我們要做的就是調(diào)節(jié)飲食,這是最不花錢(qián)也是最有效的方法,用藥期間干鍋燒烤,路邊攤小吃,煙酒辛辣,通通需要忌口,平時(shí)啊,可以選擇一些既清淡又有營(yíng)養(yǎng)的容易消化的食物。
第二,就是需要調(diào)節(jié)情志,都說(shuō)性格決定命運(yùn),做一些自己喜歡做的一些事情,讓自己的心情隨之開(kāi)心,也有利于胃腸的健康。
除了兩個(gè)自身?xiàng)l件以外,中醫(yī)調(diào)理萎縮性胃炎,通過(guò)辯證分析,找準(zhǔn)病因,根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)對(duì)癥治療,無(wú)數(shù)經(jīng)典名方,都是經(jīng)歷了時(shí)間的嚴(yán)格考驗(yàn),如果您也有萎縮性胃炎的問(wèn)題,可以找專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)師做一個(gè)辯證。
萎縮性胃炎是指胃黏膜表面反復(fù)受到刺激,長(zhǎng)時(shí)間后導(dǎo)致胃黏膜出現(xiàn)了損傷,使胃黏膜的固有腺體萎縮的情況。嚴(yán)重的甚至是會(huì)消失,而且黏膜的肌層會(huì)出現(xiàn)增厚的情況。患者多會(huì)出現(xiàn)上腹部不適或疼痛感、反酸、惡心、嘔吐、腹脹、食欲不振等情況。
對(duì)癥用藥建議:
1、抑酸藥物??梢酝ㄟ^(guò)奧美拉唑膠囊、雷貝拉唑、埃索美拉唑等藥物進(jìn)行治療??梢砸种莆杆岬姆置?,有效的緩解患者上腹部疼痛、反酸的癥狀。
2、促進(jìn)胃動(dòng)力藥物。使用莫沙必利、多潘立酮、伊托必利等藥物進(jìn)行治療,可以促進(jìn)患者胃部的蠕動(dòng),改善惡心、嘔吐、腹脹、食欲不振等癥狀。
3、胃黏膜保護(hù)藥。可以使用鋁碳酸鎂、替普瑞酮、瑞巴派特等藥物進(jìn)行治療,能夠減輕膽汁反流對(duì)胃黏膜造成的刺激。
4、如果是進(jìn)食不好的患者還可以使用復(fù)方阿嗪米特、米曲菌胰酶等消化酶輔助治療。
1、主食
2、粥類(lèi)
3、湯水
4、牛奶
5、蘋(píng)果
6、包心菜
7、菠菜
8、紅薯
9、南瓜
10、胡蘿卜
一、不要吃熱燙食物。
熱燙的餃子,高濃度的酒,吃大蒜等,對(duì)于口腔、食道、胃、肝臟等,造成了慢性損傷。酒精對(duì)于食道的局部麻醉作用,使就食者失去了被燙傷的痛覺(jué)。因此不要吃熱燙食物,喝熱燙的水。另外,抽煙,吃粘膩、堅(jiān)硬食物等,都是應(yīng)該避免的。
二、不要吃辛辣。
比如:辣椒、姜、胡椒、生蔥、生蒜等。辛辣發(fā)物,極易造成血熱妄行。有些癌病人的病情總是控制不住,其原因就在于在家吃的飯菜,在飯館吃的飯菜,上街買(mǎi)的飯菜,都放了辛辣之物。最好每天兩杯常胃寶茶,改善腸胃內(nèi)的微生態(tài)系統(tǒng),改善腸胃蠕動(dòng)。
三、不要吃高碘食物。
癌病人吃了海產(chǎn)品,比如:螃蟹、蝦、無(wú)鱗魚(yú)、海帶等,包括加碘食品和加碘鹽,腫塊會(huì)破潰。碘劑廣泛存在于海水之中,碘劑能夠促使軟組織溶解,因此具有化痰作用,對(duì)于良性腫瘤和血管硬化,有好處。但是對(duì)于出血性疾病和癌癥,歷來(lái)是忌用的。
四、忌饑飽不均
饑餓時(shí),胃內(nèi)的胃酸、蛋白酶無(wú)食物中和,濃度較高,易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護(hù)機(jī)制;胃壁過(guò)多擴(kuò)張,食物停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等都會(huì)促成胃損傷。
五、忌飲食不潔
幽門(mén)螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一,在潰瘍病人中,該菌的檢出率高達(dá)70~90%,而潰瘍病治愈后,該菌亦消失。潰瘍病人可通過(guò)餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染,不潔的食物,也是感染的原因之一。
六、忌晚餐過(guò)飽
有些人往往把一天的食物營(yíng)養(yǎng)集中在晚餐上,或者喜歡吃夜宵或睡前吃點(diǎn)東西,這樣做,不僅造成睡眠不實(shí),易導(dǎo)致肥胖,還可因刺激胃粘膜使胃酸分泌過(guò)多而誘發(fā)潰瘍形成。
七、忌狼吞虎咽
食物進(jìn)入胃內(nèi),經(jīng)儲(chǔ)納、研磨、消化,將食物變成乳糜狀,才能排入腸內(nèi)。如果咀嚼不細(xì)、狼吞虎咽,食物粗糙,就會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān),延長(zhǎng)停留時(shí)間,可致胃粘膜損傷;另外細(xì)嚼慢咽能增加唾液分泌,而使胃酸和膽汁分泌減少,有利于保護(hù)胃。
慢性腸炎的癥狀表現(xiàn)在腹脹、腹痛、大便稀或黏液、里急后重等癥狀。目前配合常渭保茶,可助消化,保護(hù)胃黏膜,健脾益胃。另外加上藥粥療法,往往能收到事半功倍的效果。
1.山神粥:
取山楂60克,神曲20克,粳米40克。用紗布將山楂、神曲包好,放入鍋中,加水適量,煎煮半小時(shí)后去藥包,加入粳米煮成粥,熟時(shí)加入紅糖10克調(diào)味服食。此粥具胡健脾和胃、消食導(dǎo)滯的功效,適合消化不良的慢性腸炎患者。
2.芡實(shí)粥:
取芡實(shí)30克,粳米100克,冰糖適量。將芡實(shí)去殼,研成粗末,與粳米同煮粥,熟時(shí)加入冰糖溶化服食。具有益腎固精、健脾止瀉的功效,適合脾腎兩虛、久瀉不止的慢性腸炎患者。
3.高粱粥:
取高粱50克,小米40克,蘋(píng)果1個(gè)。將高粱、小米放入鍋中用文火炒黃,研成細(xì)粉,蘋(píng)果洗凈,切成小塊備用。鍋中加水適量,蘋(píng)果塊放入鍋中煮沸。將高粱和小米粉放入碗中,加涼水少許調(diào)成糊狀,然后倒入鍋中攪拌均勻,煮熟即可,每天服兩次。具有補(bǔ)脾健胃功效,適合脾胃虛弱、受涼即瀉的患者。
4.苡仁粥:
取苡仁、粳米各40克,白糖適量。將苡仁、粳米洗凈,加水適量共同煮粥,粥熟時(shí)加入白糖調(diào)味服食。具有健脾祛濕功效,適用于脾虛濕盛所致的久瀉不止、腹部腹痛、不思飲食、舌苔膩的慢性腸炎患者。
5.參蓮粥:
取黨參15克,蓮子30克,粳米40克,大棗6枚,紅糖少許。將黨參、蓮子研成細(xì)末,大棗去核切碎,與粳米一起放入鍋中煮粥,粥成后加入紅糖調(diào)味服食。具有益氣健脾止瀉的功效,適宜于脾胃氣虛,常表現(xiàn)為少氣無(wú)力、腹脹納呆的慢性腸炎患者。
6.山豆粥:
取山藥、茯苓、苡仁、赤小豆、澤瀉、扁豆各60克。將上述各味研成粗末,置鍋內(nèi)用小火加熱,不斷翻動(dòng),炒至呈黃色發(fā)出微香時(shí),取出放涼,密封保存。食用時(shí)取藥末20克與粳米50克共同煮粥服食。具有健脾益氣、滲濕止瀉的功效。適用于脾虛不能運(yùn)濕、濕自內(nèi)生,表現(xiàn)為腹痛腸鳴、腹瀉日久的慢性腸炎患者。
7.參苡粥:
取炒黨參15克,紅棗8枚,苡仁、粳米各30克。先將黨參加水煎煮2次,每次煮沸后20分鐘取汁,合并的藥汁與粳米、苡仁、紅棗共同煮粥服食。具有補(bǔ)脾益氣的功效,適用于久瀉不止、進(jìn)食后腹脹腹痛、體質(zhì)虛弱、常感冒、免疫力低下的慢性腸炎患者。
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