冬季,寒冷干燥至極,此時易飲用溫暖香醇的紅茶。有的朋友覺得飲用紅茶略顯得單調(diào),今天小昵告訴大家,紅茶里面其實(shí)還可以加入這些東西,口感也非常巴士。
牛奶紅茶
材料:紅茶3—5克、牛奶100克
將紅茶放入鍋中,加水煎煮5分鐘。
紅茶葉過濾掉,另以一只鍋煮牛奶。
將牛奶煮沸后加入茶汁,攬拌。
功效:每天早上喝一次,可有效地補(bǔ)充氣血,強(qiáng)身健體。
檸檬蜂蜜紅茶
材料:檸檬 2個、蜂蜜適量、紅茶3-5克
把檸檬洗凈切片,放一層蜂蜜,沸水沖泡紅茶,放置一會兒再加入檸檬片。
紅茶里面加檸檬可謂是最經(jīng)典的水果紅茶調(diào)飲法,紅茶里加入幾片檸檬,紅茶的醇厚中透著一絲絲的酸爽,提神醒困效果很好哦~
皇家奶茶
備料:紅茶、糖、牛奶
把一小勺紅茶茶葉倒入茶壺。牛奶煮開,趁沸騰的時候立刻倒入茶壺里。蓋上茶壺蓋,等待2-3分鐘。
2-3分鐘后,把茶通過細(xì)的茶篩網(wǎng),濾掉紅茶渣。
在過濾后的奶茶里加入一小撮糖,攪勻即可。當(dāng)然也可以不加,享受奶茶的原滋原味。
維也納蘭姆茶
備料:紅茶、粗砂糖、蘭姆酒
先在茶杯中加入一茶匙的粗砂糖及蘭姆酒。
由上注入紅茶。
以奶油覆蓋在表面上加以修飾。
最后滴入幾滴蘭姆酒使酒味附著其上。
下班后拖著疲憊的身軀回到家中,為自己沖泡一杯,緩緩品飲,一天的疲乏一掃而光~
姜汁奶茶
備料:紅茶、生姜、牛奶
將茶葉與生姜片放入鍋中,以沸水浸泡。
茶葉泡開之后,加入與水同量的牛奶并繼續(xù)加溫。
再次沸騰后,倒入預(yù)先溫?zé)岬牟璞?/p>
感冒時來一杯姜汁奶茶,趁熱喝下,暖暖的很愜意哦~
蘋果紅茶
材料:紅茶4-5克、蘋果適量、濃縮蘋果汁適量
將濃縮蘋果汁加水煮沸;
加入切好的蘋果,放入紅茶包攪動片刻即可。
一杯蘋果紅茶,散發(fā)著紅茶的香氣和水果的香甜,沐浴著溫暖的陽光,輕輕品一口,美好到時間仿佛都停止了~
玫瑰紅茶
材料:紅茶適量、干玫瑰花適量
先用熱水燙茶杯,使杯身溫?zé)幔?/p>
放進(jìn)茶包,加熱水泡半分鐘后拿走茶包;
放入玫瑰花,扣上蓋子,悶3分鐘即可。
玫瑰紅茶,具有紅茶的甜香味,更散發(fā)著濃郁的玫瑰花香,能改善內(nèi)分泌失調(diào),有助于促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)理氣血,而且對面部色斑也有明顯的淡化作用哦~
姜紅茶
材料:紅茶4-5克、生姜片適量
杯中放進(jìn)適量紅茶,加入切好的生姜片;
加96℃左右的熱水沖泡,數(shù)秒后出湯即可。
姜紅茶,比較適合經(jīng)常手腳冰涼或者處于減肥階段的人飲用,能增強(qiáng)排泄功能,減肥效果非常明顯。
網(wǎng)小貼士:如果是喜歡醇厚味道可以用正山小種、如果更喜歡香濃則用祁門紅茶,如果口味較重的可以選擇滇紅茶。
檸檬,決明子,牛奶最好喝,也最配。檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細(xì)胞間質(zhì)的生成,并保持它們正常的生理機(jī)能。人體內(nèi)的母質(zhì)、粘合和成膠質(zhì)等,都需要維生素C來保護(hù)。當(dāng)維生素C缺少了,細(xì)胞之間的間質(zhì)——膠狀物也就跟著變少。這樣,細(xì)胞組織就會變脆,失去抵抗外力的能力,人體就容易出現(xiàn)壞血癥;它還有更多用途,如預(yù)防感冒、刺激造血和抗癌等作用。決明子,清肝,明目,利水,通便。牛奶,營養(yǎng)豐富,抑制腫瘤,鎮(zhèn)靜安神,美容養(yǎng)顏,有助減肥,促進(jìn)幼兒大腦發(fā)育。
紅茶比較適合調(diào)飲
紅茶加玫瑰花可以
紅茶也可以加蜂蜜,配玫瑰
紅茶可以加檸檬片
紅茶加桔子精,
雀巢果珍也可以。
加牛奶,糖就是奶茶,也可以用煉乳調(diào)
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