蒲公英根茶的食用方法及禁忌

蒲公英根茶的食用方法及禁忌

蒲公英根茶是一種能清熱解毒的養(yǎng)生茶，它能軟堅散結(jié)消炎殺菌，提高人體的抗病毒能力，對維持人體健康有極大好處，但很多人對蒲公英茶的食用方法還不了解，不知道它在食用時有什么禁忌，今天小編就專門介紹這方面的知識，能讓大家對它多一些了解。

蒲公英根茶的食用方法

1、沸水沖泡

蒲公英根茶的使用方法特別簡單，可以直接用沸水沖泡，但每次不能取太多，只需要3~5克把它放到干凈玻璃杯中以后準(zhǔn)備適量的沸水直接把水沖入到杯子中，蓋好杯子蓋燜三到五分鐘，泡好以后的湯汁可以直接飲用，每次放么的蒲公英根茶可以反復(fù)沖泡3~5次。

2、煎煮食用

蒲公英根茶還能直接用沸水沖泡后飲用，還可以放在鍋中加水煎煮后服用，再把它煎煮食用時可以加入適量的金銀花，這樣會讓它的藥用功效與保健功效得到更好發(fā)揮，每次可以取10克蒲公英根和5克金銀花加入適量清水煎煮，開鍋后再煎煮10~15分鐘，煮好以后的湯汁取出后可直接飲用。

蒲公英根茶的禁忌

1、不能過量

蒲公英根茶雖好在飲用時卻有諸多禁忌，最重要的一點就是不能過量，因為這是一種略帶毒性的養(yǎng)生茶，如果人們過量飲用，容易讓人體吸收一些有毒成分，會讓人們出現(xiàn)腹瀉和小便不利以及肝腎功能下降等多種不良癥狀，會對人體健康造成不良影響。

2、過敏禁服

生活中那些經(jīng)常出現(xiàn)過敏或者是過敏體質(zhì)的人群，也不能用蒲公英根茶泡水喝，因為這種茶中也有一些易過敏成分，這些人用它泡水喝，容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，會讓皮膚丘疹和皮膚痛癢高發(fā)，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)身體抽搐或者昏迷等嚴(yán)重不良癥狀，這時不但要停止服用，還能及時就醫(yī)處理。

蒲公英根熬水喝的功效與禁忌 蒲公英根熬水喝的功效與禁忌是什么呢

1、清熱解毒：蒲公英根就是蒲公英根的部分，其味甘苦，性寒，含有維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、蒲公英甾醇、蒲公英素等營養(yǎng)物質(zhì)，熬水喝具有清熱解毒的作用，可以用于體熱上火導(dǎo)致的各種身體不適現(xiàn)象。

2、美容養(yǎng)顏：蒲公英根含有的維生素C等抗氧化成分，可抵抗自由基對皮膚的傷害，而且常用蒲公英根泡水還可以清熱解毒，抑制濕疹和皮炎，改善面部肌膚問題，因此蒲公英根熬水喝能起到美容養(yǎng)顏的功效。

3、消炎止痛：蒲公英根性寒、味苦，除了大家熟悉的清熱解毒功效之外，還能消炎止痛，主治上呼吸道感染、眼結(jié)膜炎、上呼吸道感染、流行性腮腺炎、胃炎、尿路感染等。蒲公英可以配伍菊花、金銀花、丁香等藥材同服，消炎止痛的藥效更佳。

4、利尿消腫：蒲公英有“尿床草”的俗稱，用其根熬水喝同樣具有較強(qiáng)的利尿作用，常喝可改善尿少、尿痛、尿不暢、水腫等問題，日常有水腫和泌尿方面問題的人不妨多用蒲公英根泡水喝。

蒲公英茶的作用及禁忌

蒲公英茶的作用及禁忌

蒲公英茶的作用及禁忌，蒲公英是常見的野生草本植物，采集的蒲公英還能制成蒲公英茶泡水喝，今天我們?yōu)榇蠡锝榻B的就是蒲公英茶的用途，同時也會讓大伙知道蒲公英茶的作用及禁忌。

蒲公英茶的作用及禁忌1 1、清熱解毒

蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對于治療一些由于肝熱所引起的嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

2、美容養(yǎng)顏

蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經(jīng)常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。除了蒲公英中含有的葉子對身體很好之外，花朵服用之后對于身體的好處也有很多，一些經(jīng)常長斑的女性可以多喝哦，因為蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。

3、消癰散結(jié)

如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水對于治療乳癰具有很好的效果，產(chǎn)后的女性多服用能夠起到通乳的作用。另外，蒲公英不僅可以內(nèi)服，同時外用也是很好的，經(jīng)常和金銀花一起搭配使用。如果想要更好的治療腸癰情況，那么可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用，這樣身體很快就能夠恢復(fù)健康了。

4、防治腫瘤

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是曬干之后的`蒲公英用開水進(jìn)行沖泡，然后代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時還能夠更好的提高身體的免疫力。

5、抗菌

蒲公英的葉子中含有的某些物質(zhì)對于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對于身體是很有好處的。

蒲公英茶的禁忌

1、用量過大

常規(guī)用量煎服后，偶見有胃腸道反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉。大劑量（30g/kg)灌服煎劑3天，可見實驗兔子肝細(xì)胞及腎小管上皮細(xì)胞輕度濁腫，腎小管變窄，其它無明顯改變。小鼠和兔亞急性毒性試驗，尿中可出現(xiàn)少量管型，腎小管上皮細(xì)胞濁腫。

2、藥不對證

主要是寒熱不分，不加辨證而濫用蒲公英治療各種感染。臨床上所見的感染多數(shù)為熱證，用蒲公英一般不會有不良反應(yīng)。但少數(shù)感染屬于陰寒證，無熱象，病程多較長，病人體質(zhì)虛弱。筆者曾見有人用大劑量蒲公英治療陰寒證，結(jié)果病人出現(xiàn)食欲減退、倦怠、疲乏、出虛汗、面色蒼白。感染灶并無好轉(zhuǎn)之象。將蒲公英清熱解毒的作用簡單地看成能抗菌消炎而加以濫用，會產(chǎn)生不良反應(yīng)。

3、過敏反應(yīng)

服用蒲公英熬的中藥、蒲公英泡酒后，有些個別的會出現(xiàn)一些麻疹或全身瘙癢等癥狀，這就是蒲公英的過敏現(xiàn)象。偶爾也會有人在使用蒲公英注射液后會有全身寒冷、面色慘白、嘴唇青紫等癥狀，這也是過敏現(xiàn)象。

蒲公英茶的作用及禁忌2 1 緩解乳腺疾病

蒲公英對于女性的乳腺疾病效果十分明顯，用蒲公英根泡水，堅持飲用可以緩解乳癰。此外，產(chǎn)后的女性經(jīng)常飲用還能夠起到通乳的作用。

2 清熱解毒

蒲公英泡水能夠緩解口干舌燥的癥狀，對于治療熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。其中清肝熱的效果非常的不錯，對于治療一些由于肝熱所引起的嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是急性化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

3 治療眼疾

蒲公英不僅是食材，還是一味藥材，用蒲公英和金銀花兩種藥分別用水煎，去渣過濾，熏洗眼睛，可以治療急性結(jié)膜炎；用蒲公英和黃芩按照3：1的比例煎水，熏洗眼疾，能夠治療目赤紅腫。

4 是治療胃病的良藥

蒲公英為治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃濕熱、肝郁化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應(yīng)用。

5 抗感染力作用強(qiáng)

蒲公英在抗感染方面，有著良好的作用。比如急性熱病、上呼吸道感染、扁桃體炎，就可以用蒲公英、大青葉、板藍(lán)根、金銀花等藥水煎服。

6 治療口腔潰瘍

復(fù)發(fā)性口腔潰瘍是一種潛伏在細(xì)胞內(nèi)的溶血性鏈球菌所致，此種鏈球菌可引起機(jī)體遲發(fā)性變態(tài)反應(yīng)，它與口腔黏膜上皮存在共同抗原，通過交叉反應(yīng)引發(fā)復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)生。而蒲公英能有效殺滅溶血性鏈球菌，從而抑制了致病的鏈球菌引起的變態(tài)反應(yīng)。

7 美容養(yǎng)顏

經(jīng)常服用蒲公英茶能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。蒲公英中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，蒲公英葉子中含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效，經(jīng)常容易上火起痘痘的女性可以多喝哦！

8 保肝利肝

蒲公英有保肝利尿的作用，蒲公英跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特別是蒲公英根，它是在許多預(yù)防C型肝炎中最重要的天然營養(yǎng)品。

9 增強(qiáng)免疫力

蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強(qiáng)增強(qiáng)體內(nèi)抗毒功能，孕婦喝蒲公英茶可以提高對疾病的免疫力。

10 利尿作用

蒲公英具有豐富的維生素 A、維生素 C 以及礦物質(zhì)鉀、鈣等，對消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果哦。

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