一、常見花茶大盤點(diǎn)
花茶是我國特有的茶類
，有詩贊：“香花調(diào)意趣，清茗長精神”。飲花茶不僅是一種樂趣，而且可以保健祛病1.消暑解渴：金銀花
提到消暑解渴很多人有這樣的苦惱，從冰箱里拎出一大瓶冰鎮(zhèn)飲料豪飲
，喝的時(shí)候痛快無比，放下瓶子沒幾分鐘又渴了。而自己沖泡一杯簡(jiǎn)單的花茶就不會(huì)有這樣的苦惱。金銀花性寒
，暑熱煩渴、咽喉腫痛、長痱子熱瘡的喝金銀花茶對(duì)身體很有好處，取幾朵金銀花放在杯子里，用沸水沖泡，待水變色，金銀花舒展開就可以飲用了。金蓮花剛從南美引入的時(shí)候是較為名貴的觀賞花，現(xiàn)在也成為越來越流行的花茶，金蓮花味道較苦，沖泡的時(shí)候可以根據(jù)口味加入冰糖。2.安神明目：康乃馨
經(jīng)常坐在辦公室電腦桌前的人
，時(shí)常會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀不適，甚至視力模糊的癥狀，這類人群尤其適合喝杭白菊，因?yàn)樗猩L(fēng)清熱、平肝明目的功效。杭白菊是杭州的特產(chǎn)，“杭白貢菊”常與“龍井名茶”并提，其地位可見一斑。康乃馨是常見的花卉，有清心明目的作用
，而且康乃馨顏色多，取三、四朵康乃馨用沸水沖開后，光色澤形態(tài)就已經(jīng)很打動(dòng)人了。3.降脂減肥：粉玫瑰
辛夷既是觀賞花木又是中藥材
，辛夷花茶滋味較一般的花要濃郁醇厚一些，吃過油膩的食物后沖一杯辛夷茶會(huì)讓人覺得清爽。辛夷花茶有助于新陳代謝，有助于女性減肥養(yǎng)顏，另外辛夷花還有通鼻的作用粉玫瑰不像紅的那么熱烈，白的那么冷艷
4.醒腦提神：薰衣草
迷迭香特殊的香味能讓人的頭腦清醒
薰衣草有舒緩壓力
，消除疲勞的作用，令飲者神清氣爽，泡薰衣草茶的時(shí)候加入兩片檸檬，無論從口感還是提神效果上都有好處。5.美容養(yǎng)顏：玫瑰茄（洛神花）
玫瑰茄可消除疲勞及便秘，并具有利尿
、促進(jìn)新陳代謝的功效。經(jīng)常飲用玫瑰茄花茶還能有助于降低體內(nèi)血液中的膽固醇值和甘油三脂值，達(dá)到防治心血管疾病的功效哦。喝不完的茶用來洗臉
，有一股極淡的玫瑰味，水是淡紅色的，洗完后臉是滑滑的，還可以美容哦。而泡過的茶葉是可以留下來了，涼干，做了個(gè)小抱枕6.凈化皮膚：洋甘菊
洋甘菊具有幫助睡眠
7.紅潤肌膚 茉莉花對(duì)改善昏睡及焦慮現(xiàn)象有很大的效果，對(duì)慢性胃病 它不僅能理氣止痛 8.滋養(yǎng)肌膚 銀杏葉在眾多的樹葉當(dāng)中，是比較好的了 喝銀杏茶，不但提高大腦記憶力 除以上介紹的這8種外 二 花茶也叫藥茶 1.菊花茶 白菊花10克、綠茶適量 2.薄荷茶 鮮薄荷葉3克 3.佩蘭茶 鮮佩蘭葉10克、綠茶適量，泡茶飲用 4.決明子茶 決明子10克 其他 三 不知從何時(shí)起 1、玫瑰花+枸杞子+杭白菊：可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌 2、迷迭香+馬鞭草+檸檬草：分解脂肪、利尿 3 4、減脂花+馬鞭草+七葉膽：清血脂 5、玫瑰花+茉莉花：養(yǎng)顏美容 四 近幾年流行喝花草茶 1.決明子 雖有降血脂作用 2.金銀花 藥性偏寒 3.番瀉葉 泡茶能通大便，用于治療便秘 4.枸杞子 溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，但高血壓患者 5.胖大海 適用于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的喑啞 6.甘草 雖有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒功效 7.菊花 屬寒性藥材 8.人參片 可補(bǔ)元?dú)?div id="4qifd00" class="flower right"> 五、花茶小貼士 1 2、自行調(diào)配花茶時(shí) 3 4、花茶不可用沸水沖泡 本文地址:http://www.mcys1996.com/jinji/9631.html.
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