黑糖姜棗茶的做法

黑糖姜棗茶做法很簡單，將黑糖、生姜、紅棗一起熬煮，即可飲用，黑糖姜棗茶，可以使氣色紅潤，養(yǎng)顏補(bǔ)血。

1、所需材料：紅棗250克、姜210克、紅糖210克、水230克(方子可根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整)姜洗凈去皮，紅棗洗凈去核。

2、紅棗用攪拌機(jī)打成接近泥狀，放進(jìn)面包桶。

3、將姜用攪拌機(jī)同樣打碎，放進(jìn)面包桶。

4、放紅糖(紅糖可以多加也可以少加點(diǎn))。

5、將水倒進(jìn)去，選面包機(jī)果醬程序，一個(gè)果醬完了以后再選一個(gè)果醬程序。這樣的話做出來會更粘稠，在做的過程中覺得有點(diǎn)干了可以適量的加點(diǎn)水(果醬程序是先加熱最后攪拌的，攪拌的時(shí)間不長)。

6、一小勺就可以泡一杯茶，感覺不夠甜的話可以自己在杯中加點(diǎn)糖，這個(gè)做出來的甜味剛剛好。

黑糖姜棗茶的功效

常喝紅糖姜棗茶，可以使氣色紅潤，養(yǎng)顏補(bǔ)血。有助于驅(qū)寒暖胃 ，提高機(jī)體免疫力。特別是冬季體質(zhì)寒，手腳冰涼的人，經(jīng)常喝點(diǎn)紅糖姜棗茶有助于改善。女人月經(jīng)期間也可以喝點(diǎn)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕痛經(jīng)，但是不要經(jīng)常喝哦。唇紅、口干、五心煩熱屬陰虛火旺體質(zhì)者忌用。

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