哺乳期能喝茶嗎

女人在剛生產(chǎn)完準(zhǔn)備哺乳的這個(gè)時(shí)期不宜喝茶的。

哺乳期對(duì)于女性以及孩子而言都是一個(gè)特殊的時(shí)期，因?yàn)樾聥寢屢窃诓溉槠诤认麓罅康牟?，茶中含有高濃度的鞣酸?huì)被粘膜給吸收，進(jìn)而影響乳腺的血液循環(huán)，會(huì)抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。特別是涼茶，涼茶性寒，媽媽喝涼茶后，可能引起寶寶大便變稀，大便次數(shù)增多。

另外，媽媽喝下茶之后，茶中的咖啡堿通過(guò)乳汁被嬰兒吸入后，可興奮其呼吸、腸胃等未發(fā)育完全的器官，從而使呼吸加快，胃腸痙攣，嬰兒發(fā)生無(wú)故的哭鬧或者少眠。

同理也證明，哺乳期的媽媽對(duì)于含咖啡因的咖啡、軟飲料、巧克力以及某些感冒藥物都不能使用。早產(chǎn)兒將咖啡因排出體外的速度要比足月生的嬰兒慢得多，所以給早產(chǎn)兒喂奶的媽媽最好不要飲用含咖啡因的飲品。雖然有研究證明，媽媽飲用少量含咖啡因的飲品不會(huì)影響嬰兒的心跳，也不會(huì)影響嬰兒的睡眠，但大量飲用還是可能對(duì)寶寶有影響。

所以，哺乳期的新媽媽為了小寶寶的幸福和健康，在懷孕和哺乳期間都應(yīng)該戒茶。

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