為什么一喝茶就上火(茶葉茶喝多了會上火嗎?)

為什么一喝茶就上火

一喝茶就上火，這個現(xiàn)象叫做上熱下寒。是脾腎陽虛，虛火上炎的表現(xiàn)。所謂的上火，就是虛火，實際上是體質(zhì)偏寒的癥狀。

所謂虛火上炎，是虛癥。正常人吃燥熱的食物，火氣從脾胃正常吸收，通過正常的循環(huán)途徑，從大小便排出。大小便本來就是排泄多余的人體不需要的物質(zhì)的。

而身體由于寒濕所致的消化、降解、大小便排泄異常，導(dǎo)致火氣不能由大小便排出，就會反上頭面，口腔潰瘍，牙齦腫痛，舌尖紅麻。這就叫“上火”?；蛘呓小疤摶鹕涎住薄?/p>

那么綠茶、黃茶、苦丁茶等是普遍認(rèn)為性寒或偏寒，如果虛寒體質(zhì)再吃這些寒涼的，就會出現(xiàn)上述問題。

解決的辦法是停止飲茶，按照醫(yī)生建議進(jìn)行調(diào)理，調(diào)理后在飲茶。

茶葉茶喝多了會上火嗎?

不會，茶葉性味甘平。茶飲用禁忌：

1，忌、飲燙茶，太燙的茶水對人的咽喉，食道和胃刺激較強(qiáng)。如果長期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。另據(jù)國外研究顯示，經(jīng)常飲溫度超過62oC茶者，胃壁較容易受損，易出現(xiàn)胃病的病癥。飲茶的溫度宜在56oC以下。

2，忌、飲冷茶，溫茶，熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明，冷茶對身體則有滯寒，聚痰的副作用。

3，忌、濃茶 濃茶含咖啡因，茶堿多，刺激強(qiáng)，易引起頭痛，失眠。

擴(kuò)展資料

茶食用價值：

1、烏龍茶：烏龍茶是一種半發(fā)酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的吸收，并使多余的糖分難于轉(zhuǎn)化成脂肪。由此，人們賦予了烏龍茶“負(fù)熱量飲料”的美名。

2、荷葉茶：荷葉茶是用荷花的花、葉及果實制成的，不僅能令人神清氣爽，還有改善面色和減肥的作用。

3、杜仲茶：杜仲茶可以降低中性脂肪，在中國古代被視為茶中名品。杜仲茶所含成分可促進(jìn)新陳代謝和熱量消耗，從而達(dá)到減少體內(nèi)脂肪的功效。

人民網(wǎng)-多喝茶不如會喝茶喝茶養(yǎng)生要注意7個禁忌

-茶

喝茶多了會上火嗎

喝茶并不會上火，相反的，有些茶類還有降火的功效。

介紹幾種可以敗火的茶葉：
1.菊花茶
操作：菊花幾顆即可，可適當(dāng)加入枸杞
適用：因為干燥火旺而導(dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達(dá)到降火的作用
2.金銀花茶
操作：適當(dāng)金銀花用開水泡飲
適用：清熱去火、美容養(yǎng)顏、降血降壓、祛斑 解暑
3.三花茶
操作：金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。
適用：清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛
4.綠茶
操作：往溫水中加入綠茶和少量蜂蜜
適用：可清熱利咽、潤肺生津

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