性熱的茶葉都有哪些(溫性的花茶有哪些?)

性熱的茶葉都有哪些

茶葉也分熱性和涼性，紅茶(特指中國(guó)產(chǎn)紅茶，如正山小種、滇紅工夫、祁門(mén)紅茶等)屬于全發(fā)酵茶，刺激性小，熱性。

涼性的茶：

綠茶和青茶中的鐵觀音，由于發(fā)酵程度比較低，屬于涼性的茶。

中性的茶：

青茶中的烏龍茶、大紅袍，屬于中性的茶。

溫性的茶：

普洱茶屬于溫性的茶。

溫性的花茶有哪些?

溫性的花茶有那些
溫性的花茶有很多如:茉莉花、桂花、玫瑰花、辛夷花、丁香花、紅花、款冬花、厚樸花等等。
性熱的茶葉都有哪些？
就普洱茶來(lái)說(shuō)，生茶是涼性的，熟茶是溫?zé)嵝缘摹?br>
而其他茶葉分為六種：

紅茶、綠茶、烏龍茶（青茶）、黑茶、白茶和黃茶。

人們較常喝的是紅茶和綠茶、烏龍茶。

紅茶為溫?zé)嵝再|(zhì)一般比較養(yǎng)胃；

綠茶為良性，所以胃寒之人應(yīng)該盡量避免喝綠茶。

不過(guò)在夏天飲用綠茶，有清涼解暑之功效。
什么茶葉屬于溫性、養(yǎng)生？
那要看具體情況了，如果是屬于胃寒的人，喝綠茶就不舒服了，所以樓主還是要看看自己的體質(zhì)。其實(shí)不管男人女人,喝茶都要看體質(zhì).

茶是人們喜歡的飲品，不過(guò)醫(yī)學(xué)專家提醒：喝茶需辨清體質(zhì)，適當(dāng)飲用，否則極易傷身。

中醫(yī)認(rèn)為人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別，而茶葉經(jīng)過(guò)不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)喝涼性茶，虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝溫性茶。

常見(jiàn)的茶葉主要分為綠茶、清茶(包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍)、紅茶、黑茶(普洱茶)等幾大類(lèi)。這基本上是根據(jù)茶葉發(fā)酵程度由低至高劃分的。一般而言，綠茶和清茶中的鐵觀音由于發(fā)酵程度較低，屬于涼性的茶；清茶中的烏龍茶、大紅袍屬于中性茶，而紅茶、普洱茶屬于溫性茶。

專家建議，有抽菸喝酒習(xí)慣，容易上火、熱氣及體形較胖的人(即燥熱體質(zhì)者)喝涼性茶；腸胃虛寒，平時(shí)吃點(diǎn)苦瓜、西瓜就感覺(jué)腹脹不舒服的人或體質(zhì)較虛弱者(即虛寒體質(zhì)者)，應(yīng)喝中性茶或溫性茶，老年人適合飲用紅茶及普洱茶。不過(guò)要特別注意的是，苦丁茶涼性偏重，清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能較其他茶葉更好，最適合體質(zhì)燥熱者飲用，但虛汗體質(zhì)的人絕對(duì)不適宜飲用此茶。

不過(guò)，現(xiàn)代都市人的體質(zhì)卻不能以燥熱、虛寒簡(jiǎn)單劃分，有的人從表現(xiàn)看兩種體質(zhì)兼而有之：體形較胖容易上火，但是吃點(diǎn)生冷的東西就拉肚子；還有的人體形偏瘦明顯脾胃虛弱，但又十分熱氣。這主要是現(xiàn)代都市人，有抽菸、喝酒、熬夜等不良生活習(xí)慣，從而導(dǎo)致體質(zhì)的多樣化，但是每個(gè)人的體質(zhì)都會(huì)表現(xiàn)出主要癥狀，飲茶時(shí)應(yīng)以主癥狀作為依據(jù)。

處于亞健康的都市病患者，應(yīng)喝大紅袍、紅茶及普洱等中性、溫性茶，最多在茶中加點(diǎn)奶，做成奶茶效果會(huì)更好。如果血糖本身不高的話，還可考慮在茶中加糖?？赡苡胁糠秩宋展δ茌^差，喝奶茶可能腹瀉，那就只喝熟普洱茶(發(fā)酵程度較高)，因?yàn)槭炱斩l(fā)酵后會(huì)產(chǎn)生很多微量元素能促進(jìn)食欲和吸收。

了解茶葉特性

綠茶：過(guò)敏體質(zhì)喝綠茶易嘔吐。中國(guó)大部分名茶都為綠茶，由于制作工藝中沒(méi)有發(fā)酵環(huán)節(jié)，所以營(yíng)養(yǎng)成分較之其他類(lèi)高，但葉綠素含量也較多，對(duì)腸胃 *** 較大，胃潰瘍病患者不能喝綠茶。

鐵觀音：空腹不能喝。鐵觀音屬半發(fā)酵茶，由于發(fā)酵期短仍偏寒性，消脂促消化功能突出，而且茶香特別濃郁。但空腹不能喝鐵觀音，否則，易醉茶。

烏龍茶：須用100℃開(kāi)水沖泡。烏龍茶不寒不熱，辛涼甘潤(rùn)，是一種中性茶，適合大多數(shù)人飲用。因茶葉較粗老，須用100℃的開(kāi)水沖泡。

大紅袍茶：溫而不寒不傷胃，滋味醇厚，香氣濃郁，飲后齒頰留香，經(jīng)久不退，沖泡9次后，還有原茶的桂花香味。

普洱茶：性溫和醇厚，有暖胃、降血壓、降血脂的作用，長(zhǎng)期飲用對(duì)減輕動(dòng)脈粥樣硬化和預(yù)防心血管疾病有效。
溫性花茶有哪些
溫性花茶如下請(qǐng)根據(jù)自身情況適當(dāng)選擇：

玫瑰花茶：性溫，具有美容養(yǎng)顏，活血調(diào)經(jīng)，淡化色斑，抗皮膚氧化、延緩衰老，改善睡眠功效；

迷迭香：性溫 具有可抵御電腦輻射、增強(qiáng)記憶力、消除胃脹、降低膽固醇、促進(jìn)血液循環(huán)、抑制肥胖、有祛痰、抗感染、殺菌之功效。

茉莉花：性溫，具有提神醒腦、理氣安神、溫中和胃、開(kāi)郁辟穢、強(qiáng)心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效，舒緩目赤腫痛、迎風(fēng)流淚、血虛經(jīng)閉等癥狀，對(duì)口臭、瘡瘍腫毒，月經(jīng)失調(diào)也有功用。對(duì)于不適喝咖啡的人來(lái)講，借助茉莉花來(lái)提神不失為聰明的用法。

臘梅花：性溫，具有解暑生津、開(kāi)胃散郁、解毒生肌、止咳、增強(qiáng)免疫力的效果。主治暑熱頭暈、嘔吐、熱病煩渴、氣郁胃悶、咳嗽等疾病。民間常用臘梅花煎水給嬰兒飲服，有清熱排毒的功效。

玳玳花：性溫，具有疏肝和胃、退熱利尿、理氣解郁、有祛痰行瘀，散積消痞之功效。主治偏頭痛、胸中痞悶、脘腹脹痛、嘔吐少食，調(diào)節(jié)經(jīng)期不適，強(qiáng)化神經(jīng)系統(tǒng)，滋潤(rùn)肌膚，還可以減少腹部脂肪，是絕佳美容瘦身飲品。
溫性花茶有哪些
茉莉花

玫瑰

桂花

丁香

藏紅花

就是這些?。?br>
希望可以幫到你??！

祝你健康幸福！
花茶哪些是溫性的哪些是寒性的呢？
玫瑰花茶是溫性的。菊花茶是寒性的。
哪些花茶是寒性哪些是溫性
從中醫(yī)學(xué)的角度講，所有的茶都是性涼的。

如果從五行學(xué)的角度講，紅茶這種重發(fā)酵茶，或者經(jīng)烘焙制作的茶（如大紅袍）是熱的。

我們一般以中醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)做標(biāo)準(zhǔn)。

我的一些茶友認(rèn)為喝了紅茶會(huì)上火，其實(shí)我個(gè)人認(rèn)為他們的觀點(diǎn)是缺少客觀根據(jù)驗(yàn)證的，屬于“非標(biāo)準(zhǔn)性經(jīng)驗(yàn)談”。
性寒的花草茶有哪些？
作為食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類(lèi)的，性溫的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏紅花等;性寒的食用花草主要有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等。在搭配時(shí)，那些藥性溫的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。另外，還要分清自己的體質(zhì)情況，如熱性體質(zhì)的人，宜選用性戶的花草，而虛寒體質(zhì)的人則適用性溫的花草，對(duì)于那些性平的花草則大多可選用。
性溫的花茶有哪些
性溫的花茶大多是養(yǎng)胃、活血化瘀、補(bǔ)氣之類(lèi)的花茶。

比如桂花、玫瑰花、月季花、山楂、紅花、黑枸杞、瑪咖、牡丹花、人參茶、靈芝片等。

適合夏天喝的溫?zé)嵝圆栌心男?/span>

中醫(yī)認(rèn)為，人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別，而茶葉經(jīng)過(guò)不同的制作工藝，也有涼性及溫性之分，因此喝茶也要看體質(zhì)。一般而言，體形較胖、容易上火的燥熱體質(zhì)者，應(yīng)喝涼性茶，而腸胃虛寒的虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝中性茶或溫性茶。 綠茶性味苦寒，其營(yíng)養(yǎng)成分如維生素、葉綠素、茶多酚、氨基酸等物質(zhì)，是所有茶類(lèi)中含量最豐富的，具有清熱、消暑、解毒的作用，非常適合炎熱的天氣飲用，美國(guó)研究指出，喝綠茶或是使用含綠茶成分的保養(yǎng)品，可以讓因日曬導(dǎo)致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過(guò)氧化物減少約1/3。一般健康人喝茶養(yǎng)生，每天2—4杯較合適，也可將不同類(lèi)的茶換著喝。由于綠茶屬不發(fā)酵茶，茶多酚含量較高，對(duì)胃有一定的刺激性，所以腸胃較弱的人應(yīng)適量少喝，或沖泡時(shí)茶少水多，使滋味稍淡而減少刺激性。 身體比較虛弱的人，應(yīng)選擇喝紅茶。紅茶是一種發(fā)酵茶，刺激性弱，較為平緩溫和，特別適合腸胃較弱的人。也可以在茶中添加糖和奶，既可增加能量又能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 女性經(jīng)期前后以及更年期，有時(shí)性情煩躁，適宜飲用花茶，花茶有疏肝解郁、理氣調(diào)經(jīng)的功效。 喜愛(ài)聚餐會(huì)和飲酒的人可以喝烏龍茶，它能夠預(yù)防身體虛冷，減少酒精和膽固醇在體內(nèi)的沉積。身體肥胖、希望減肥的人也可以多喝烏龍茶，因?yàn)闉觚埐鑼?duì)分解脂肪的作用較強(qiáng)，可以幫助解除油膩，助消化。 苦丁茶、普洱茶都具有降血脂的作用。但苦丁茶涼性偏重，虛寒體質(zhì)的人常喝會(huì)損傷體內(nèi)陽(yáng)氣，不利于癥狀的改善，苦丁茶比較適合血壓偏高、體形發(fā)胖的體質(zhì)燥熱者。普洱茶的性質(zhì)溫和，適合體質(zhì)虛寒的人飲用。 另外，有些病人是不宜喝茶的，特別是濃茶。濃茶中的咖啡堿能使人興奮、失眠、代謝率增高，不利于休息；濃茶還可使高血壓、冠心病、腎病等患者心跳加快，甚至心律失常、尿頻，心腎負(fù)擔(dān)加重；咖啡堿還能刺激胃腸分泌，不利于潰瘍病的愈合；而茶中鞣質(zhì)有收斂作用，使腸蠕動(dòng)變慢，加重便秘。

溫性茶葉有哪些品種

溫性茶有紅茶、黑茶、普洱熟茶、玫瑰花茶、迷迭香茶、茉莉花茶等品種。

溫性茶品種較多，其屬性溫和，刺激性較弱，且湯質(zhì)醇厚，風(fēng)味獨(dú)特，不僅可以補(bǔ)充身體能量與水分，同時(shí)亦能消暑解渴，因此適合日常沖泡品飲?！?#160;   

1、紅茶

溫性茶葉有紅茶，紅茶屬于全發(fā)酵茶，是以適宜的茶樹(shù)新牙葉為原料，經(jīng)過(guò)萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥等精制而成的茶，具有紅茶、紅湯、紅葉、香甜味醇的特征。

2、黑茶

溫性茶葉有黑茶，黑茶屬于后發(fā)酵茶，是選用成熟度較高的黑毛茶原料，經(jīng)過(guò)殺青、初揉、渥堆、復(fù)揉、烘焙等工藝制成，堆積發(fā)酵時(shí)間較長(zhǎng)，葉色呈油黑色或黑褐色。

3、普洱熟茶

溫性茶葉有普洱熟茶，普洱熟茶屬于后發(fā)酵茶，是以云南大葉種曬青毛茶為原料，經(jīng)過(guò)殺青、揉捻、曬干、濕水、渥堆發(fā)酵、出堆、解塊、干燥、分級(jí)、蒸壓、干燥攤涼等工序制成。

喝茶注意事項(xiàng)：

1、飲“茶”也需對(duì)癥

人們飲用花草茶的目的主要是為了對(duì)身體有益處，因此了解自身的體質(zhì)，了解花草茶的性、味功效，是選擇花草茶時(shí)非常重要的兩點(diǎn)。

2、蓮子心、胖大海等不宜常飲

比如蓮子心、菊花、薄荷葉、胖大海、苦丁、玉蝴蝶等都屬于較寒涼的花草。

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