為什么要喝茶,喝茶與不喝茶的人差別竟然這么大

為什么要喝茶,喝茶與不喝茶的人差別竟然這么大

茶的飲用價值提升了我們的生活質(zhì)量，茶的保健價值提升了我們的健康水平，茶的文化價值提升了我們的人格魅力。一個人一旦開始喝茶，身體從內(nèi)到外都會自然而然地發(fā)生變化。

喝茶的人越來越多，不管是在職場中、社交中，喝茶的人散發(fā)的獨特魅力都讓他們更受歡迎，都更加容易獲得他人的認可和信任。

愛喝茶的人，在人群中一眼就看得出，你信不信？

茶，到底有什么魅力？

茶，讓疲憊的身體活起來

從國際平衡營養(yǎng)學(xué)上看，茶中的諸多有效成分構(gòu)成了合理的組合，對我們身體的各項機能起到一個協(xié)調(diào)的作用。

喝著喝著茶，不知不覺中，身體也變得輕盈起來，衰老的腳步也慢下來，享受茶給我們健康帶來的福利。

茶，讓一顆浮躁的心靜下來

泡茶的時候，我們精神格外集中，置茶、煮水、沖泡、聞香、品茶。

哪怕沒有茶藝師行云流水般的流暢，在泡茶的整個過程中，都鍛煉了我們的耐心和專注，因為稍不留意，茶就可能泡壞。

這一分、一秒，不知不覺中，我們的心隨著呼吸靜了下來。

茶，讓快節(jié)奏的生活慢下來

（慢并不是讓你停下來停滯不行，而是暫時停留、感受、覺悟，以便更好的重新出發(fā)）

閑來無事，煮水度日。慢一點，再慢一點，不要急著趕路，不要急著奔向人生巔峰。

人生就像一場旅行，不必在乎目的地，在乎的只是沿途的風(fēng)景。喝茶是一種態(tài)度，不是對生活的逃避，而是對人生的升華。

茶，讓身邊的人脈聚起來

喝茶的人中，不乏一些成功人士。喝茶往往能給人帶來事業(yè)有成、生活穩(wěn)定的印象。喝茶的時候，坐在一起談天說地，很容易結(jié)交朋友。

喝茶是聚人氣的，一起喝茶的人，能夠很快建立起信任，朋友之間的人脈，就這樣串了起來。

喝茶的男人，有品味

好茶經(jīng)得起沸水的沖泡，好男人也經(jīng)得起千錘百煉。真正的好男人，經(jīng)得起俗世紛繁的侵蝕，方可無欲無求盡顯天賦本色。

男人一旦開始喝茶，接下去的幾十年，都會與茶為伴。

男人喝茶，更靈敏

泡茶是一項手腦協(xié)同工作的技能，完美地完成整個泡茶的流程，不簡單。

品茶，同樣需要對嗅覺、味覺進行辨別和鍛煉，喝茶喝得久的男人，往往比不喝茶的人要敏銳。

男人喝茶，更成熟

喝茶能讓人在繁忙的生活中靜下心來，品味這一杯茶，品味人生的酸甜苦辣。

愿意偷得浮生半日去閑，哪怕只有一杯茶的時間。這樣的男人，在快節(jié)奏的生活中，總能活得比別人更加從容灑脫。

男人喝茶，更溫柔

一個容易暴躁的男人，一旦開始喝茶，也會慢慢變得溫柔起來。小心擺弄著每一個易碎茶具，浮躁的心也慢慢收斂起來，喝茶養(yǎng)生，也養(yǎng)性情。

男人喝茶，更高雅

喝茶的時候，談話的話題往往都跟文化有關(guān)，不管是政治經(jīng)濟也好，天文地理、琴棋書畫也好；

男人喝茶時候的談話，總能展現(xiàn)他的內(nèi)涵，在旁人眼里，他們往往是富有文化素養(yǎng)的高雅人群。

喝茶的女人，更優(yōu)雅

女人喝茶，對自己而言，無論是身體上、容貌上、氣質(zhì)上，都是一種投資。

喝茶的女人是聰明的，她們享受茶帶給自己的快樂，并讓周圍的人也感受到這樣的快樂。

越來越多女性聚在一起喝茶，很容易就能識別出她們身上獨特的氣質(zhì)。

女人喝茶，更自信

自信的女人，臉上總是帶著笑容，眼神總是帶著暖意。

女人學(xué)泡茶，尤其是學(xué)茶藝，專注地擺弄各式茶具。

一開始難免慌亂，熟練了之后，呈現(xiàn)出來最明顯的變化就是動作不再僵硬、臉上也帶著笑意，給人從容自信的感覺。

女人喝茶，更有氣質(zhì)

可以說喝茶與不喝茶的女人，最大的差別就是氣質(zhì)。

喝茶的女人常常被人投去羨慕的目光，她們無論談吐修養(yǎng)還是舉手投足，泡茶的時候，更是一道美麗的風(fēng)景線，總讓人有眼睛離不開的理由。

喝茶的女人，從內(nèi)到外都散發(fā)著無限的魅力。

喝茶與不喝茶，是不是差別很大呢？喝了茶之后，不僅是身體素質(zhì)的提高，更是氣質(zhì)談吐的提升，在不經(jīng)意間，悄悄地改變我們的生活。

相信自己的選擇，愛喝茶的好習(xí)慣一定能讓我們形成自己的茶香氣質(zhì)，在人群中獨一無二。

如果你身邊還有朋友未拿起茶杯，請記得邀請他們一起走進茶生活，一同品味茶香，別錯過了有茶相伴的幸福。

經(jīng)常喝茶的人，與不喝茶的人比較，身體會有哪些不同之處？

在平日里，人們對于茶葉的喜愛，可謂是再親睞不過的了。對于中國人而言，茶葉在大眾眼里，其受歡迎的程度，已經(jīng)超過了咖啡，尤其是對于上了年紀的人，對于茶葉的喜愛更是“愛不釋口”。那么，茶葉既然如此受歡迎，對于經(jīng)常喝茶的人士，與不愛喝茶的人士相比，身體會表現(xiàn)出哪些不同呢？

其實，長期喝茶的人，身體會收獲哪些好處，是很多愛喝茶的人最想了解的，只要堅持喝，這三點優(yōu)勢會很明顯。為了更好地了解茶葉，大家有必要對茶葉的這些常識進行了解。

1.膽固醇會更低

大家都知道，膽固醇是我們身體對脂肪攝入以后，經(jīng)過消化和轉(zhuǎn)化，最終形成的。這種物質(zhì)可以轉(zhuǎn)化形成身體需要的酶，參與身體很多重要的代謝環(huán)節(jié)。而對于這種重要的物質(zhì)，它有好的一面，也存在不利的一面，如果膽固醇過高的話，就會對身體的心血管造成影響，所以大家在平時的生活中，要合理的攝入脂肪，控制膽固醇的水平。為了滿足這個要求，其實茶葉就能夠做到，因為茶葉里面含有的多酚，就能夠?qū)ρ苤卸嘤嗟哪懝檀肌⒋贾具M行清潔，促進這類物質(zhì)的消化，最終降低膽固醇在身體內(nèi)的水平。

2.看起來會更年輕

茶葉里面含有的物質(zhì)，有很多是對身體有益的，除了前面所說的多酚，其實茶葉里面還含有兒茶素、抗氧化因子，這些物質(zhì)可以發(fā)揮抗氧化的作用，延緩身體的衰老。所以，無論是對皮膚的氧化也好，還是對于心血管的衰老也罷，茶葉都能夠發(fā)揮積極作用。一方面，可以使皮膚的抗氧化能力增加，幫助減齡；另一方面，可以幫助清除血管的脂類、抗氧化，幫助軟化血管。

3.精神看起來更好

茶葉與咖啡有很多共同之處，其中最為明顯的就是，它們二者都含有咖啡因，這種物質(zhì)專門用來幫助人們提神，是因為它可以幫助興奮神經(jīng)，所以經(jīng)常喝濃茶的人，明顯感覺到自己精神會好很多，尤其是困倦的時候，喝濃茶可以發(fā)揮提神效果。但是，提醒大家一點兒，如果本身睡眠質(zhì)量就不好，則不建議喝濃茶，尤其是晚上不要喝茶，避免影響正常的睡眠節(jié)奏。# 健康養(yǎng)生 #

長期喝茶和不喝茶的人體質(zhì)上有什么差別？

茶里面蘊含著很多的營養(yǎng)元素，涉及到很多專業(yè)的術(shù)語，非常的麻煩，就不一一說了，但是喝茶能夠讓一個人的性格變得更平和，也能夠讓他的身體免疫力更強，長期喝茶可以降低我們身體內(nèi)的血糖血脂，甚至說讓我們能夠保持一個比較不錯的體型。但這只是我個人的一種體驗，沒有經(jīng)過專業(yè)的數(shù)據(jù)檢測，觀察身邊的一些喝茶的家庭和不喝茶的家庭所得出的結(jié)論。

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