之前我們講到過(guò)五根手指對(duì)應(yīng)的五臟,提到過(guò)手部穴位對(duì)應(yīng)的五臟。為什么今天又要講到這點(diǎn),因?yàn)樽罱约菏种嘎槟久浲?,最開(kāi)始是小拇指,現(xiàn)在是食指,所以對(duì)應(yīng)自己的問(wèn)題,重新將手掌對(duì)應(yīng)的五臟六腑重新梳理一遍。
中醫(yī)的五臟六腑指的是心、肝、脾、肺、腎;膽囊、胃、小腸、大腸、膀胱、管轄心血管循環(huán)的心包,加上主掌內(nèi)分泌系統(tǒng)的三焦,合稱十二臟腑,而鏈接臟腑的情報(bào)系統(tǒng)就是負(fù)責(zé)輸送“氣”(能量)、“血”(滋養(yǎng)物質(zhì))的十二條經(jīng)絡(luò)。
中醫(yī)認(rèn)為手部經(jīng)絡(luò)穴位豐富,既有手三陽(yáng)經(jīng)、手三陰經(jīng)及其穴位循環(huán)與分布,又有十四經(jīng)的溝通聯(lián)系,眾多經(jīng)外奇穴的分布,治療手穴能治療全身疾病。
五根手指對(duì)應(yīng)的五臟手是一個(gè)全息元,刺激相應(yīng)的穴位可調(diào)整相應(yīng)組織器官的功能,改善其病理狀態(tài),從而起到防病治病強(qiáng)身健體的作用。
一旦經(jīng)絡(luò)堵塞、氣血受阻,內(nèi)臟就會(huì)失衡,身體自然不適,長(zhǎng)期累積就成了疾病。這也是為什么有人平??雌饋?lái)還好,卻突然內(nèi)臟衰竭而死,可見(jiàn)保持經(jīng)絡(luò)暢通是維持機(jī)腑機(jī)能的重要關(guān)鍵。
十指連心。人體十二經(jīng)脈的起點(diǎn)或終點(diǎn)都在身體末梢,其中六條走到雙手,停在十根指頭,打開(kāi)手心有三條陰經(jīng)走到大姆指、中指、小姆指;翻到手背則有三條陽(yáng)經(jīng)走到食指、無(wú)名指、小姆指,而另外六條通達(dá)腳趾的經(jīng)脈也可以透過(guò)相似的經(jīng)氣,在手上得到表里的對(duì)應(yīng)。
的確,雙手匯通全身經(jīng)脈與五臟六腑密切連結(jié),我們其實(shí)可以不用等到頭痛、胃痛、肚子痛……等身體不舒服的時(shí)候再頭昏眼花的比對(duì)著穴位圖,而是從平常就開(kāi)始捏捏手保健康。
開(kāi)井穴,調(diào)節(jié)五臟六腑
如果雙手是能一窺健康的門戶,那位于手足之端、也就是經(jīng)脈終始點(diǎn)的井穴,就是身體與外界溝通的窗口,陳玉升形容。
《黃帝內(nèi)經(jīng).靈樞》將井穴喻為水之源頭,是精氣所出的部位,對(duì)于調(diào)節(jié)臟腑、氣血、經(jīng)脈之氣有相當(dāng)重要的作用。
里頭也提到,「病在臟者取之井」。顯見(jiàn),透過(guò)井穴,可以治療相應(yīng)臟腑的疾病。
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循著連接手指的六條經(jīng)絡(luò)及其相應(yīng)經(jīng)氣:
大拇指的少商穴對(duì)應(yīng)肺、脾;食指的商陽(yáng)穴對(duì)應(yīng)大腸、胃;中指的中沖穴對(duì)應(yīng)心包、肝;無(wú)名指的關(guān)沖穴對(duì)應(yīng)三焦、膽;小指的少澤穴對(duì)應(yīng)心、腎;少?zèng)_穴對(duì)應(yīng)小腸、膀胱。
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