決明子和綠茶可以一起沖泡飲用,決明子和綠茶富含茶多酚、咖啡堿、菊甙類物質(zhì),兩者皆屬于寒性,搭配飲用可緩解火氣、滋潤腸胃、促進(jìn)消化,但需要注意決明子的用量不宜過多,以免降解茶葉的口感。
雖然決明子和綠茶可以一起沖泡飲用,但是一般不建議此做法!
1、茶葉作為傳統(tǒng)茶飲,一般不需要也不適合添加其他輔料飲用,這樣會降低茶葉的品質(zhì),既品不出茶香味,還會破壞營養(yǎng)價值。
2、花草茶要單獨(dú)喝,每一種花草茶都有不同的保健效果,獨(dú)特的芬芳,因此如果未經(jīng)過專業(yè)人士說明,不可以任意混合搭配,以免產(chǎn)生副作用。
可以。都是一些涼性藥物。
決明子——清肝明目,潤腸通便。
麥冬——養(yǎng)陰生津,潤肺清心。
枸杞——滋補(bǔ)肝腎,益精明目。
綠茶——醒腦提神,利尿解乏。
菊花——疏風(fēng)清熱,明目解毒。
幾種混在一起泡水當(dāng)茶喝,能疏風(fēng)清熱,滋陰明目,潤腸利尿。
指導(dǎo)意見:
您好根據(jù)您的情況這幾種東西是可以在一起喝的這有平肝火,清頭明目,降低血脂,潤腸通便的作用。 這幾種東西泡茶喝可以緩解一般肝腎陰虛證容易引起眼睛不適 所以 調(diào)理肝腎陰虛可以緩解眼睛不適
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