普洱茶是堿性的嗎:新普洱生茶PH值在6-7范圍之間,屬于弱酸性,而后發(fā)酵的普洱熟茶與陳化的老生茶,其茶性為弱堿性。
酸堿度的影響因素:
1.不同茶葉的酸堿性有所不同
綠茶酸性最弱,紅茶和烏龍茶酸性相對強(qiáng)些,但都為弱酸性,說明茶湯酸堿度與茶葉種類和制作方法有關(guān)。
2.不同浸泡時(shí)間測得的茶葉酸堿度也有所差別
沖泡后浸15分鐘的茶湯酸性有所增強(qiáng),基本達(dá)到最大值,繼續(xù)延長浸泡時(shí)間,若采用試紙測定,基本測不出其變化。
3.不同嫩度的茶葉酸堿度也不同
芽茶酸性相對比葉茶弱,即茶葉越嫩,酸性越弱,茶葉越老,酸性越強(qiáng)。
剛制作出來的新生茶,茶性偏寒,茶中的茶多酚、咖啡堿含量都較高,容易對胃產(chǎn)生刺激作用,屬弱酸性。新生茶經(jīng)過時(shí)間陳化,苦澀刺激的物質(zhì)變得醇和協(xié)調(diào),茶性由寒涼趨于溫和,茶葉會從弱酸性變成弱堿性,養(yǎng)胃在于酸堿平衡。
所有茶酸堿度都屬于偏酸的6.5左右,龍井茶在6.5以下,大紅袍則約在6.8,飲食中高蛋白使胃偏酸,所以喝了偏堿性的老生茶后,讓胃的消化能力變更好,這就是老生茶養(yǎng)胃的地方。
結(jié)語:
堿性與酸性的食品劃分不是根據(jù)口感,而是根據(jù)食物在人體內(nèi)最終的代謝產(chǎn)物來劃分的。如果代謝產(chǎn)物內(nèi)含鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子,即為堿性食物;反之,硫、磷較多的即為酸性食物,所以醋和蘋果味道雖酸卻是堿性食物。
1、多數(shù)茶葉都呈堿性,酸堿度主要是根據(jù)食物進(jìn)入人體后代謝的產(chǎn)物來劃分,硫、氯、磷多為酸性,鈣、鎂、鉀、鈉多則為堿性。
2、綠茶、花茶、烏龍茶、紅茶、普洱生茶都呈堿性,其中新鮮生普洱茶的堿含量最高,其次是綠茶。酸堿度主要根據(jù)食物進(jìn)入人體后代謝后的產(chǎn)物來劃分,代謝中含硫、氯、磷較多,則為酸性,含鈣、鎂、鉀、鈉、鐵等陽離子則為堿性,因此茶葉呈現(xiàn)堿性,而茶湯呈現(xiàn)酸性。
3、綠茶是指用茶樹嫩芽未經(jīng)發(fā)酵而制作的飲品。保留了鮮葉的天然物質(zhì),含有茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分。
4、普洱生茶中含有較多的植物堿,咖啡堿、茶堿、膽堿等植物堿,在食用時(shí)屬于化學(xué)堿性;而從營養(yǎng)學(xué)角度來看弱堿性。
堿性茶葉一般包括普洱、生茶、紅茶、烏龍茶、花茶、綠茶、黃茶等。
其中普洱茶受到了許多茶友的喜愛,很多茶友在逐步接觸普洱茶,品飲普洱茶,喜歡普洱茶,最后離不開普洱茶。但是有一個(gè)問題卻困擾住了,普洱茶含茶堿,應(yīng)該是堿性的吧??墒撬谙钟X得應(yīng)該是酸性的,很多都是眾說紛紜,今天我們一起看看,到底是堿性的還是酸性的。
經(jīng)過PH值試驗(yàn)測試,普洱茶的新生茶大部分在6—7之間,屬于弱酸性,而測試熟茶和陳年普洱生茶卻是弱堿性,因?yàn)槭觳枧c陳年生茶經(jīng)過發(fā)酵后發(fā)生轉(zhuǎn)化,弱酸性轉(zhuǎn)化為弱堿性。綠茶酸性最弱,花茶、紅茶、烏龍茶酸性相對來說要強(qiáng)一些。比如龍井茶PH值在6.5以下,大紅袍約在6.8左右。
泡茶注意事項(xiàng)
短暫沖泡的茶湯PH值一般5.5-6.5左右,沖泡時(shí)間超過15分鐘的茶湯酸性要比短時(shí)間沖泡的茶湯酸性略強(qiáng),但是再延長時(shí)間,酸性基本上沒有變化。所以,腸胃不太好的茶友,避免喝沖泡時(shí)間較長的茶湯。
成葉要比芽茶酸性略強(qiáng),也就是說茶葉越嫩,酸度越弱。剛剛制作出來的新茶,茶多酚與咖啡堿含量較高,茶性質(zhì)是偏寒一些,一般屬于弱酸性。陳化一段時(shí)間后,茶葉所含物質(zhì)經(jīng)過轉(zhuǎn)化變得醇和,茶葉的性質(zhì)也開始變得溫和,酸性也逐漸轉(zhuǎn)化成弱堿性。
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