夏天飲用西湖龍井的好處(西湖龍井都有哪些養(yǎng)生功效？為什么呢？)

夏天飲用西湖龍井的好處

夏天飲用西湖龍井有很多的好處：

1、殺菌抗菌：

炎熱夏季，也是各類細菌大肆猖獗的季節(jié)，那么龍井茶就能夠幫助我們的身體起到一個殺菌的效果，龍井茶中的茶多酚就能夠身體內(nèi)那些細菌相結(jié)合，那么細菌便會在這種結(jié)合下“死亡”，自然能夠起到殺菌抗菌的功效了。

2、醒腦預防困倦：

夏季的時候，一來因為夜短晝長，人睡眠的時間比較短，再加上天氣悶熱，所以很容易感覺到困乏的，如果這時候來一杯龍井茶，就能夠起到提神醒腦的效果，會改善你的夏日困倦。

3、美白防曬：

別總覺得夏季只有防曬霜和防曬傘才能起到防曬效果，龍井茶也有這方面的功效哦，龍井茶里面的兒茶素不但能夠增強我們皮膚的抗氧化能力，且還能夠有效預防皮膚癌的出現(xiàn)呢，所以夏季的時候，可以每天喝一些龍井茶的。

4、消脂減肥：

相信這一點對于女性來說是很有吸引力的吧?夏季想要減肥的女性可以每天和龍井茶的，龍井茶含有的物質(zhì)，比如說葉酸、咖啡堿之類，就能夠起到也消脂的效果，那么自然能夠幫助我們健康減肥嘍。

5、降低血壓：

龍井茶是高血壓患者在夏季可以放心喝的茶葉，龍井茶中的維生素C能夠起到降低血壓的功效，且龍井茶含有的茶多酚也有這個功效，并且茶多酚還能夠起到抑制動脈硬化的效果呢。

6、健齒消口臭：

夏季飲用龍井茶，還能夠起到一個保護牙齒并且消除口臭的效果，茶葉能夠起到堅固牙齒的效果大家肯定都應該知道的吧?茶葉中的氟是保護牙齒的功臣。且當你在夏季感覺到口臭的時候，趕緊喝點龍井茶或者嚼幾片茶葉，口臭立刻消失。

7、緩解壓力：

西湖龍井茶的一大特色就在于西湖龍井茶的香氣，西湖龍井茶的香氣有舒緩、放松心情的感受。西湖龍井的香氣可以讓人緩解壓力。壓力過大是當代大部分都會遇到的問題，壓力過大是導致失眠、皮膚暗淡無光的主要原因。所以經(jīng)常和西湖龍井綠茶可以讓人放松心情繼而保護皮膚。

夏天特別適合飲用西湖龍井，長期飲用會給身體帶來很大的好處~

西湖龍井都有哪些養(yǎng)生功效？為什么呢？

每喝一次，就讓人齒頰留香，回味無窮。西湖龍井是綠茶，它含有較多的氨基酸。茶葉氨基酸為人體生理代謝提供了必需的氨基酸，其中有些氨基酸是人體不能合成的，從而促進了人體生理功能的正常運行。有關實驗證明，茶葉氨基酸有助于大腦進入狀態(tài)，對人們的思維、記憶和學習等精神活動有良好的輔助作用。

茶葉氨基酸還能抑制咖啡因引起的興奮，使人平靜，促進注意力集中。飲茶還與血清中的總膽固醇和脂蛋白膽固醇呈負相關關系。日本研究人員發(fā)現(xiàn)，每天喝10杯以上的綠茶可以增加血清高密度脂蛋白膽固醇（俗稱 "好膽固醇"），降低低密度和極低密度脂蛋白膽固醇（俗稱 "壞膽固醇"），總膽固醇和甘油三酯水平。綠茶有很強的降血脂作用，這可能是由于綠茶對脂肪吸收有明顯的調(diào)節(jié)作用。龍井茶屬于綠茶的一種，是浙江省的特產(chǎn)。主要產(chǎn)區(qū)分布在龍井村，那里的龍井茶是最好的。

那么，龍井茶的具體功效有哪些？什么樣的人不適合飲用？女性經(jīng)常飲用有什么好處？每天喝杯龍井茶有助于去舊迎新，有助于延緩衰老。不知道大家有沒有聽說過中年油膩男人的法則，其中一條就是每天泡茶，事實證明，喝茶有助于延緩衰老。龍井茶可以幫助人體補水。

與其每次只喝一杯茶，不如泡完一杯再喝一杯，這樣有利于防止水分流失。龍井茶緩解疲憊的功效當你感到疲憊時，坐下來泡上一壺龍井茶，慢慢品嘗，有利于消除疲憊，龍井茶中含有嘌呤堿。為什么很多老板談起工作時喜歡喝龍井茶？畫家和藝術家喝茶？因為當一個問題解決不徹底時，坐下來喝杯茶，漸漸地思維能力就會釋放出來。

龍井茶屬于什么茶？常喝有什么好處？

大佛龍井屬于綠茶類。 大佛龍井產(chǎn)于中國名茶之鄉(xiāng)---浙江省新昌縣，主要分布于海拔400米以上的高山茶區(qū)。產(chǎn)品選用高山無公害良種茶園的幼嫩芽葉，經(jīng)攤放、殺青、攤涼、輝干、分篩整形等工藝精制而成。其外形扁平光滑、尖削挺直，色澤綠翠勻潤，香氣嫩香持久、略帶蘭花香，滋味鮮爽甘醇，湯色黃綠明亮葉底細嫩成朵、嫩綠明亮，具有典型的高山茶風味。大佛龍井具有綠茶所具有的功效：綠茶的八大保健作用：
1、興奮作用：茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。

2、利尿作用：茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

3、強心解痙作用：咖啡堿具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

4、抑制動脈硬化作用：茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當中，高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。

5、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于細菌，能凝固細菌的蛋白質(zhì)，將細菌殺死?？捎糜谥委熌c道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用?？谇话l(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來治療，也有一定療效。

6、減肥作用：茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。

7、防齲齒作用：茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”，就象給牙齒加上一個保護層，提高了牙齒防酸抗齲能力。

8、抑制癌細胞作用：據(jù)報道，茶葉中的黃酮類物質(zhì)有不同程度的體外抗癌作用，作用較強的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。

龍井茶的最佳飲用時間龍井茶什么時候喝最好

1、夏天是最適合用龍井茶的季節(jié)，因為夏天天氣比較炎熱，對能量的消耗比較大，排汗也比較多。而龍井茶作為綠茶就能夠很好的降溫消暑。
2、另外在一天當中，午后適合龍井茶，龍井是一種涼性茶品，所以在酷熱干燥的午后，喝上一杯龍井茶，能夠起到提神醒腦的功效，特別適合在學習工作之后飲用。

龍井茶的功效與作用 龍井的營養(yǎng)價值

　　龍井茶是我們大家都很熟悉的一種名貴茶葉，喜歡喝龍井茶的人也是非常多的，同時龍井茶對我們的好處也是很多的，那么龍井茶的功效與作用？龍井的營養(yǎng)價值？對于這個問題，很多小伙伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　龍井茶的功效與作用

　　龍井茶是一種綠茶，龍井茶性苦、甘涼，歸心，肺，胃經(jīng)，具有清頭目，除煩渴，化痰，消食，利尿，解毒等功效作用。龍井茶可以用于頭暈頭昏，頭痛，多睡善寐，心煩口渴，食積痰滯，瘧疾，痢疾等病證的預防保健調(diào)理?，F(xiàn)代藥理學研究顯示龍井茶含有茶堿以及茶色素類物質(zhì)，可以降血脂和興奮腦神經(jīng)。此外，龍井茶還具有抗氧化，抗腫瘤，降低膽固醇，對抗血小板聚集，以及抗菌等功效作用。在日常生活中，經(jīng)常喝龍井茶對于精神疲憊，特別是坐在辦公室和電腦前的腦力勞動者，都可以通過龍井茶的咖啡因，增強神經(jīng)中樞的興奮，使人精力旺盛、消除疲勞，增加工作的效率。

　　龍井的營養(yǎng)價值

　　龍井中含有多種維生素、茶多酚、咖啡堿、脂肪酸，以及鉀、鋅、鎂、鐵、錳、鈷、硒、氟等多種無機鹽和微量元素。很多成分雖然其他茶葉都含有，但有些成分的數(shù)量及組成比例是優(yōu)于其他茶的，因此，在某些方面，龍井茶的營養(yǎng)保健作用也就更為突出。龍井中含有多種維生素，其中維生素C的含量特別豐富。特級龍井鮮葉中，維生素C含量可達1%以上，制成干茶后， 100克干茶中維生素C還保留有100～300毫克。維生素C在增強抵抗力、美容方面有很好的作用。龍井中含有多種B族維生素，100克干茶中維生素B1(硫胺素)約含0.5毫克，維生素B2(核黃素)約含1.5毫克，維生素B3(泛酸)約含1.8毫克，維生素B5(尼克酸)約含6.5毫克，維生素B11(葉酸)約含0.07毫克，此外還有生物素約含0.75毫克，肌醇約含1毫克。維生素B族對預防皮炎、脫發(fā)、腹瀉等疾病有很好的作用。龍井茶中含有較多的維生素E，100克干茶中約含35毫克。具有提高免疫、抗癌、抗衰老的作用。

　　龍井茶多少錢一斤

　　通常情況下，西湖龍井茶一斤需200元到8000元不等，極品的西湖龍井茶甚至可以達到數(shù)十萬元一斤。西湖龍井茶，是中國名茶之首，為國家外交禮品茶。西湖龍井茶的價格跟生長區(qū)域、茶樹品種、生產(chǎn)批次、采摘季節(jié)、炒茶技藝都有關系。西湖龍井分一級產(chǎn)區(qū)和二級產(chǎn)區(qū)，一級產(chǎn)區(qū)包括傳統(tǒng)的“獅（峰）、龍（井）、云（棲）、虎（跑）、梅（家塢）”五大核心產(chǎn)區(qū)，二級產(chǎn)區(qū)是西湖區(qū)的龍塢、留下、轉(zhuǎn)塘等地。實際上，我們?nèi)粘Ｋf的正宗西湖龍井茶，一般是指來自西湖龍井一級產(chǎn)區(qū)的五大核心產(chǎn)區(qū)，但按照國家劃定，西湖龍井一級產(chǎn)區(qū)不過6800多畝，春茶產(chǎn)量最多不過八九十噸。西湖龍井的黃金區(qū)域很小，產(chǎn)量少，然而市場需求旺盛，供不應求，使得西湖龍井茶葉價格自然不菲。

　　龍井茶屬于什么茶類

　　龍井茶屬于綠茶類。龍井茶茶中的特級西湖龍井、浙江龍井外形扁平光滑，苗鋒尖削，芽長于葉，色澤嫩綠，體表無茸毛；湯色嫩綠（黃）明亮；清香或嫩栗香，但有部分茶帶高火香；滋味清爽或濃醇；葉底嫩綠，尚完整。其余各級龍井茶隨著級別的下降，外形色澤由嫩綠→青綠→墨綠，茶身由小到大，茶條由光滑至粗糙；香味由嫩爽轉(zhuǎn)向濃粗，四級茶開始有粗味；葉底由嫩芽轉(zhuǎn)向?qū)A葉，色澤由嫩黃→青綠→黃褐。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jinji/17548.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 外行人怎么買正山小種

下一篇: 夏天喝西湖龍井的好處