秋葵花茶功效和作用

秋葵花茶功效和作用：秋葵花茶含有豐富的維生素A、黃銅、維生素C、多糖，飲用可提神醒腦，緩解疲乏，秋葵花茶含有生理活性成分，具有生津止渴，提高免疫力的作用；另外秋葵花中含有大量的飽和脂肪酸，有助消化，促進(jìn)食欲及身體新陳代謝。

秋葵花茶功效和作用：

1.養(yǎng)胃

秋葵花具有幫助消化，治療胃炎和胃潰瘍，保護(hù)皮膚和胃黏膜，防止便秘等保健作用，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一。

2.增強(qiáng)食欲

秋葵花中含有大量的飽和脂肪酸——十四烷酸，是一種增香劑，因此，在進(jìn)食之前飲用黃蜀葵花泡制的茶水，能提高人的食欲，促進(jìn)進(jìn)食。

3.殺菌消炎

秋葵花中含有很多的楊梅素，這種物質(zhì)具有廣譜抗菌性，因此，葵花茶常被用來作為殺菌藥物使用，尤其對口腔潰瘍、外傷感染等有消炎效果。

4.增強(qiáng)腎功能

秋葵花中含有大量的酮類物質(zhì)、維生素A、維生素C等其強(qiáng)效的抗氧化物質(zhì)，這些物質(zhì)在攝入之后能清除體內(nèi)的自由基，對腎臟中的細(xì)胞有保護(hù)作用，增強(qiáng)其中線粒體的活性。

秋葵花茶的飲用方法：

取1-2朵秋葵干花，用90度開水沖泡后即可飲用，一般可以重復(fù)泡3次左右。有的人喜歡喝甜味的，也可按照自己的口味加入一點(diǎn)蜂蜜和紅糖。花茶要趁熱喝，淡淡的清香會讓你感到心曠神怡。

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