隔夜綠茶不能喝,沖泡過(guò)的綠茶湯隔夜后,茶內(nèi)的咖啡堿物質(zhì)大部分析出,口感苦澀,且茶湯中的茶多酚、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)過(guò)隔夜的氧化,口感極差,無(wú)飲用價(jià)值;其次茶湯隔夜后,因長(zhǎng)時(shí)間暴露在空氣中,易滋生腐敗細(xì)菌,飲用后可能導(dǎo)致腹瀉,因此隔夜茶不建議飲用。
隔夜茶放置時(shí)間比較長(zhǎng),維生素大多已喪失,且茶湯中的蛋白質(zhì)、糖類(lèi)等會(huì)成為微生物繁殖的養(yǎng)料,所以隔夜茶最好不喝。
因?yàn)榉胖昧艘煌砩系牟杷枞~的物質(zhì)已經(jīng)完全浸出,里面的茶多酚和咖啡堿也會(huì)過(guò)量析出。這樣一來(lái),就會(huì)導(dǎo)致茶湯內(nèi)質(zhì)物的搭配比例失調(diào),湯水從而失去了原本的滋味和口感。
第二天會(huì)發(fā)現(xiàn),茶湯的滋味濃了很多,苦和澀也已占據(jù)了你的味覺(jué)。這時(shí)候的茶已經(jīng)是濃茶了,苦澀感相當(dāng)強(qiáng),香氣以及品相、口感也已隨著時(shí)間的推移,失去了原本的味蕾。
隔夜茶其實(shí)也并不是完全不能喝的,只要是還沒(méi)有變質(zhì)就可以了,但一般情況下超過(guò)12小時(shí)的茶湯,不建議飲用。
雖然隔夜綠茶不是絕對(duì)有害,但還是少喝為好,尤其是變質(zhì)的隔夜綠茶更不能喝。過(guò)夜的綠茶,舊時(shí)容器密封不好會(huì)導(dǎo)致毒蟲(chóng)落入或者爬過(guò),且湯中蛋白質(zhì)、糖類(lèi)等成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料。因時(shí)間過(guò)久,維生素大多已喪失,故不宜飲用。而隔夜茶致癌是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。
綠茶,不建議放太長(zhǎng)時(shí)間,因?yàn)榫G茶里的茶多酚、氨基酸、茶多糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),會(huì)在1個(gè)小時(shí)內(nèi)慢慢地滲出來(lái),如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng),這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)流失。
隔夜茶會(huì)產(chǎn)生茶多酚,而茶多酚氧化后,會(huì)使茶顏色變深,然后會(huì)在茶具上形成茶銹,對(duì)人的健康也是不好的。
另外,隔夜茶也有亞硝酸鹽的問(wèn)題,同隔夜飯菜有相似的地方。但茶葉里的亞硝酸鹽含量非常低,不足以對(duì)人的健康造成影響。茶放置時(shí)間長(zhǎng)了,表面會(huì)產(chǎn)生一些有光澤的東西,這不是重金屬,是多酚類(lèi)物質(zhì)氧化后產(chǎn)生的。
擴(kuò)展資料
隔夜茶可能對(duì)身體的危害
1、茶葉中含有茶多酚類(lèi)物質(zhì),這種物質(zhì)在空氣和水中極易氧化成棕色的膠狀物——茶銹。茶銹中含有鎘、鉛、鐵、砷、汞等多種物質(zhì)。
沒(méi)有喝完或久留在茶杯中的茶水,如隔夜茶,暴露在空氣中的時(shí)間越長(zhǎng),茶多酚氧化成茶銹的量也越多。茶銹進(jìn)入人體,與食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素等結(jié)合、沉淀,阻礙營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化。
2、這些氧化物質(zhì)一旦進(jìn)入人體,還可使腎臟、肝臟和胃等器官發(fā)生炎癥、潰瘍、壞死等病變。
所以,隔夜茶不能喝,而且茶具也應(yīng)經(jīng)常擦洗。
3、夏季溫度高,茶水易酸敗變味,如果擱置了24小時(shí)以上,最好不喝,否則會(huì)引起腹瀉。
4、隔夜茶因時(shí)間過(guò)久,維生素大多已喪失,且茶水中蛋白質(zhì)、糖類(lèi)等成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料,所以說(shuō)不宜飲用。
人民網(wǎng)——隔夜飯、隔夜茶究竟會(huì)不會(huì)致癌
——隔夜茶
隔夜茶是指:頭天所沖泡的茶湯放到第二天,時(shí)間長(zhǎng)經(jīng)過(guò)一個(gè)夜晚,稱(chēng)隔夜茶。以前傳說(shuō)喝隔夜茶致癌說(shuō)法,我國(guó)食品界專(zhuān)家早就給以蓋棺定論,不會(huì)致癌。正常情況下,隔夜茶早上用來(lái)漱口或飲用,但是從營(yíng)養(yǎng)和衛(wèi)生角度來(lái)看,茶場(chǎng)放置時(shí)間長(zhǎng)了,茶湯中的維生素c和其他營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)因逐漸氧化而降低。另外,在高溫下,長(zhǎng)時(shí)間放置,茶葉中的蛋白質(zhì)、糖類(lèi)等是細(xì)菌、霉菌的培養(yǎng)基,極易滋生霉菌和細(xì)菌,導(dǎo)致茶湯變質(zhì)腐敗,這種變質(zhì)了的茶湯當(dāng)然不能飲用。
隔夜茶能不能喝,取于個(gè)人對(duì)“隔夜茶”的認(rèn)識(shí),一般來(lái)說(shuō),從營(yíng)養(yǎng)或品嘗角度來(lái)說(shuō),茶葉的沖泡飲用宜隨泡隨飲。新鮮的隔夜茶,可以用來(lái)嗽口或飲上幾口無(wú)妨,但巳無(wú)營(yíng)養(yǎng)和滋味可言,不宜再?zèng)_泡,諺語(yǔ)說(shuō):“茶可多飲,不可多泡”;就是說(shuō)一次泡茶用量不宜過(guò)多,但要分次沖泡,多次調(diào)換。
泡了一夜的茶葉水通常不能喝。
茶葉中的蛋白質(zhì)以及糖類(lèi)屬于細(xì)菌霉菌的培養(yǎng)基,在長(zhǎng)時(shí)間靜置后,容易導(dǎo)致茶湯變質(zhì)腐敗,所以不建議繼續(xù)飲用。
如果過(guò)夜的茶水長(zhǎng)時(shí)間靜置后發(fā)生變質(zhì),一般會(huì)導(dǎo)致茶葉內(nèi)物質(zhì)發(fā)生一定程度的氧化,不僅會(huì)使口感變差,還會(huì)影響其飲用價(jià)值,導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
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