喝花茶有講究

、過量服用易口干舌燥甚至鼻孔出血。

花茶小貼士

1

、想喝甜甜的花茶，最好添加蜂蜜，因為蜂蜜同樣屬于大自然的產(chǎn)物，且與花朵的味道相搭配比較和諧。

2、自行調(diào)配花茶時

，要注意花草的性質(zhì)，如安眠作用的熏衣草，就不要與可振奮精神的迷迭香一起沖泡。如果不知道各種花的藥性，最好單獨飲用。

3

、若覺得沖泡出來的復方花茶味道不好，可以放入一兩朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來，而且玫瑰屬于中性，不會跟其他花草茶相沖突。

4

、花茶不可用沸水沖泡，應用90度左右的開水泡，第一道茶建議倒掉，然后再沖泡飲用。

結語：通過上面的介紹，大家是不是對花茶的功效與作用已經(jīng)完全了解了呢?花茶是養(yǎng)生的好方式

，花茶還對女性朋友們帶來非常好的保健美容的效果，以上是小編給大家介紹的相關知識，希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)韼椭?/p>

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