苦丁茶是酸性還是堿性

苦丁茶不是酸性的，苦丁茶屬于堿性。在初期沖泡過程中，苦丁中的酸性物質(zhì)熊果酸溶出較快，而沖泡后期，茶堿類物質(zhì)開始溶出，總的來說是屬于堿性。

苦丁茶的功效與作用：

1、消除口臭，

苦丁茶葉中所含的單寧酸、茶多酚(兒茶素)、茶色素等許多生物活性成分，都可以阻止引起口腔異味的細(xì)菌生長繁殖，能夠有效地防止口腔異味，達(dá)到消除口臭的作用。

2、改善心腦血管疾病，

苦丁茶含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀均有較好的防治作用。

3、降三高，

苦丁茶可以降血壓、降血脂和降膽固醇。因?yàn)樗缓焚|(zhì)、烏蘇酸等對人體有益的各種營養(yǎng)成分，從而對血壓、血脂、膽固醇的調(diào)節(jié)系統(tǒng)有著極大的協(xié)助作用。

4、減肥，

苦丁味苦、甘、無毒，其最重要的作用是清除體內(nèi)垃圾、毒素。而且苦丁茶能明顯降低高血脂癥患者的血清總膽固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有消炎利便、減肥瘦身的功效。

5、抗氧化、抗病毒，

苦丁茶的主要天然化學(xué)成分為綠原酸、黃酮類和烏蘇酸。綠原酸在國際上被公認(rèn)為具有廣泛的生物活性，可有效清除體內(nèi)自由基，有抗氧化作用、抗病毒作用。

6、降肝火，

苦丁茶屬寒，歸肝、肺、胃經(jīng)，能疏風(fēng)清熱，降肝火，對于肝火旺盛引起的急躁易怒、頭暈脹痛、面紅目赤、口苦口干、耳鳴耳聾、失眠、小便短黃等，均有輔助治療作用。

苦丁茶的營養(yǎng)價值

苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等200多種成分。其成品茶清香有味苦、而后甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強(qiáng)心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。

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