胎菊紅棗枸杞茶不能天天喝,其中枸杞紅棗富含多種能量物質(zhì),而胎菊茶性寒涼,不宜天天飲用,以免影響身體代謝,正常情況下胎菊紅棗枸杞茶一周飲用2~3次為佳,且飲用時(shí)禁忌喝濃茶,另外體質(zhì)虛弱者也是不能夠飲用的。
胎菊紅棗枸杞茶是一種保健養(yǎng)生花茶,是由胎菊、枸杞、紅棗混合沖泡而成的。由于茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用,紅棗有“天然維生素C”美譽(yù),多吃紅棗可養(yǎng)血美容。
紅棗枸杞胎菊可以很好地幫人體補(bǔ)氣、補(bǔ)力、除燥、解毒,對(duì)高血脂、高血壓有很好的調(diào)理作用。是每天接觸電子、電腦一族應(yīng)必備的一種茶。
對(duì)熬夜的人(會(huì)有好氣色)、飲用可以使皮膚白嫩,有光澤,對(duì)情緒有很好的功效、還能抗衰老等作用。但是需要注意劑量,一般應(yīng)以少量長(zhǎng)期服用為佳,一周飲用2~3次為佳。
外感實(shí)熱、濕邪較重、大便溏瀉者不宜飲用
能,這是再好不過(guò)搭配,請(qǐng)放心飲用。你看一下下列材料就知道了。
1.枸杞功 效:補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神,生津止渴,潤(rùn)肺止咳。
主 治:治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精
2.紅棗營(yíng)養(yǎng)分析:
1.棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細(xì)胞:藥理研究發(fā)現(xiàn),紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護(hù)肝臟,紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞,甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì);
2.經(jīng)常食用鮮棗的人很少患膽結(jié)石,這是因?yàn)轷r棗中豐富的維生素c,使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?,膽固醇少了,結(jié)石形成的概率也就隨之減少;
3.棗中富含鈣和鐵,它們對(duì)防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用,中老年人更年期經(jīng)常會(huì)骨質(zhì)疏松,正在生長(zhǎng)發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血,大棗對(duì)他們會(huì)有十分理想的食療作用,其效果通常是藥物不能比擬的;
4.對(duì)病后體虛的人也有良好的滋補(bǔ)作用;
5.棗所含的蘆丁,是一種使血管軟化,從而使血壓降低的物質(zhì),對(duì)高血壓病有防治功效;
6.棗還可以抗過(guò)敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強(qiáng)食欲。
現(xiàn)代的藥理學(xué)同時(shí)還發(fā)現(xiàn),紅棗能提高體內(nèi)單核---吞噬細(xì)胞系統(tǒng)的吞噬功能,有保護(hù)肝臟,增強(qiáng)體力的作用。這個(gè)發(fā)現(xiàn)和中醫(yī)用紅棗組方「養(yǎng)肝湯」來(lái)養(yǎng)肝排毒的方法不謀而合。
3.菊花茶中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素,微量元素等物質(zhì),可抗病原體,增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力;其中的類黃酮物質(zhì)已經(jīng)被證明對(duì)自由基有很強(qiáng)的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度分析,植物的精華在于花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外,還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素,因而具有一般蔬果無(wú)法比擬的作用。
紅棗菊花枸杞茶它的主要成份就是紅棗,菊花與枸杞。經(jīng)過(guò)加工而制成的一種保健茶。對(duì)于菊花大家知道它是人有降火的作用的,在我們有些地方的人們還有食菊的一種習(xí)俗。菊花雖然是一種茶,但是它是具有食用的價(jià)值的。對(duì)于菊花確實(shí)是具有清熱去火的功效,尤其是對(duì)于口干,火旺的人食用菊花會(huì)有好的效果。
應(yīng)該根據(jù)你的體質(zhì)吧,菊花枸杞茶,功用為滋肝清熱,生津止渴,養(yǎng)眼,并適于血虛兼有肝熱的干眼癥。
但菊花性涼,對(duì)于體虛,胃寒、脾虛者,易腹瀉者是不宜喝的;枸杞是可以長(zhǎng)期食用的。 但正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃。
你若沒(méi)有上述癥狀,并且根據(jù)具體情況進(jìn)行著適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,應(yīng)該可以喝吧。
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