可以喝,但是月經(jīng)期間最好少量喝洛神花茶,洛神花花對腸及子宮頸具抗痙攣的功效,洛神花茶是由洛神花泡制而成的,屬花茶類,也被稱為烙花神、洛花神。有美容、瘦身、降壓之功效,特別適合女性飲用。含味酸,維生素C,接骨木三糖苷、檸檬酸等營養(yǎng)成分。
月經(jīng)期可以喝的原因:
可以降血壓、驅(qū)體內(nèi)蟲,洛神花的萃取物,對于預(yù)防癌癥、冠狀動(dòng)脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動(dòng)有相當(dāng)?shù)墓π?。對于幫助女性生理周期也有不錯(cuò)的效果。燥熱性虛火上升、高血壓有不錯(cuò)的功效,如果月經(jīng)正常最好不要喝。
洛神花茶適用人群:
有養(yǎng)顏、消斑需求的女性。夏天飲用,清爽酸味能增進(jìn)食欲,消除暑熱帶來的疲憊。適用于中暑、喉嚨發(fā)炎、高血壓、酒醉等。
喝洛神花茶的禁忌
1、如直接用沸水沖泡,洛神花中含有的豐富天然維生素會被破壞。正確的飲用的方法:先倒入1/3涼開水,再倒入沸水至滿杯,浸泡3-5分鐘后飲用。
2、洛神花茶雖然清熱去乏,味道爽口,但其刺激性的酸味還是對人的腸胃有比較大的刺激,建議喝的時(shí)候多加點(diǎn)水或者蜂蜜。此外,洛神花茶性涼的屬性也決定了妊娠期的婦女也不宜喝此茶。洛神花可以搭配蜂蜜飲用,當(dāng)然如果是孕媽媽的話禁忌食用。
擴(kuò)展資料
月經(jīng)期間飲用洛神花茶的作用是有效的調(diào)整心情,還能夠光潤臉色。洛神花茶具有活血行氣的功效、諧和臟腑的成效,常常飲用不僅能夠讓暗淡的臉色不斷光潤,對面部一些色斑也有明顯的消退效果。每天喝1杯配有洛神花的花草茶,氣虛者另參加大棗、西洋參9克,腎虛者可參加枸杞子。泡過的洛神花切勿隨手丟掉,可將其搗成糊狀,睡前敷于面部,干后溫水洗去。長時(shí)間堅(jiān)持可潤澤肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改進(jìn)膚色。
-洛神花茶
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