綠茶存放時間長了喝有什么害處

正常情況下，綠茶的保質期為18個月，存放時間過長或者超過保質期，都會導致茶葉品質受損，甚至會產生變質以及發(fā)霉，而飲用此類茶葉不僅會導致腹瀉、刺激腸胃的害處，還會對身體健康存在一定危害性，所以茶葉宜盡早喝完，過期茶以及變質茶禁忌飲用。

綠茶儲存時間較短，最長可達到18個月，如果過了保質期或保存不當，綠茶就很容易收到空氣和環(huán)境影響，從而變質，或不斷滋生各種霉菌，所以在保質期內綠茶可以飲用，但是過了保質期后，綠茶營養(yǎng)流失甚至產生大量霉菌，具有一定的不良因素。

飲用了這些過了保質期的發(fā)霉或者是變質的綠茶會對人體健康造成很多危害。比如茶葉中的有害菌群容易影響人們的神經系統、呼吸系統，出現腹瀉、嘔吐癥狀，影響腸胃健康，反正，總之，對身體不好。

因此過了保質期的綠茶，一定不能飲用，綠茶一旦開封，越早喝越好。

各類茶葉的保質期限：

綠茶

綠茶屬于不發(fā)酵茶，清湯綠葉，講究一個“鮮”字。每年清明和雨水，是綠茶上市的時節(jié)，沉寂了一個冬天之后，那種欣欣然的鮮活和靈動，都凝聚在了葉子里。

綠茶對保存的要求很高，一般來說，原料越嫩的綠茶需用冰箱保存，18個月左右，若保存不當的話可能2、3個月就開始發(fā)黃變味了。

黃茶

黃茶的制作工藝與綠茶類似，只是多了一道燜黃工序。

黃茶和綠茶類似，當年喝最能體現它的品質特點。其保質期并沒有因為悶黃而有什么大的長進。1年半左右，和綠茶相同。

白茶

白茶是輕微發(fā)酵茶，不炒不揉，只經過日曬或文火干燥，質樸如稚子，白茶為長期存放的茶。

當年的新白茶，性偏寒涼，夏天里是透心涼一股清泉，若放到一定年份以后，性質轉溫，口感醇厚，藥性也更明顯?！耙荒瓴?，三年藥，七年寶”。

烏龍茶

烏龍茶屬于半發(fā)酵茶，介于綠茶、紅茶之間，以豐富的香氣見長，其保質期為24~36個月，老鐵則更長

烏龍茶在制作過程中需要焙火，新茶不能急著喝，最少也要放置2個月，待火氣褪去以后，口感更佳，而且也更能凸顯茶的本質香氣。

沒有經過烘焙或者輕焙火的烏龍茶（比如清香型鐵觀音）的保質期相對較短，放在冰箱里冷藏的話也就18個月左右。

黑茶、普洱

黑茶和普洱都是后發(fā)酵茶，具有越陳越香的特色，在清潔、防潮、無異味的環(huán)境下，可以長期保存，而且越陳越香，有無限潛力。

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