枸杞茶泡了第二天早上喝可以嗎

枸杞茶泡了第二天早上喝可以嗎

枸杞茶泡了第二天早上不能喝，隔夜茶因長時間暴露在空氣中，枸杞多糖、氨基酸、維生素等物質(zhì)大部分已經(jīng)喪掉，且湯中蛋白質(zhì)、糖類等易成為球菌、霉菌生殖的營養(yǎng)成分，容易滋生細(xì)菌，故不宜飲用，因此建議枸杞?jīng)_泡后再3小時內(nèi)飲用完，不宜長期擱置。

保溫杯泡枸杞注意事項：

1、用保溫杯泡枸杞必須是在及時喝掉、及時清洗的前提下，用不銹鋼保溫杯泡枸杞最好是2到3個小時內(nèi)喝完，因為枸杞的營養(yǎng)價值比較高，含有大量的水溶性維生素，而維生素比較脆弱。高溫久泡并不利于營養(yǎng)成分的吸收，所以，2到3個小時內(nèi)喝完才對。

2、枸杞中含有豐富的胡蘿卜素，用不銹鋼保溫杯泡完枸杞后必須及時清洗，不銹鋼的杯口小，不及時清洗杯子里很容易積攢污漬，很難清洗干凈。

2、保溫杯泡枸杞的時間不宜過長，尤其是黑枸杞。黑枸杞中最重要的營養(yǎng)元素是花青素，花青素遇高溫會流失，花青素流失后黑枸杞泡的水就是黃黃的。因此，用保溫杯泡黑枸杞只能即泡即食。

枸杞用什么杯子泡好：

枸杞建議用陶瓷或玻璃的容器泡制，清洗也比較方便，天冷用陶瓷和玻璃泡枸杞還能幫助暖手哦。當(dāng)然，陶瓷和玻璃具有易碎的缺點，所以使用隨身攜帶并不方便。

晚上泡的枸杞第二天能喝嗎 枸杞泡多久效果最好

1 晚上泡的枸杞第二天能喝嗎根據(jù)情況決定。

1、能喝的情況

2、不能喝的情況

2 枸杞泡多久效果最好不超過5分鐘。

枸杞里面含有大量的枸杞多糖、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素以及鐵、鋅、磷、鈣等營養(yǎng)成分，食用有促進(jìn)免疫、護(hù)肝、抗衰老等功效，如果用水沖泡代茶飲的話，泡的時間是沒有嚴(yán)格要求的，但也不宜過長，否則枸杞容易泡的過于軟爛，適度即可，一般來講，不超過5分鐘就可以了。

3 枸杞泡水能用100℃水么最好用50-70度的熱水。

如果用100度的水泡飲枸杞，其含有的一些活性營養(yǎng)物質(zhì)容易流失，同時太熱的水還會破壞枸杞中的營養(yǎng)物質(zhì)，建議用溫?zé)崴蒿嬭坭剑粌H味道更好，營養(yǎng)也更易吸收。

4 枸杞泡水一次放多少粒每次放10-15粒上下比較適合。

枸杞泡水喝沒必要放得過多，一是因為枸杞味道比較甜，放多了，泡出來的水甜度過高，影響口感；二是枸杞水過濃的話，喝多易上火，反而對健康不利。

建議日常保健的飲用的話，3-5克為宜，大約是10-15粒，如果用于治療疾病，一般是9-15克，注意有內(nèi)熱明顯或處于上火期間的人不建議服用。

菊花枸杞茶隔夜能喝的么？早上上課老是來不及泡，只能喝過夜的。有關(guān)系么？

早上起來空腹的時候最好是喝溫開水，或者是蜂蜜水，
隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，茶中的蛋白質(zhì)、糖類等會成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料。
但是沒有變質(zhì)的隔夜茶不但可以飲用，還有以下保健作用：

抗癌、抗氧化：茶水放置時間長了會變?yōu)榧t褐色，這是由于茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很強(qiáng)的抗癌、抗氧化作用，雖然說隔夜茶中維生素C的含量大大減少，但依然具有抗病作用。

止血：隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細(xì)血管出血。如患口腔炎、舌癰、濕疹、牙齦出血等，均可用隔夜茶漱口治療。瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗浴。

明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現(xiàn)紅絲，可以每天用隔夜茶洗幾次。

止癢：用溫?zé)岬母粢共柘搭^或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治濕疹。

生發(fā)：用隔夜茶洗頭，還有生發(fā)和消除頭屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然變得濃密光亮。

固齒潔齒：茶水中的氟與牙齒的琺瑯質(zhì)鈣化以后，會增強(qiáng)對酸性物質(zhì)的抵抗力，減少蛀牙的發(fā)生；氟還能消滅牙菌斑，最好飯后兩三分鐘用茶水漱口。

除口臭：茶中含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前后或飯后，含漱幾口隔夜茶，可使口氣清新，經(jīng)常用茶漱口可消除口臭。

防曬：皮膚被太陽曬傷，可用毛巾蘸隔夜茶輕輕擦拭。因為鞣酸對皮膚有收斂作用，茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。

去腥除油膩：隔夜茶還有特強(qiáng)的除腥氣和除油膩的功效，吃蝦蟹后用來洗手倍感清爽。

使用隔夜茶，應(yīng)以不變餿（變質(zhì)）為度。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則會引起腹瀉。

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