每天喝普洱茶的壞處:由于普洱茶新茶存放時間短,含有較多未經(jīng)氧化的多酚類物質(zhì),每天喝容易刺激腸胃,吸收能力變差;長期空腹喝普洱茶可稀釋胃液,降低消化功能,減弱營養(yǎng)的補(bǔ)充;另外身體有恙、偏廋弱者、易上火者不宜長期飲用普洱茶,隔夜茶及涼的普洱茶也不宜飲用。
每天喝普洱茶的壞處:
第一點(diǎn):如果您經(jīng)常出現(xiàn)腸胃潰瘍,其實(shí),應(yīng)該少喝點(diǎn)茶,因?yàn)椴枞~中的咖啡因因可促進(jìn)胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。
第二點(diǎn):經(jīng)??崭购炔杩上♂屛敢?,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
第三點(diǎn):經(jīng)常喝新茶,易誘發(fā)胃病。由于新茶存放時間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),對人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用。所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝,不然喝出的壞處會很多。
第四點(diǎn):如果你經(jīng)常便秘,是不宜飲茶的。因?yàn)椴枞~的多酚類物質(zhì)對腸胃粘膜具有一定的收斂作用,因此便秘患者若飲茶會加重便秘。
第五點(diǎn):經(jīng)常失眠者,不宜飲茶。由于茶葉中的咖啡因?qū)Υ竽X皮質(zhì)有著明顯的興奮作用,會使大腦處于極度興奮狀態(tài)而得不到休息。
第六點(diǎn):如果您是缺鐵性貧血體質(zhì)的人,那請你少喝茶。因?yàn)椴枞~中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物,加重貧血。
結(jié)語:
普洱茶的好處確實(shí)很多,不過只有在正確合理的飲用下,它的好處才能為我們所用。錯誤的飲茶方式只會喝了之后出現(xiàn)不好的一面,因此,我們喝茶要正確的對待,科學(xué)健康的飲用,才能收獲更多的樂趣,以及更加健康的身體。
天天喝普洱茶是非常好的養(yǎng)生方法,但不要過濃。
茶葉中含有2%~5%咖啡因,濃茶中咖啡因含量則更高。一杯濃茶中約含有100毫克左右的咖啡因,過量的咖啡因可導(dǎo)致神經(jīng)過度興奮,引起失眠;同時還可以引起心跳過快,對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。濃茶中咖啡因、茶堿濃度過高,使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增高,進(jìn)而可引起胃蠕動加快,胃壁細(xì)胞分泌亢進(jìn),胃酸增加,對胃粘膜刺激加強(qiáng),易導(dǎo)致胃潰瘍。濃茶中所含鞣酸也多,鞣酸可以和食物中的蛋白質(zhì)、維生素B1、鐵離子結(jié)合,使這些營養(yǎng)素不能正常地被吸收,易造成人體營養(yǎng)素缺乏并產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀,如貧血、便秘等。有研究表明,喝濃茶可加重高血壓、心臟病、糖尿病、腎炎、肝炎等病情。
天天喝普洱茶沒什么問題,但是喝濃茶的壞處多,應(yīng)該注意避免。
喝普洱茶沒壞處,唯一的壞處就是假的太多,不好買到真品。普洱茶的功能 一、 普洱茶茶性溫和,不傷胃?,F(xiàn)代人緊張、壓力大的生活模式,胃疾普遍,氣血偏虛,食不正常,一般輕發(fā)酵茶對愛茶之人而言,確有“不可承受之輕”的顧忌。 二、 普洱茶是有科學(xué)根據(jù)的保健飲料?,F(xiàn)代人“以命博錢”者,比比皆是,普洱茶的防癌保健功能一經(jīng)醫(yī)界證實(shí)后,“以小錢保長命”的觀念,不但強(qiáng)化了愛茶人的信念,同時吸納了許多新進(jìn)茶友。此外,普洱茶去脂消食,減肥瘦身的藥理特性,更是風(fēng)靡了無數(shù)愛美塑身族、中年發(fā)福者的心。 三、 普洱茶易沖耐泡,操作平易隨和。陳化得宜的普洱茶,不苦不澀,即使久浸亦能入喉,既不需像高山茶分鈔必較,卻乃有茶事的樂趣,甚至不失茶包便利性。 四、 普洱茶保存容易,茶性轉(zhuǎn)換富變化。從某個定義來說,普洱茶是“活的有機(jī)體”,其主要特點(diǎn)在于茶體完成后,所持續(xù)進(jìn)行的“后發(fā)酵作用”(或稱后熟作用、陳化作用),隨著時間的延長,它的風(fēng)味轉(zhuǎn)換越趨穩(wěn)定內(nèi)斂,不同陳期的茶體所擁有的風(fēng)味皆不盡相同,這也是品茶茗,藏茶者某種程度地參與了“茶葉的制作與完成”,其實(shí),一餅普洱茶的最終完成可能長達(dá)數(shù)十、近百年之久,因?yàn)榇驈牟枞~離樹起,直到熱水沖入壺中,它都在處于“現(xiàn)代進(jìn)行式”,無時無刻不在轉(zhuǎn)化進(jìn)程中。 五、 普洱茶是“可以喝的古董”。很少有飲料或食品具備普洱茶這種“可飲、可藏”的雙重特性,“人人皆可飲,越舊價越高”,新普洱茶是人人可得的日常飲料,老普洱茶卻又“價等兼金”,可望不可及,如果在“普洱天平”的左端是“典藏價值”,是只漲不跌的“耐久財”;而右端則是“飲用價值”,是喝一片少一片的“消費(fèi)財”,那“時間”就是游走在兩者之間的“砝碼”,隨著時間砝碼往左推移,這餅茶的典藏價值就越高,反之亦然,遠(yuǎn)年普洱茶所具備的典藏性類似紅酒,兩者一樣講究年份、出身(酒莊、茶莊),注重稀有性與保存狀況。 普洱茶的保健和藥理 長期以來普洱茶深受肯定,除了因其茶質(zhì)優(yōu)良,止渴提神,還有特殊的藥用功效,普洱茶的藥理功用古譜早有記載,清人趙學(xué)敏“本草鋼目拾遺”云:“普洱茶性溫味香,……味苦性刻,解油膩牛羊毒,虛人禁用??酀鹛?,刮腸通泄。普洱茶膏黑如漆,醒酒第一,綠色者更佳,消食化痰,清胃生津,功力尤大也”。隨著現(xiàn)代生活環(huán)境的變遷,致癌因子無處不在,現(xiàn)代人可說是身處在癌癥陰影中,事實(shí)上,早在十多年前,普洱茶的抗癌作用早就經(jīng)云南昆明醫(yī)學(xué)院腫瘤研究所證實(shí),并在1991年亞太地區(qū)國際腫瘤學(xué)術(shù)會議上獲得舉世認(rèn)可
普洱茶的壞處有以下幾點(diǎn):1、普洱茶對于胃腸黏膜的刺激,特別是新茶,非常嚴(yán)重,容易誘發(fā)胃黏膜出現(xiàn)紅腫、充血,容易出現(xiàn)胃病。2、普洱茶可以稀釋胃液,可以降低對食物的消化能力,容易引起消化不良。3、普洱茶進(jìn)入體內(nèi)之后被吸收,容易誘發(fā)患者出現(xiàn)頭暈、心慌、手腳無力等情況。4、普洱茶可以加重潰瘍患者的胃潰瘍程度,就是使胃潰瘍患者的病情加重,甚至誘發(fā)出現(xiàn)穿孔。5、普洱茶對于炎癥患者,可以使其炎癥癥狀明顯加重,甚至使發(fā)燒患者體溫不下降。6、喝普洱茶可以誘導(dǎo)女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。普洱茶屬于一種茶飲品,含有豐富的維生素和礦物質(zhì),可以起到清油解膩、提神醒腦,消食利尿的作用。但是飲用普洱茶需要適度,不能飲用過量首先飲用過量會攝入大量的水分,增加心臟負(fù)擔(dān)。同時飲用過多也會導(dǎo)致精神亢奮,導(dǎo)致出現(xiàn)失眠的癥狀。并且飲用過多的普洱茶會影響腸道對于營養(yǎng)的吸收。
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