人體穴位:天池穴

穴位解析

天池穴（天會穴）

1、天池：天，天部也；池，儲液之池也。該穴名意指心包外輸?shù)母邷厮畾庠诖死淠秊榈夭拷?jīng)水。
本穴位于乳頭外側(cè)，而乳頭為人體體表的高地勢處，亦是本穴也位于高地勢處，即天部，穴內(nèi)物質(zhì)又為心包經(jīng)募穴膻中穴傳來的高溫水氣，至本穴后散熱冷降為地部經(jīng)水，本穴氣血既處高位又為經(jīng)水，故名。

2、天會：天，天部之氣也；會，會合也。天會名意指心包經(jīng)外輸?shù)母邷厮畾庠诖藭稀?br>本穴物質(zhì)為膻中穴上行而至的高溫水氣，至本穴后散熱冷縮而為會合之狀，故名天會。

附注：手厥陰、足少陽之會穴。

穴位含義：心包外輸?shù)母邷厮畾庠诖死淠秊榈夭拷?jīng)水并循經(jīng)下傳。

氣血特征：氣血物質(zhì)為天部的高溫水氣。

運行規(guī)律：散熱冷降歸于地部后循心包經(jīng)下行。

天池穴在乳頭旁邊。當(dāng)腎經(jīng)上行的經(jīng)水到達(dá)俞府穴之后，氣血就又要開始下行了，每條經(jīng)脈之間的銜接都是這樣進(jìn)行了，盡管不是點對點的那么直接。

這個“天”，當(dāng)然是相對于地來說，對于一個直立的人，上為天，下為地，所以，中醫(yī)穴位當(dāng)初在起名時，都是這樣考慮的?！俺亍弊?，水池的意思，和“府”、“庫”、“倉”、“房”這類穴的意思基本上一樣，都是氣血倉庫的意思?！　?/p>

為啥叫天池穴呢？天池穴在乳頭的旁邊，對于人體而言，此處肌肉脂肪豐厚，便于儲存氣血，對于女人就更是如此。

凡是以“天”字命名的穴位，基本都處于人體的上焦和頭面部，只有一個穴例外，它就是胃經(jīng)的天樞，從位置上看，它位于人體的肚臍旁，應(yīng)該算是中焦了。因為胃氣是主降的，食物要從“天”部降下來，所以，天樞穴強調(diào)的是“樞”，而非“天”，這個樞紐打開了，“天”部的胃氣就降下來了，所以這點大家在學(xué)習(xí)的時候一定要注意。

取穴

取穴方法：天池穴位于人體的胸部，當(dāng)?shù)冢蠢唛g隙，乳頭外1寸，前正中線旁開5寸。

功能主治

功能作用：散熱降濁。

主治疾?。?/strong>胸悶，心煩，咳嗽，痰多，胸痛，腋下腫痛，瘰疬，瘧疾，乳癰等。

天池穴為何能緩解胸悶？

胸悶的原因很多，對于心包經(jīng)的首穴天池來說，它所緩解的是因生氣導(dǎo)致的胸悶。尤其是對于女人來說更是如此，女人本身就愛生氣，一生氣必定傷乳房，而天池剛好就是乳頭邊上，所以很多文章都將此穴定為女人穴，也就是說，女人想健康快樂就要少生氣，如果生了氣，導(dǎo)致胸悶，就要刺激天穴來幫助消氣。

心包經(jīng)上的天池穴和肝經(jīng)上的太沖穴都有消氣的相同作用：

太沖是引氣血下行，將頂在上面的氣血引下去，特別是對于怒發(fā)沖冠而生的氣作用更明顯。而天池則是對生悶氣引起的胸悶消氣更直接一些。二者都是消氣，如果一定要區(qū)分他們的作用，太沖消的是怒氣，天池消的悶氣。而女人最愛生悶氣，男人最愛生怒氣。男人生氣傷肝，所以男人得肝病的多；女人生氣就傷乳房，所以女人的乳房疾病就多。按摩手法：用雙手拇指指腹垂直按壓天池穴，每次3分鐘，每日2次，雙手可交換按摩。

穴位配伍:

天池配內(nèi)關(guān)，治心痛；天池配列缺、豐隆穴，治咳嗽；養(yǎng)生保健

艾灸療法：艾條灸5-10分鐘，艾炷灸3-5壯。

按摩療法：

天池穴，歸屬手厥陰心包經(jīng)，位于人體胸部。

用雙手中指指腹垂直按壓天池穴，每次3分鐘，每日2次，雙手可交換按摩。

天池穴是女人的快樂穴、抗癌穴、長壽穴，現(xiàn)在乳腺疾病成為危害女性健康的一大殺手，按摩天池穴就是一個預(yù)防的好方法。