茯茶的功效與作用(茯茶的功效與作用是什么 茯茶的功效與作用是什么樣的)

茯茶的功效與作用

茯茶是的營養(yǎng)價(jià)值很高，礦物質(zhì)和維生素非常豐富，還有大量的氨基酸、蛋白質(zhì)、糖類。茯茶有助消化、減肥等功效。

茯茶主要保健功效與作用：

1、助消化、減肥作用；

茯磚茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)食欲，幫助消化。

2、利尿作用；

茯磚茶中明顯利尿作用是通過腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來實(shí)現(xiàn)的，咖啡堿刺激膀胱的作用也能協(xié)助利尿，茶堿則通過擴(kuò)張腎微血管和抑制腎小管水的再吸收而引起明顯的利尿作用。利尿同時(shí)有助于醒酒，解除酒精毒害作用。

3、增強(qiáng)毛細(xì)血管；

當(dāng)人體脂肪性食欲過多時(shí)，毛細(xì)血管的通透性增大，脆性也就增大，很容易引起微血管壁的破裂而出血，而茯磚茶由于含有8%―10%的茶多酚，長期飲用可增強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性，防止微血管的破裂。

4、養(yǎng)胃、健胃作用；

在茯磚茶產(chǎn)地，居民有保存幾片茯磚的習(xí)慣，遇有腹痛或拉痢，習(xí)慣以茯磚代藥，極為靈驗(yàn)。

茯茶在國內(nèi)外很受歡迎，茯茶健康、時(shí)尚，是純天然的養(yǎng)生佳品。不僅能減肥降脂，還能利尿、養(yǎng)胃。建議長期堅(jiān)持飲用。

茯茶的功效與作用是什么 茯茶的功效與作用是什么樣的

茯茶，是日常生活中比較常見的飲品，因其富含維生素和稀有元素而備受人們的喜愛。那么喝茯茶對(duì)于人體有哪些功效與作用呢？很多人對(duì)此并不了解。其實(shí)茯茶的功效與作用是有以下4種的，首先它可以助消化，具有很好的減肥作用。

一、茯茶主要保健功效與作用

(1)助消化、減肥作用。茯茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)食欲，幫助消化。

(2)利尿作用。茯茶中明顯利尿作用是通過腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來實(shí)現(xiàn)的，咖啡堿刺激膀胱的作用也能協(xié)助利尿，茶堿則通過擴(kuò)張腎微血管和抑制腎小管水的再吸收而引起明顯的利尿作用。利尿同時(shí)有助于醒酒，解除酒精毒害作用。

(3)增強(qiáng)毛細(xì)血管。當(dāng)人體脂肪性食欲過多時(shí)，毛細(xì)血管的通透性增大，脆性也就增大，很容易引起微血管壁的破裂而出血，而茯茶由于含有8%―10%的茶多酚，長期飲用可增強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性，防止微血管的破裂。

(4)養(yǎng)胃、健胃作用。在茯茶產(chǎn)地，居民有保存幾片茯磚的習(xí)慣，遇有腹痛或拉痢，習(xí)慣以茯磚代藥，極為靈驗(yàn)。

二、茯茶的副作用

1、茯苓是一種中藥材，人們不論是食用還是用它制成茯苓茶飲用，都是沒有副作用存在的，就是長期飲用也不存在副作用，但是這種飲品并不適合所有人群，如果自己體質(zhì)不適合飲用茯苓茶，那么出現(xiàn)副作用也就成了正?，F(xiàn)象。

2、患有尿頻的人不宜飲用茯苓茶，如果非用飲用會(huì)出現(xiàn)視力下降的情況。另外經(jīng)常出汗，或者患有盜汗的人群也不宜飲用茯苓茶，如果不注意就會(huì)出現(xiàn)元?dú)鈸p傷的情況，長期飲用的話，還會(huì)減少人們的壽命。

3、腎虛的人群也不宜飲用茯茶，不然腎虛的癥狀就會(huì)加重，小便不利以及遺精滑精的癥狀都會(huì)向嚴(yán)重的方面發(fā)展。另外氣血虛損以及中氣下陷和口干咽干的人群也不宜飲用茯苓茶，在飲用以后這些癥狀會(huì)有明顯的加重，對(duì)人們身體健康特別不利。

茯茶的功效您知道嗎？

茯茶屬六大茶類中的黑茶，是黑茶中最具特色的品種，屬后發(fā)酵茶，也是全發(fā)酵茶。一般情況陳放年代越久香味越濃，茶湯越易沖泡出來，茶湯色澤紅艷明亮。茶中的金花能有效調(diào)節(jié)人體新陳代謝，并有降脂、降壓、調(diào)節(jié)糖類代謝的功效。長期飲用茯茶，能夠促進(jìn)調(diào)節(jié)新陳代謝，增強(qiáng)人體體質(zhì)、延緩衰老，對(duì)人體起著有效的藥理保健和病理預(yù)防作用。
品飲茯茶有三忌：
一是空腹不能飲，否則就會(huì)感到饑腸轆轆，甚至?xí)^暈眼花，翻肚欲吐，即俗稱的茶醉；
二是睡前不能飲，否則會(huì)使人難以 入睡；
三是冷茶不能飲，茯茶冷后性寒，對(duì)胃不利。

茯茶的功效與作用

飲用茯茶對(duì)于身體有多種功效，不僅能夠強(qiáng)身健體，還能養(yǎng)身保健，茯茶最著名的功效與作用如下：

1、消脂減肥。茯茶對(duì)于愛美著重身材的女生是福音，因?yàn)檐虿栌邢瑴p肥的作用，茯茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有利于消化，促進(jìn)新陳代謝，具有極強(qiáng)的解油膩、消食等功能。

2、降血脂降血糖。飲用茯茶有預(yù)防疾病的功效，對(duì)于高血脂高血糖患者，還能具有極強(qiáng)的解油膩、消食等功能，茶多糖能與脂蛋白酶結(jié)合、促進(jìn)動(dòng)脈壁脂蛋白酶而起到抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用，是健康有益的營養(yǎng)茶。

3、利尿。有不禁不便等困擾的朋友，可以飲用茯茶，對(duì)于擴(kuò)張腎微血管和抑制腎小管水的再吸收而引起明顯的刺激作用，能夠改善尿道的不正常。在利尿的同時(shí)，還能解酒殺身體的病菌。

4、增強(qiáng)毛細(xì)血管。如果人體的食用量過多，就會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管的脆性增大，很容易引起微血管壁的破裂而出血，而茯磚茶由于含有8—10%的茶多酚，長期飲用茯茶可增強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性，防止微血管的破裂，對(duì)于身體來說，也是一道保障飲品。

茯茶的功效與作用及禁忌

　　品飲茯茶茯茶的禁忌 　　一是空腹不能飲，否則就會(huì)感到饑腸轆轆，甚至?xí)^暈眼花，翻肚欲吐，即俗稱的茶醉;

　　二是睡前不能飲，否則會(huì)使人難以 入睡;

　　三是冷茶不能飲，茯茶冷后性寒，對(duì)胃不利。

　　茯茶的保健功能 　　助消化、減肥作用：茯磚茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)食欲，幫助消化。茯磚茶中的脂肪分解酵素高于其它任何茶類，具有極強(qiáng)的解油膩、消食等功能。

　　利尿作用：茯磚茶中明顯利尿作用是通過腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來實(shí)現(xiàn)的?？Х葔A的刺激膀胱作用也能協(xié)助利尿，茶堿則通過擴(kuò)張腎微血管和抑制腎小管水的再吸收而引起明顯的利尿作用。利尿同時(shí)有助于醒酒，解除酒精毒害作用。

　　增強(qiáng)毛細(xì)血管的作用：當(dāng)人體脂肪性食欲過多時(shí)，毛細(xì)血管的通透性增大，脆性也就增大，很容易引起微血管壁的破裂而出血，而茯磚茶由于含有8—10%的茶多酚，長期飲用可增強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性，防止微血管的破裂，這對(duì)以牛羊肉、奶絡(luò)、酥油為主食的消費(fèi)者來說，尤為重要。

　　養(yǎng)胃、健胃作用：在茯磚茶產(chǎn)地，居民有遇有腹痛或痢疾，以茯磚代藥來治療。 茯茶在日韓被稱為“瘦身茶”、“美容茶”。

　　藥理作用

　　長期飲用茯茶，能夠促進(jìn)調(diào)節(jié)新陳代謝，增強(qiáng)人體體質(zhì)、延緩衰老，對(duì)人體起著有效的藥理保健和病理預(yù)防作用。

　　(一)茯茶中茶多糖具有多重藥理功能

　　1.茶多糖降血糖

　　茶多糖的口感為甜純，存放陳化多年的老黑茶茶品越泡越甜，均與茶多糖含量有關(guān)。

　　茶多糖通過抗氧化作用和增強(qiáng)葡萄糖激酶的活性來有效降低血糖。腎上腺素、甲狀腺素和胰高血糖素等都可使血糖升高，并加速肝糖原的分解，而能使血糖下降的只有胰島素，所以茶多糖的降血糖作用與其保護(hù)和刺激胰島素細(xì)胞的分泌活動(dòng)關(guān)。

　　2.茶多糖降血脂

　　高血脂是導(dǎo)致人類心腦血管疾病的主要原因。茶多糖能與脂蛋白酶結(jié)合、促進(jìn)動(dòng)脈壁脂蛋白酶而起到抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。

　　經(jīng)中國人民解放軍總醫(yī)院的臨床實(shí)驗(yàn)證明，茯茶可減少冠心病的發(fā)病率，延緩衰老。

　　3.茶多糖抗血凝、抗血栓作用

　　茶多糖在體內(nèi)、體外均有顯著的抗血凝作用，并減少血小板數(shù)，延長血凝從而影響血栓的形成。另外，茶多糖能提高纖維蛋白溶解的活力，由此可見，茶多糖可作用于血栓形成的所有環(huán)節(jié)。

　　4.茶多糖對(duì)免疫功能的影響

　　茶多糖分離后，對(duì)其進(jìn)行體液和細(xì)胞免疫的藥效實(shí)驗(yàn)，結(jié)果顯示，均有明顯的`增強(qiáng)雙相免疫的作用，同時(shí)有降低血糖、血清膽固醇及甘油三酯的趨勢(shì)，這對(duì)于老年退化性疾病，如糖尿病、心血管疾病的防治具有重要的意義，同時(shí)針對(duì)老年人機(jī)體抵抗力的下降，也可使其免疫力有所提高。

　　5.茶多糖的其他生物活性

　　茶多糖對(duì)羥基自由基的清除作用表明：茶多糖還具有防輻射、抗腫瘤、抗病毒、降血壓、耐缺氧及增加冠狀動(dòng)脈血流量等多種生物學(xué)功能。

　　存放多年的黑毛茶茶堆深處，有時(shí)會(huì)生長著一種特殊的昆蟲，我們稱之為“茶蟲”，屬正?，F(xiàn)象，其與黑茶中的茶多糖具有耐缺氧的功效有關(guān)。

　　(二)特種氨基酸的藥理功效

　　研究證明：γ-氨基丁酸具有顯著降血壓效果，還能改善大腦血液循環(huán)，增加氧氣供給，改善大腦細(xì)胞功能作用。還有報(bào)道指出：γ-氨基丁酸能改善視覺，增進(jìn)肝功能，活化腎功能，改善更年期綜合征等。

　　(三)茶色素的藥理功效

　　研究結(jié)果表明，茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑，而且具有抗癌、抗突變、抑菌抗病毒、改善和治療心腦血管疾病，治療糖尿病等多種生理功能。

　　實(shí)驗(yàn)證明，茶黃素對(duì)肉毒芽孢桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、臘樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用?？咕饔门c黑茶不易餿變有必然的關(guān)系。

　　茶黃素具有顯著的抗凝、促進(jìn)纖溶、防止血小板黏附聚集、抑制動(dòng)脈平滑肌細(xì)胞增生的作用，降低高脂動(dòng)物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，并對(duì)ACE酶具有顯著抑制作用和降壓效果。

　　(四)天然富硒茶的藥理功效

　　茯茶是最典型的天然富硒茶，硒是人體谷胱甘肽氧化酶(GSH-PX)的必需組成元素，能刺激免疫蛋白及抗體的產(chǎn)生，增加人體對(duì)疾病的抵抗力，并對(duì)治療冠心病，抑制癌細(xì)胞的發(fā)生和發(fā)展有顯著效果。

　　(五)茶皂素的藥理功效

　　茶皂素具有溶血作用、降膽固醇作用、抗菌作用等，同時(shí)具有殺軟體動(dòng)物活性、抗凝活性、鎮(zhèn)靜活性、抗癌活性和降血壓功能。

　　(六)茯茶可促進(jìn)胃蛋白酶、胰蛋白酶對(duì)蛋白質(zhì)的酶解，改進(jìn)人體腸道功能、腸胃功能，同時(shí)對(duì)脂肪酶活性有顯著的抑制作用，抑制腸道對(duì)脂肪的吸收，因此，茯茶具有促進(jìn)人體新陳代謝、降低人體類脂肪化合物等獨(dú)特功效。

　　此外，茯茶中的脂多糖、茶多酚具有抗輻射的作用，對(duì)長期看電視或操作電腦的人十分有益。

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