茶的種類和功效大全(茶葉的種類與功效 茶葉的種類和功效是什么呢)

茶的種類和功效大全

中國茶葉分為六大類：綠茶、紅茶、黑茶、烏龍茶(青茶)、黃茶、白茶,都有不同的功效，對身體都是有很多好處。

1、綠茶的功效與作用：

抗衰老、降血脂、防動脈硬化、降低心血管疾病(綠茶本身含有茶甘寧，茶甘寧是提高血管韌性的，使血管不容易破裂);瘦身減脂、防齲齒、清口臭、防癌、美白及防紫外線作用;抗菌，具備整腸的功能;可改善消化不良情況，如由細菌引起的急性腹瀉，可喝一點綠茶減輕病況。

2、紅茶的功效與作用：

紅茶品性溫和、香味醇厚，可以幫助胃腸消化、去油膩、開胃口、助養(yǎng)生,促進食欲,可利尿、消除水腫。有強壯心肌功能。抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，并預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。紅茶功效不遜于綠茶且更有益于心臟。對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。

3、黑茶的功效與作用：

補充膳食營養(yǎng)、助消化、解油膩、順腸胃;降脂、減肥、軟化人體血管、預防心血管疾病;抗氧化、延緩衰老，延年益壽;抗癌、抗突變、降血壓、降血糖、殺菌、消炎、利尿解毒、降低煙酒毒害。

4、烏龍茶功效與作用：

美膚，抵抗衰老：飲用烏龍茶可以使血中維生素C含量持較高水平，尿中維生素C排出量減少。瘦身：不可多得的減肥品。防蛀牙：飯后一杯烏龍，茶中含有的多酚類具有能夠抑制齒垢酵素產(chǎn)生的功效。改善皮膚過敏。

5、黃茶的功效與作用：

黃茶是漚茶，在漚的過程中，產(chǎn)生的消化酶，可保護脾胃，提高食欲，幫助消化。消化酶能恢復脂肪細胞代謝功能，化除脂肪。黃茶中的茶多酚、氨基酸、可溶糖、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，防治食道癌。黃茶鮮葉中天然物質(zhì)保留有85%以上，這些物質(zhì)能殺菌、消炎。

6、白茶的功效與作用：

白茶是一種輕微發(fā)酵茶。白茶功效具有三抗(抗輻射、抗氧化、抗腫瘤)三降(降血壓、降血脂、降血糖)之保健功效，同時還有養(yǎng)心、養(yǎng)肝、養(yǎng)目、養(yǎng)神、養(yǎng)氣、養(yǎng)顏的養(yǎng)身功效。可治糖尿病、預防腦血管病、降血壓、抗病毒提高免疫力。

茶葉的種類與功效 茶葉的種類和功效是什么呢

1、茶文化是中國傳統(tǒng)文化之一。將茶葉分為白茶、黃茶、烏龍茶、黑茶、紅茶、綠茶6大類。

2、白茶主要功效是抗腫瘤、抗氧化、抗輻射，還可以降三高；黃茶主要作用是改善脾胃的功能，幫助消化，防治胃腸道的疾?。粸觚埐?，因為含有豐富的維生素c，所以有很好的美白抗衰老的作用；黑茶，可以幫助軟化血管，預防心腦血管的疾病，抗衰；紅茶，性質(zhì)比較溫和，對于脾胃虛弱的人來說比較合適，可以改善脾胃功能、保護心臟；而綠茶性質(zhì)偏寒，可以預防粥樣動脈硬化、降脂，脾胃虛寒的人不能夠長期使用。

茶葉的種類繁多，功效與作用有哪些呢？

茶葉的種類繁多，功效與作用有哪些呢？

1.茶葉含有咖啡堿等成分，可以幫助消化吸收，促進身體脂肪的代謝?？Х葔A的刺激作用可以提高人體胃液的分泌，大大增加食欲，從而幫助消化。茶葉中的咖啡因能促進人體新陳代謝，有助于減肥，兒茶素能有效抑制脂肪堆積，預防肥胖。肥胖者多喝茶可以減脂，防止超重，加上適當?shù)倪\動，是增強減肥的好方法。茶葉葉綠素可以揮發(fā)血液中的再生能力，保持血液清潔和弱堿性。經(jīng)常喝茶的人患中風、心絞痛、心肌梗塞，死亡率明顯降低。

2.茶葉中含有的兒茶素及其氧化物具有很強的抗氧化作用，可以中和體內(nèi)產(chǎn)生的自由基，延緩衰老。喝茶可以降低膽固醇濃度，降低血脂，改善心血管疾病，減少黑色素沉淀，抗氧化，預防骨質(zhì)疏松和蛀牙。雖然茶葉含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，但茶葉會稀釋胃液，從而降低消化功能，容易引起頭暈、手腳無力、頭痛等現(xiàn)象。尤其是熱衷于喝茶的中老年人，在這方面更要強調(diào)。茶葉中含有的茶多酚可以吸附人體內(nèi)含有的黑色素，然后排出體外。茶多酚是一種水溶性物質(zhì)，可以去除臉上的油膩，收斂毛孔，對皮膚進行消毒殺菌，抵抗皮膚衰老，減少陽光中紫外線輻射對皮膚的傷害。

3.人體內(nèi)膽固醇和甘油三酯含量過高，會有脂肪沉積在血管內(nèi)壁，血管平滑肌細胞增生，容易導致動脈粥樣硬化等心血管疾病。茶葉含有大量茶多酚，對人體脂肪代謝有重要作用，能抑制心腦血管疾病。尤其是茶多酚中的兒茶素ECG、兒茶素EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素能使血液凝固清晰，在一定程度上抑制動脈粥樣硬化斑塊的形成，從而起到抑制動脈粥樣硬化的作用。

茶葉的種類有幾種?各有哪些功效呢？拜托各位大神

中國茶的種類綠茶：綠茶是一種不經(jīng)發(fā)酵制成的茶。因其葉片及湯呈綠色，故名。中國綠茶十大名茶是西湖龍井、太湖碧螺春、黃山毛峰、六安瓜片、君山銀針、信陽毛尖、太平猴魁、廬山云霧、四川蒙頂、顧渚紫筍茶。紅茶：紅茶是一種經(jīng)過發(fā)酵制成的茶。因其葉片及湯呈紅色，故名。中國著名的紅茶有安微祁紅、云南鎮(zhèn)紅、湖北宣紅、四川川紅?；ú瑁夯ú枋浅善肪G茶之一。將香花放在茶胚中窨制而成。常用的香花有茉莉、珠蘭、玳玳、玫瑰、柚花等。以福建、江蘇、浙江、安徽、四川為主要產(chǎn)地。蘇州茉莉花茶，是花茶中的名品；福建茉莉花茶，屬濃香型茶，茶湯醇厚，香味濃烈，湯黃綠，鮮味持久。烏龍茶：烏龍茶是一種半發(fā)酵茶，特征是葉片中心為綠色，邊緣為紅色，俗稱綠葉紅鑲邊。主要產(chǎn)于福建、廣東、臺灣等地。一般以產(chǎn)地的茶樹命名，如鐵觀音、大紅袍、烏龍、水仙、單樅等。它有紅茶的醇厚，而又比一般紅茶澀味濃烈；有綠茶的清爽，而無一般綠茶的澀味，其香氣濃烈持久，飲后留香，并具提神、消食、止痢、解暑、醒酒等功效。清初就遠銷歐美及南洋諸國。目下最受日本游客的歡迎。白茶：白茶是一種不經(jīng)發(fā)酵，亦不經(jīng)揉捻的茶。具有天然香味，茶分大白、水仙白、山白等類，故名白茶。其中以銀針白毫，最為名貴，特點是遍披白色茸毛，并帶銀色花澤，湯色略黃而滋味甜醇。主要產(chǎn)地在福建福鼎縣和政和縣。磚茶：磚茶屬緊壓茶。用綠茶、花茶、老青茶等原料茶經(jīng)蒸制后放入磚形模具壓制而成。主要產(chǎn)于云南、四川、湖南、湖北等地。磚茶又稱邊銷茶，主要銷售邊疆、牧區(qū)等地。

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