普洱熟茶不適用人群(老年人適合喝普洱茶嗎？)

普洱熟茶不適用人群

普洱熟茶不適用人群：普洱熟茶為后發(fā)酵茶，且含有較多咖啡堿及茶多酚，長期失眠、火氣旺盛人群不宜飲用，腸胃虛弱及便秘人群不適合飲用普洱熟茶，以免影響腸胃消化；另外普洱熟茶宜熱泡熱飲，禁忌飲用隔夜茶。

普洱熟茶的禁忌人群及注意事項(xiàng)：

1.失眠人群禁忌飲用

睡前飲普洱茶要適度睡前2小時(shí)最好不要飲用普洱茶(生茶)，會造成精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。但可以少量飲用性質(zhì)溫和的熟茶。

2.兒童發(fā)育時(shí)避免飲茶

孩子正處于骨骼生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，而茶葉中的生物堿物質(zhì)會破壞鈣物質(zhì)的吸收，一般不建議小孩子飲茶，具體請根據(jù)自身情況或者醫(yī)生指導(dǎo)。

3.腸胃虛弱人群

普洱熟茶中含有較多的咖啡因、茶多酚，對于胃酸過多，或胃潰瘍的人來說，腸胃虛弱者喝茶會沖淡胃液，不利于消化。即使是輕度腸胃不好、胃虛或寒涼時(shí)，早上也要忌空腹飲茶，以免影響腸胃功能。

4.禁忌冷飲

不宜燙飲、冷飲，飲普洱茶的溫度以50度左右，不超過60度為宜。經(jīng)常飲用冷普洱茶對人特別是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、腸胃會產(chǎn)生副作用，因而提倡溫?zé)犸嫞岳陴B(yǎng)生。另外隔夜茶易滋生細(xì)菌，亦禁忌飲用。

5.便秘的人

普洱熟茶中的茶多酚也會讓大便變得更加干結(jié)，尤其是紅茶，本身性暖，易上火，對于胃火強(qiáng)的人來說，清水才是治便秘的良方。

6.隨泡隨飲

忌飲隔夜普洱茶普洱茶經(jīng)過久泡后，易滋生細(xì)菌，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了飲用價(jià)值。

普洱熟茶特點(diǎn)：

熟普茶茶外觀呈黑色或紅褐色，有些芽則為暗金黃色。新制茶會有渥堆味，發(fā)酵輕的有類似龍眼味，重者有悶濕草席味。有降低灑水潮水量、延長渥堆發(fā)酵時(shí)間，可以降低渥堆味，增加甜感，口感更接近老生茶。

口感濃稠水甜，少苦澀。近年來，有不少輕發(fā)酵熟普茶，有的會有微酸而化，回韻入喉底的不錯(cuò)表現(xiàn)者。熟普有苦也不怕，但要能化，若苦味不化，則制作工序及品質(zhì)有失敗。湯色發(fā)酵輕的多是深紅色，發(fā)酵重的多黑褐色為主，另外就是與茶級別有關(guān)。葉底由于灑水渥堆原因，葉底發(fā)酵輕度的紅棕色，發(fā)酵重的深褐色或黑色。

熟普制作好的品質(zhì)，當(dāng)發(fā)酵充分時(shí)，湯感濃稠水甜順滑，較少苦澀。發(fā)酵輕者，微酸、有回甘，香氣明顯、口感較重；若發(fā)酵失敗，帶酸苦而不化。

老年人適合喝普洱茶嗎？

回答是肯定的，可以喝，不過建議最好是只喝普洱熟茶，少喝普洱生茶。 眾所周知，普洱熟茶性溫，常飲具有養(yǎng)胃護(hù)胃，降三高，軟化血管，抗動脈硬化等等的功效，所以老年人很適合喝普洱熟茶。不宜普洱生茶是因?yàn)槠斩栊院?，喝久容易引起胃寒，而生茶對腸胃的刺激性也相較熟茶要大得多，所以老年人不太適宜品飲普洱生茶，只適普洱熟茶或是紅茶類，發(fā)酵類茶品。老人喝普洱茶注意事項(xiàng)： 普洱茶是當(dāng)下茶市熱賣產(chǎn)品，很多人都喜歡品飲。該茶無論是從收藏價(jià)值還是養(yǎng)生價(jià)值上說都是一款不錯(cuò)的茶品，同時(shí)普洱是一款四季皆宜、老少皆飲的茶飲，但老年人喝普洱還是有些禁忌，下面來看看老人喝普洱茶注意事項(xiàng)。 普洱茶可以預(yù)防和治療便秘，改善消化。尤其是對于習(xí)慣性遲延便秘，因普洱茶內(nèi)的普洱單寧有收斂作用，可使腸的活動更活潑，普洱茶亦可強(qiáng)力促進(jìn)胃液分泌，幫助消化及通順，故在每餐前后都要喝普洱茶，如此便可改善通便，減低便秘所帶來的威脅。 普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特別適合有便秘困擾的人群，借助普洱茶，能夠調(diào)節(jié)腸胃，恢復(fù)正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及“淑女殺手”的口臭問題。 在便秘期間老人喝普洱茶注意事項(xiàng)：便秘是很多老年人愛發(fā)的毛病，而老年人又愛好在閑時(shí)喝茶，而喝茶不當(dāng)會讓便秘更嚴(yán)重。一是如果老年人喝茶過多，茶葉中含有的大量鞣酸會與食物中的肉或海鮮結(jié)合生成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)能使腸蠕動減慢，從而延長糞便在腸道內(nèi)滯留的時(shí)間，容易形成便秘。二是喝過多茶會對大腸造成過度緊張性刺激。 老年人應(yīng)該注意普洱茶的"三個(gè)不喝"：一是便秘期間少喝普洱茶，二是吃葷之后不要立即喝普洱茶，三是空腹時(shí)不要喝茶。普洱茶有幫助消化的作用，但是如果腹內(nèi)無物，喝茶會抑制胃液的分泌，妨礙消化。 玫瑰普洱茶：玫瑰花一向被視為愛情的象征，它可以釋放出一種快樂的荷爾蒙，舒緩緊張與壓力。玫瑰花茶對于干燥、粗糙或敏感性的肌膚都有很好的美容功效。此外，它還可以促進(jìn)新陳代謝和幫助改善便秘，與同樣具有預(yù)防便秘功效的普洱茶搭配飲用，更有塑身的功效。 其次是普洱茶本質(zhì)上還是講求質(zhì)量好壞與優(yōu)劣，一分錢一分貨還是硬道理！請勿貪圖便宜而誤買以次充好或假冒偽劣的茶品給老人喝，傷不起啊

普洱生茶和熟茶分別適合哪些人群飲用？

普洱茶是以云南省一定區(qū)域內(nèi)的云南大葉種曬青毛茶為原料，經(jīng)過后發(fā)酵加工成的散茶和緊壓茶。是中國茶葉中極具特色的茶類，在目前市場上的普洱茶商品分類上，按產(chǎn)品的特性，有自然分類和學(xué)科分類。自然分類即把未經(jīng)渥堆發(fā)酵加工的曬青毛茶制成品俗稱為普洱生茶。學(xué)科分類普洱茶是工藝茶，即采用人工發(fā)酵加工制成的普洱茶，俗稱為普洱熟茶。
生茶：清理腸道，有降脂，降壓和減肥功效，適合年輕人群
熟茶：降脂，降壓，養(yǎng)胃，較適合中老年人群
兩種茶都有許多保健功效，看個(gè)人喜好了。
不過生茶的活性成份較多，因此易失眠者、感冒發(fā)熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。
借鑒而已。

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