玄米茶的功效與作用(玄米茶有哪些功效和禁忌？)

玄米茶的功效與作用

玄米茶是東亞風味的茶品，從茶葉分類的角度，屬于綠茶中的一種，那么它有哪些功效與作用呢，下面向大家介紹下。

第一：玄米茶具備了茶葉的保健功能，同時還有自身的營養(yǎng)價值，比如說消除人體壓力，放松人的心情，使得人感到身心愉快。

第二：經(jīng)常喝玄米茶可以改善人體的血液循環(huán)，增強心肺功能。

第四：經(jīng)常喝玄米茶可以有效的治療人體的消化不良，改善人體腸胃功能，消除人體攝入食物產(chǎn)生的食物停滯，有開胃的功能。

第五：經(jīng)常喝玄米茶可以減低血脂血糖，對于三高病人是理想的飲品。

第六：經(jīng)常喝玄米茶可以祛除人體活動受環(huán)境影響所產(chǎn)生的濕氣，有保健的功能。

第七：經(jīng)常喝玄米茶可以瘦身美白，玄米茶富含氨基酸和維生素，這兩種物質可以有美顏瘦身的功效。

玄米茶有哪些功效和禁忌？

玄米茶是能夠平復心緒幫助睡眠，降低血脂血壓和健身減脂的奶茶，適合失眠患者食用，而減肥的朋友可以在飯后食用，可以促進胃腸蠕動，然后完成減肥的實際效果。玄米茶晚上吃會阻礙咖啡因的消化和吸收，改善我們的睡眠，但我們要注意玄米茶的濃度值，不能多喝，否則會損害腸胃。

玄密茶的功能及禁忌：玄米茶是一種安神安眠保健茶，它可以減輕對神經(jīng)的壓力釋放，而且它自帶的菌米還可以抑制人體單寧的釋放，阻礙人體對咖啡因的消化吸收，晚上睡覺前喝一杯熱玄米茶，可以讓大家進入情況下盡快獲得高質量的睡眠，合理的可以緩解失眠也可以改善睡眠。我們多喝玄米茶，還可以防止高血脂的產(chǎn)生，因為玄米茶含有特定的成分可以降低血液中的脂肪率，并且可以抑制身體對膽固醇的消化和吸收，經(jīng)常吃可以降低血液粘度，阻止血糖的上升。玄米茶中含有的維生素P還可以促進人體的血液循環(huán)系統(tǒng)，它對老年人經(jīng)常出現(xiàn)的高血壓也有很好的預防作用。

玄米茶是一種健康飲料，熱量低而肥胖的人，經(jīng)常吃棕焙茶可以導致如廁，加速人體的新陳代謝，也可以抑制身體對人體脂肪的消化吸收，它可以在維持人體的正常新陳代謝，使別人減肥，經(jīng)常吃可以減肥還可以防止肥胖。每個人都被禁止酒后喝玄米茶。飯前30分鐘，飯后30分鐘也不準喝玄米茶。在這種情況下，喝玄米茶對人體沒有好處，而且很容易讓人體產(chǎn)生副作用。這些孕婦不宜喝玄米茶。喝了玄米茶后，會對后宮造成刺激，很有可能有胎兒躁動。脾胃虛弱者不宜喝玄米茶。由于玄米茶具有寒性的特點，這些脾胃虛弱的群體在飲用玄米茶后會使脾胃虛弱的疾病加重，這是很容易讓大家都有腹痛的。

玄米茶是高血壓高血脂人群的理想飲料。它具有獨特的暖胃功能，即使胃不好的人也可以放心喝；富含氨基酸和維生素，具有美容瘦身的功效，特別適合女士。因為玄米茶的副作用很少，所以多久喝一次可以根據(jù)你的喜好來決定，但值得注意的是玄米茶可能會引起憤怒。因為玄米茶屬于熱茶，所以經(jīng)常喝茶可能會導致人體著火。有些人可以忍受，如果他們脾氣暴躁的人喝玄米茶，可能會加重癥狀，對身體造成更大的傷害。所以容易生氣的人不應該喝玄米茶。

玄米茶的作用

玄米茶:Malva
Verucitillata
leaf
是一種在蒸青茶里加入炒過的胚芽米粒所烘培的茶葉．將大火炒過的玄米(日本玄米在我國稱為胚芽米)，調配綠茶的日式香茶。日本茶皆屬不發(fā)酵綠茶，保有最完整的保健元素，香味清新、口感淡而不澀。因為具有炒玄米之香，喝起來風味絕佳，玄米含豐富的纖維及維他命A、B1、E，可以消除壓力，使人放松心情,更可調和體質，促進腸道蠕動，治消化不良，食欲不振，有消滯開胃的功效。綠茶豐富的葉綠素、丹寧、氨基酸和維他命B群等，可以幫助身體循環(huán)代謝并能溶解脂肪與抗癌?？蔁崤莼虮鶅鲲嬘谩Ｈ毡竞凸觿?chuàng)始人石原勇說，玄米茶有股特有的雋永清香，用來搭配甘甜、滑潤的羊羹，是最IN的飲茶方式了。玄米茶在日韓不但是健康、美容的天然圣品，更因為綠茶特有的瘦身功效，使得玄米茶成為目前日本最流行的飲品，受到日本婦女與一般消費者的喜愛。
上面都是別人說的，我對它的第一感覺是聞起來好香，看起來像爆米花，第一次泡時聞到那種香味有種溫暖又幸福的感覺

喝玄米茶的好處

【玄米茶】
下面詳細介紹：
玄米茶以大米為原料，經(jīng)浸泡、蒸熟、滾炒等工藝制成的玄米與綠茶拼配而成的添香保健茶。外觀勻整，黃綠相間，湯色黃綠明亮，既保持有茶葉的自然香氣，又增添了炒米的芳香，滋味鮮醇、適口，兼具茶葉的保健功能與大米的營養(yǎng)價值。
玄米含豐富的纖維及維他命A、B1、E，可以消除壓力，使人放松心情,更可調和體質，促進腸道蠕動，治消化不良，食欲不振，有消滯開胃的功效。綠茶豐富的葉綠素、丹寧、氨基酸和維他命B群等，可以幫助身體循環(huán)代謝并能溶解脂肪與抗癌?？蔁崤莼虮鶅鲲嬘谩Ｈ毡竞凸觿?chuàng)始人石原勇說，玄米茶有股特有的雋永清香，用來搭配甘甜、滑潤的羊羹，是最IN的飲茶方式了。玄米茶在日韓不但是健康、美容的天然圣品，更因為綠茶特有的瘦身功效，使得玄米茶成為目前日本最流行的飲品，受到日本婦女與一般消費者的喜愛。

【麥香茶】又稱大麥茶
下面詳細介紹
說到大麥的好處，大家最熟悉的就是大麥能降血脂、降膽固醇。其實，大麥也是悶熱的夏季里降暑效果很好的食物，它的降暑作用與綠豆粥差不多。但它的保健作用又比綠豆要綜合，除了去火解暑外，還能保胃、健脾、利尿、助消化、治療冠心病等，最重要的是，大麥是一種健康的粗糧，所以，體質比較弱的老年人在選擇解暑食物時，最好常吃點大麥食物。

　　大麥能解暑，主要是因為大麥的性質偏涼?！侗静菥V目》記載：“大麥味甘、性偏涼，有消暑除熱、平胃止渴、消積進食、補血、補五臟等功效?！边m當吃點性涼的大麥，可以幫助老年人清除火氣，使夏季的毒火不至于在體內積累，從而防止了中暑和熱傷風的發(fā)生。其次，大麥粥和大麥茶有很好的止渴和利尿的作用，能幫老年人在夏季及時補充身體內的水分，并且能加快體內水分的新陳代謝，保證水和電解質的平衡，從而能減少中暑的情況。

　　老年人在家里吃大麥，最好是煮粥或沏大麥茶。由于大麥不容易煮爛，所以在煮大麥粥時，要注意先把大麥單獨泡上一、兩個小時，然后再放入鍋里煮，當大麥煮開花的時候再放少量大米。加點大米讓粥更黏稠，也讓大麥粥的口感更好。也可以在煮大麥時，再放點綠豆，這樣可以使粥的降暑作用加倍。要是喝大麥茶，老年人可以到超市里買已經(jīng)做好的大麥茶和新式的無糖大麥茶飲料，也可以玻璃瓶里。每天早上、中午和晚上都喝一杯，老年人出門的時候，也最好自己帶一瓶隨時喝。

大麥茶的功效
1.大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發(fā)。
2.大麥茶還可用于：
（1）飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功。
（2）小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。
（3）消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。
（4）暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴。
3.大麥茶本身為韓國人民每日必須飲用的一種保健飲品，對韓國人的保健功效比較顯而易見主要有以下兩點：
（1）在我們與韓國人的日常接觸中可以看到韓國人的皮膚都比較白皙、光滑這除了氣候等原因的影響外與大麥茶對皮膚的保健作用是密不可分的。
（2）在這次非典肆虐亞洲各國時，韓國竟沒有一例感染病歷，這與韓國人常飲大麥茶有一定的聯(lián)系（大麥有消溫解毒的功效）。
4.關于炒黑（糊）的大麥茶，有關專家論證，黑糊的大麥可以止瀉，但對于正常人來講就有害了，久服可使人逐漸干燥、上火，就達不到它的真正的作用了，例如：現(xiàn)在關于過久煎炒糊的食品都含有致癌癥的物質。5.大麥茶不含茶堿，咖啡因，單寧等，不刺激神經(jīng)，不影響睡眠，不污染茶具，不污染牙齒。
6.冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養(yǎng)胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用，能收到養(yǎng)顏、減肥之功效。
在韓國餐館里，與烤肉同時提供的一成不變的免費茶飲就是大麥茶。北京中醫(yī)藥大學常章富教授說，大麥味甘、性平，有去食療脹、平胃止渴、益氣調中、壯血脈、實五臟、化谷食之功效。

其實這兩種飲品都是我們中國發(fā)明的，不過時過境遷，現(xiàn)在反而成為日本、韓國打入中國的暢銷飲料，價格昂貴。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jinji/17712.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 玉蘭花茶苦嗎

下一篇: 獅峰龍井和西湖龍井哪個好