菊花茶可以加冰糖嗎

很多人喜歡在菊花茶中添加冰糖，感覺口味兒更好，然而并不知道秋季喝菊花茶不宜加冰糖，用沸水沖泡最好別加冰糖

一杯菊花茶一般取五朵菊花左右加入適量的沸水，通常重復(fù)沖泡3次就差不多了。

菊花呈寒性，冰糖也成寒性，所以兩者不適宜搭配飲用。尤其對于糖尿病、血糖偏高的患者以及脾胃虛弱的人群而言，菊花茶中 禁忌放入冰糖。

菊花茶一般選用杭白菊或貢菊，從功效上而言，杭白菊更加有利于清肝明目，貢菊則有效散風(fēng)熱。在挑選菊花的時候，盡量選小朵并且顏色稍微發(fā)黃的，因為顏色過白有可能是硫磺熏蒸過。

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