孕婦能喝金銀花嗎

孕婦能喝金銀花嗎

孕婦適當(dāng)吃一點(diǎn)可以降火，比如可以用金銀花泡茶或者煮湯來喝。如果孕婦用金銀花泡茶來喝，不能喝太多，也不能喝太濃。另外，建議孕早期不要喝，孕中期可以適當(dāng)喝，不可以天天喝。

喝金銀花要注意以下幾點(diǎn)：

1、體質(zhì)弱的孕媽媽不宜喝；

金銀花性寒，體質(zhì)虛弱的孕媽媽喝了會(huì)傷脾胃，容易導(dǎo)致拉肚子，對(duì)胎兒不利，特別是孕早期胎兒還不穩(wěn)定，經(jīng)常喝金銀花茶有會(huì)增加胎兒流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

2、上火的孕媽媽可以適當(dāng)喝；

脾胃較健康，但是由于飲食或者不良的生活習(xí)慣，導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，上火咽喉不適的孕媽媽，可以適當(dāng)?shù)暮冉疸y花茶。

3、不宜長期喝；

上火，體內(nèi)有熱的時(shí)候才喝，且連續(xù)喝金銀花茶的時(shí)間不宜超過3天，平時(shí)最好喝白開水。

4、不宜大量喝；

孕媽媽每天喝金銀花茶不宜超過200毫升，也就是一杯水的樣子。大量喝會(huì)損傷脾胃，還會(huì)沖淡胃液，影響正常消化，不利于孕媽媽吸收營養(yǎng)。

5、隔夜金銀花茶不要喝；

隔夜的金銀花茶所含的維生素C、茶多酚等營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)減少，隔夜后致癌物質(zhì)亞硝胺含量也會(huì)增加，且長時(shí)間停放會(huì)滋生細(xì)菌，正常人也不宜喝，孕媽媽體質(zhì)特殊喝了隔夜的金銀花茶危害更大。

6、趁熱喝；

金銀花茶趁熱喝才能保證營養(yǎng)價(jià)值，冷了以后營養(yǎng)流失嚴(yán)重，而且對(duì)脾胃傷害也更大，所以最好是現(xiàn)泡現(xiàn)喝。

孕婦喝金銀花茶對(duì)胎兒有什么影響嗎

女性在懷孕的時(shí)候非常容易上火，因?yàn)榻疸y花有著清熱解毒的功效，也是可以適量飲用來降火，金銀花也屬于一種茶葉，由于在茶葉當(dāng)中會(huì)含有一種比較特殊的成分，所以孕婦如果非常想喝的情況下，一天最好不要超過200毫升，另外不可以每天都飲用。

孕婦也是分體質(zhì)的，雖然說可以適當(dāng)?shù)暮冉疸y花茶，但是并非所有的孕婦都適合飲用，最好不要亂喝，否則不僅影響到自己的身體，對(duì)胎兒的健康也會(huì)有影響。金銀花屬于涼性茶，會(huì)加重體內(nèi)的寒氣，所以脾胃虛弱的人是不適合飲用的。

金銀花是可以緩解感冒癥狀的，但是需要注意的是它只能夠針對(duì)風(fēng)熱性感冒才會(huì)有效果，如果是風(fēng)寒感冒，這會(huì)使病情變得更加嚴(yán)重。在懷孕期間因?yàn)樯眢w健康是非常重要的，雖然可以適量飲用金銀花茶，但最好是不要喝。

孕早期飲食注意事項(xiàng)：

孕早期不要增加熱量，攝取和平常一樣的量。這個(gè)時(shí)期很重要的是，要攝取優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)。另外，為了緩解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都會(huì)有幫助。

1、充分?jǐn)z取優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)：準(zhǔn)媽媽必須比成年女性一日必須的熱量2000大卡再多攝取150大卡。多出來的熱量，相當(dāng)于半碗米飯；重要的是，食物中的營養(yǎng)素要平均，這樣才是出色的飲食。蛋白質(zhì)的攝取需要增加到75公克，要每天都很注意地去攝取。蛋白質(zhì)從孕早期到后期都必須攝取，因?yàn)椴徽撌翘?、胎盤、子宮、乳房等等的發(fā)育都需要大量的蛋白質(zhì)，如果是素食者，一定要想辦法補(bǔ)充。

2、緩解孕吐的營養(yǎng)對(duì)策：孕吐開始時(shí)，消化變差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比較好。特別是早上起床前或空腹的時(shí)候，孕吐會(huì)更嚴(yán)重，所以不要有空腹的狀態(tài)，吃一些簡單的餅干或吐司。怕聞到食物的味道，不敢靠近食物時(shí)，冷的食物比熱的食物味道少，比較容易入口。以清淡和酸的食物為主，冷豆腐、冷面、涼粉、沙拉等，即使孕吐嚴(yán)重，也能沒有負(fù)擔(dān)地吃下去。如果水喝太多，胃腸機(jī)能會(huì)變?nèi)?，孕吐?huì)更嚴(yán)重，所以最好喝少量的冰水，或用一點(diǎn)冰來解渴。

孕婦可以喝茶嗎 孕婦能喝金銀花茶嗎

1 孕婦能喝金銀花茶嗎有許多人都認(rèn)為，金銀花茶屬于中藥，因此孕婦要禁止飲用。但實(shí)際上并不是這樣的，孕婦通常情況下是可以飲用金銀花茶的。

金銀花味甘性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。這些對(duì)于孕婦都很有用，孕婦因?yàn)楹芏嘣蛟斐缮眢w內(nèi)毒素淤積以及身體上火，這大多數(shù)時(shí)候都是基本因?yàn)轱嬍巢划?dāng)引起的，這時(shí)候金銀花茶就可以幫到孕婦。

但脾胃虛寒及氣虛體弱者不要飲用金銀花茶，不利于消化，反而會(huì)損傷脾胃功能，影響正常消化。所以孕婦尤其是身體較弱的不宜過量飲用。

2 孕婦能喝菊花茶嗎其實(shí)，孕婦是可以喝菊花茶的，對(duì)孕婦沒有什么影響。很多人說孕婦不能喝菊花茶，那是因?yàn)楹ε虏枞~的成分影響鐵的吸收，但菊花茶不同于其它的茶葉，不會(huì)造成這種情況。菊花沒有別的副作用，只是性寒一點(diǎn)，對(duì)孕婦來說沒問題。

菊花為菊科多年生草本植物，是我國傳統(tǒng)的常用中藥材之一，可疏散風(fēng)熱，清肝明目，清熱解毒，平降肝陽。準(zhǔn)媽咪們適當(dāng)喝一點(diǎn)菊花茶，有養(yǎng)肝明目的效果，在菊花茶內(nèi)可添加幾粒枸杞，效果更好。

準(zhǔn)媽咪們睡眠不太好的狀況之下，可能導(dǎo)致臉上長痘之類的癥狀，喝菊花茶也可以得到改善。另外，孕婦容易上火便秘，喝點(diǎn)菊花茶可有效緩解這種情況。

但是，菊花茶畢竟是寒性，一定要注意喝的量，記得要泡的清淡，什么都有個(gè)度，最好不要喝太多。

孕婦可以喝金銀花茶嗎 金銀花茶有什么作

孕婦能喝金銀花茶，但要注意適量。 孕婦喝金銀花茶的好處：金銀花是天然的抗生素，味甘性寒，具有疏利咽喉、消暑除煩、清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。孕婦容易體熱，上火的時(shí)候可以適量喝點(diǎn)可以降火?，F(xiàn)代藥理研究表明：金銀花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調(diào)節(jié)免疫等作用。因此孕婦喝金銀花茶還可以去胎毒。在喝金銀花茶的時(shí)候還可以加點(diǎn)菊花一起泡水喝，尤其夏季孕婦可以適量加點(diǎn)菊花一起泡水喝，可以祛暑下火。

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