男人護(hù)膚也重要,如何提高男性形象

男人護(hù)膚也重要,如何提高男性形象

很多人都認(rèn)為，護(hù)膚保養(yǎng)皮膚都是女人的專利，男人根本不需要。實(shí)則不然，男人日常的護(hù)膚也是相當(dāng)重要的。首先，男人的汗腺一定比女性要發(fā)達(dá)，因此，排出的汗液分泌物還有皮脂等都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于女性。其次，男人在外打拼，形象一樣相當(dāng)重要。這甚至?xí)Q定一個(gè)男人事業(yè)合作是否能順利進(jìn)行。畢竟，形象也是這個(gè)人給合作者和工作伙伴關(guān)鍵印象的重要砝碼。男人要形象，護(hù)膚也重要。本篇，我們就來說一說，男士護(hù)膚需要掌握的一些小方法。

男人的形象護(hù)膚也重要

1、堅(jiān)持按摩：促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營(yíng)養(yǎng)，提高皮膚深層細(xì)胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是，然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進(jìn)行按摩，每天早、晚洗臉時(shí)進(jìn)行，每次按摩十分鐘左右。按摩后，用清水洗凈擦干，涂上收斂水即可。

2、正確剃須：刮胡子應(yīng)選擇在早晨，因?yàn)榇藭r(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。要選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先凈面，待毛孔放松張開、胡須變軟再開始剃須。操作時(shí)順序應(yīng)從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須后，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利于張開的毛孔收縮復(fù)原。之后，涂些潤(rùn)滋液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。

3、不要吸煙：想要皮膚健康，一定不能養(yǎng)成吸煙的惡習(xí)。香煙中含有大量尼古丁、焦油等有害物質(zhì)。會(huì)嚴(yán)重?fù)p害人體的健康，包括皮膚的健康。長(zhǎng)期吸煙者，對(duì)于皮膚的損害就是面容干燥無(wú)光澤，皺紋嚴(yán)重顯得蒼老，牙齒也會(huì)變得焦黃甚至發(fā)黑?？偠灾绻阄鼰?，那么想要皮膚好的第一步，就是先戒煙。

4、防曬防凍：要夏天防曬，冬天防凍。很多女士都知道，護(hù)膚第一步，除了清潔很重要之外，就是防曬也很重要。一年四季都要防曬，就算沒有陽(yáng)光，也會(huì)有紫外線輻射。皮膚的老化長(zhǎng)斑，很多都是紫外線導(dǎo)致的。因此，一年四季都要防曬，男士護(hù)膚也是這個(gè)道理。冬天和晚上臨睡前，還要記得給面部多涂一些滋潤(rùn)的晚霜，讓皮膚保持濕潤(rùn)和有營(yíng)養(yǎng)。

按摩、正確剃須、戒煙以及防曬等，這些都是男士護(hù)膚的基本步驟。只要按照這些小方法，男人也同樣可以擁有光彩照人的好皮膚。形象加分，自信心上來了，事業(yè)也會(huì)更加順利。

男人護(hù)膚小知識(shí)(男士日常護(hù)膚臉小常識(shí)有那些)

1.男士日常護(hù)膚（臉）小常識(shí)有那些
1、耐心做好基礎(chǔ)護(hù)理

之前肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理步驟跟女性一般相同，從清潔皮膚，到爽膚水，再涂上精華素、乳液或面霜。

2、潔凈的胡須是關(guān)鍵

男人的胡須很重要，保持徹底清潔的剃除是最簡(jiǎn)單保險(xiǎn)的辦法，當(dāng)然也有時(shí)髦者有蓄須的習(xí)慣，除了留出適合自己臉型的胡須造型之外，需要與皮膚間始終保持清潔干爽才最為關(guān)鍵。
3、需要控油隔離

隔離底霜是彩妝的第一步，男士肌膚同樣需要，但基于男性肌膚油脂腺分泌通常都比較旺盛，所以控油功效的隔離霜是首選，也為妝容增加持久度。

4、勻稱的本色肌底

粉底要透薄，基本以勻稱膚色為目的，不講求變白，也不要太粘膩，散粉最好省去，否則會(huì)顯得修飾性太強(qiáng)，很女氣。其實(shí)如果本身膚色均勻，膚質(zhì)尚可的話，可以省略上粉底的步驟，既避免了大油皮膚帶來的脫妝尷尬，還更顯自然。

5、遮蓋黑眼圈

遮瑕很有必要，男士的遮瑕主要針對(duì)眼周的黑眼圈問題，而斑點(diǎn)、小瑕疵就不必太糾結(jié)。男士的妝面永遠(yuǎn)不講求無(wú)暇感，但是因?yàn)樘焐ぶ俜置谕?dǎo)致的大毛孔問題可以在省去底妝時(shí)作稍加修飾。

6、適當(dāng)使用光影粉

在鼻梁、雙頰外側(cè)掃上光影或陰影可以加深輪廓，以及視覺上的瘦臉功效，不過在男士化妝時(shí)可以視乎場(chǎng)合需要，如果需要面對(duì)鏡頭，可以適當(dāng)使用加深臉部輪廓。

7、順勢(shì)加深眉色

眉毛需要著重修飾，但不一定要太夸張，男士的眉毛大多比較濃密所以畫眉時(shí)多采用補(bǔ)的手法。在清理多余的雜毛后用眉筆加深眉色即可。不建議使用純黑色的眉筆，會(huì)顯得過于生硬，炭灰色最自然。修眉時(shí)不要太多修改原有的眉形，只要用筆順著原有的形狀加深即可。

8、睫毛修飾

眼線方面就因人而異，如果本身睫毛濃密的話實(shí)在不用再做過多修飾，相反的話，只要一條細(xì)細(xì)的眼線就足夠，盡量要貼近睫毛根部，眼線不要畫得太滿，最好在眼頭及眼尾都留出一些，這樣會(huì)更有有妝似無(wú)妝的自然效果。
2.男士護(hù)膚的生活小常識(shí)有哪些
男士護(hù)膚的十三處細(xì)節(jié)

“男人何須置鏡”的時(shí)代過去了，即使他不置辦，我們也會(huì)督促他?，F(xiàn)如今，一個(gè)男人沒有像樣的頭面，如何出來混事？男色時(shí)代已然鏗鏘而至，只可惜調(diào)查數(shù)據(jù)很有些不好看：

四個(gè)男人中就有一個(gè)皮膚油光光，而這一個(gè)還有三分之一的可能不到35歲。男人的皮膚問題來自……

荷爾蒙的作用

男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5~6.0，由于荷爾蒙活動(dòng)過頻 *** 皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當(dāng)旺盛的分泌物未被及時(shí)清洗、疏導(dǎo)而堵塞毛孔，皮膚上就會(huì)

冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長(zhǎng)出時(shí)沒有及時(shí)治療處理，就很有可能因?yàn)榧?xì)胞壞死而留下永久的疤痕。

打理胡須

刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對(duì)皮膚是個(gè) *** 。經(jīng)常刮胡須，會(huì)使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛。

過多的戶外運(yùn)動(dòng)

男性較喜歡戶外運(yùn)動(dòng)，戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運(yùn)動(dòng)，使皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，陽(yáng)光會(huì)對(duì)皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。

不屑于皮膚護(hù)理

不少男人認(rèn)為皮膚護(hù)理是女性的專利，男人最好陽(yáng)剛一些，用不著護(hù)理皮膚。于是干燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。

生活方式不良

抽煙、熬夜、各種酒肉應(yīng)酬，飲食無(wú)規(guī)律，都可能導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，皮膚也受到影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯；應(yīng)酬過多皮膚泛油光；

而飲食無(wú)規(guī)律會(huì)造成長(zhǎng)痘痘。

來自壓力

男人比女人承受著更大的壓力。瑞士權(quán)威美容和心理研究機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)，精神壓力可導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)持久的心身功能失調(diào)。以致皮膚干燥松弛，失去光澤，膚色呈病態(tài)

狀，這種現(xiàn)象稱為“凌亂皮膚綜合癥”，它會(huì)加速皮膚衰老，妨礙皮膚健美。

早睡早起

睡眠不足會(huì)造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會(huì)使皮膚的細(xì)胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現(xiàn)。白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和自身修復(fù)，這種工作在晚上

11點(diǎn)至清晨5點(diǎn)最為旺盛。所以，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美。

拯救提議——備一套男性專用護(hù)膚品

對(duì)于男士來說，護(hù)膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔。加強(qiáng)皮膚保養(yǎng)，他至少需要擁有：洗面奶、護(hù)膚水、膏霜類護(hù)膚品、剃須膏。這些護(hù)膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提

供合適的養(yǎng)分。不過不可用堿性太強(qiáng)的清潔劑，否則只會(huì) *** 更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。

把剃須當(dāng)作一種享受

在使用刀片濕式刮須時(shí)，先將臉洗凈，以防細(xì)菌侵入，之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質(zhì)層軟化。剃須時(shí)選用質(zhì)地溫和的剃須膏，以減緩刀片對(duì)面部皮膚的摩擦。剃須后一定要

涂須后水或須后乳，調(diào)理、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚，使其恢復(fù)生機(jī)、充滿活力。

吃出好皮膚

有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠(yuǎn)離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結(jié)實(shí)感及彈性，如青椒、花椰菜、西紅柿、

木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅(jiān)果。

精神美容法

瑞士美容、心理專家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑療法”是見效最快且人們最樂意接受的方法。方法是無(wú)論何時(shí)何地，只要條件允許就去想遇到

的最可笑的事情，縱情大笑1~2分鐘，每天堅(jiān)持3~4次，用不了一個(gè)月，就會(huì)容光煥發(fā)。

定期護(hù)理

而今男士美容已成氣候。定期去美容院，請(qǐng)專業(yè)人士為他徹底清潔、 *** 皮膚，可使皮膚表層的衰老細(xì)胞及時(shí)脫落，促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺

的分泌增加皮膚營(yíng)養(yǎng)，提高皮膚深層細(xì)胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。如果他沒時(shí)間也不愛去美容院，下次你在家DIY做臉的時(shí)候不妨捎上他。

適量運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)能使他血液暢流，容光煥發(fā)，汗水的流出也有助于清潔毛孔深處的污物。運(yùn)動(dòng)對(duì)肌膚的健康很重要，不過也要適量。
3.男士日常護(hù)膚（臉）小常識(shí)有那些
一：食鹽美容法：采用食鹽美容，從經(jīng)濟(jì)角度考慮是次要的，主要是能收到意想不到的美 容效果。

它可以清除臉部毛孔中積聚的油脂、粉刺露在外表的“黑頭”及皮膚表面的角質(zhì)和污垢。一般經(jīng)過一星期左右的食鹽美容，就能夠使臉皮呈現(xiàn)一種鮮嫩、透 明感。

食鹽美容法用于全身，則能促進(jìn)全身皮膚的新陳代謝，防治某些皮膚病，起到較好的自我保健作用。 食鹽美容法簡(jiǎn)單易行，具體步 驟是：把一匙細(xì)鹽放在左手掌心加水二三滴，用右手食指的指尖仔細(xì)將鹽研化。

洗臉后，用指尖蘸著鹽水，從額部和頰部自上而下地涂抹，邊涂邊做環(huán)形 *** ，每處 *** 3~5次，5分鐘后待臉上的鹽水干透呈白粉狀時(shí)，先以溫?zé)岬乃慈}粉，再以自來水將鹽水沖洗：凈，最后涂上一些營(yíng)養(yǎng)液或營(yíng)養(yǎng)乳等：每天早晚洗臉后各 進(jìn)行1次。 采用鹽水美容，所用的鹽應(yīng)是較細(xì)的細(xì)鹽；油性皮膚者，單用鹽和水即可。

如為干性皮膚，可把一匙水溶性或弱油性 *** 霜放 在左手掌中，加半匙食鹽和適量的水，用右手食指和中指的指尖仔細(xì)地加以研化，注意不要有顆粒； *** 時(shí)手法應(yīng)輕柔，不可太用勁。可先在四肢和頭部等處適用 后，再在臉上輕輕 *** ，以皮膚不發(fā)紅為度。

注意不可將鹽水涂在眼睛周圍，以免鹽水漬傷眼結(jié)膜。 男人要好好保護(hù)你的臉： 皮膚是外表形象中的一個(gè)重要內(nèi)容，一個(gè)男人皮膚的健康與否，不僅直接關(guān)系到在別人眼中的印象，也會(huì)影響自已情緒的好壞。

一般來講，男子進(jìn)入青春期后，由 于荷爾蒙活動(dòng)過頻 *** 皮脂分泌，皮膚油脂過多，容易形成毛孔阻塞，使臉部出現(xiàn)粉刺（痤瘡〕。加上環(huán)境（灰塵、陽(yáng)光、空氣污染等〕的侵害，皮膚也會(huì)受到損 傷，變得晦暗粗糙。

而與女性相比，男士25歲以后皮膚開始走下坡路，人過中年更會(huì)明顯衰老，皺紋增多，彈性減弱，喪失水分。因此男士如果想要擁有健康潤(rùn)澤 的皮膚，就一定要注意平時(shí)的保養(yǎng)，防患于未然。

家庭護(hù)膚提案 如果你決定從現(xiàn)在開始加強(qiáng)對(duì)皮膚的保養(yǎng)，那么，你至少需要擁有： 1洗面奶； 2護(hù)膚水； 3膏霜類護(hù)膚品； 4剃須膏。這些護(hù)膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分，對(duì)男士的日常護(hù)膚來說，既花費(fèi)不多，又比較方便。

洗面奶 男士護(hù)膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持的清潔，因?yàn)槟行云つw一般紋理較粗，毛孔較大，且多油脂，容易在上面滯留污垢。除了用溫水（30-40度）洗臉，洗面奶是 清潔皮膚的最佳用品。

目前市場(chǎng)上的洗面奶大多以天然物質(zhì)為原料，能溫和地清除皮膚細(xì)菌，去除面部死皮細(xì)胞、細(xì)微污垢及雜質(zhì)，保持皮膚清新爽潔。 用法：取適量洗面奶均勻涂于臉上，用手指作輕柔的劃圈 *** ，T字部位可多用一點(diǎn)時(shí)間，幾十秒鐘后用清水沖凈。

建議： 1、目前市場(chǎng)上男士專用美容護(hù)膚品較少，如果你所在的地區(qū)還沒有這樣的產(chǎn)品，一般可選用女用產(chǎn)品，不會(huì)有會(huì)有什么妨害。 2、現(xiàn)在的洗面奶大多添加了適合各種類型皮膚的營(yíng)養(yǎng)成分，如美白、防皺、祛斑、保濕等，在清潔的同時(shí)修護(hù)皮膚，你可根據(jù)自已的需要加以選擇，但要注意的是冼面奶不同于面霜，它的這些功能只能起到一些輔助作用。

護(hù)膚水 護(hù)膚水是以水為溶劑的透明護(hù)膚品，它具有膏霜類化妝品的同樣功能，能使皮膚保持柔軟、滋潤(rùn)，調(diào)節(jié)與改善皮膚的生理功能。目前市場(chǎng)上的護(hù)膚水品種較多，其中營(yíng)養(yǎng)水、爽膚水和收縮水比較適合男士，一般男士至少需要選擇其中的一種護(hù)膚水。

營(yíng)養(yǎng)水 可平衡皮膚的酸堿度，收縮毛孔，補(bǔ)充皮膚的營(yíng)養(yǎng)和水分，增加皮膚的抵抗力，減緩皮膚的色素沉著。 爽膚水 可爽潔皮膚，通暢毛孔中的油質(zhì)易于分泌。

收縮水 具有收縮毛孔，減少油脂分泌的作用，適用于油性、毛孔粗大及有暗瘡的皮膚。 用法：用洗面奶潔膚后，拍在皮膚上即可。

膏霜類護(hù)膚品 膏霜類護(hù)膚品包括乳液、營(yíng)養(yǎng)霜、潤(rùn)膚蜜等護(hù)膚品，所含油分不同，從10%-50%以上不等。其主要功能是保護(hù)皮膚，使之柔軟、潤(rùn)滑，能抵御風(fēng)寒烈日的 *** ，加強(qiáng)皮膚細(xì)胞活動(dòng)，達(dá)到延緩皮膚衰老的地過程。

可根據(jù)季節(jié)和每個(gè)人皮膚的不同特點(diǎn)加以選擇。 干性皮膚：干性皮膚的缺點(diǎn)是經(jīng)不起外界 *** ，容易老化起皺紋，夏日曬后易發(fā)紅，起皮屑，冬天易干裂、脫皮。

宜選用滋潤(rùn)性強(qiáng)的油性潤(rùn)膚霜。 油性皮膚：油性皮膚較能經(jīng)受外界 *** ，不易老化，皺紋出現(xiàn)較干性皮膚晚，但皮脂容易阻塞孔，引起粉刺。

最好選用適合油脂分泌旺盛的水質(zhì)護(hù)膚品。 中性皮膚：中性皮膚油脂適中，對(duì)外界 *** 不太敏感，適合選擇乳液類護(hù)膚品。

建議： 1、冬天為了防寒防凍，增強(qiáng)肌膚對(duì)惡劣氣候的抵抗力，干性或中性皮膚的男士可選用蛤蜊油、橄欖油及各種營(yíng)養(yǎng)精華素等。2夏天氣候炎熱，皮膚的汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛，一般人，特別是油性皮膚的人最好不用任何護(hù)膚品。

推薦品牌：玉蘭油、旁氏、大寶、高夫、阿迪達(dá)斯、雅芳。 剃須膏 男士剃須之后會(huì)在皮膚上留下許多肉眼看不見的傷痕，容易引起細(xì)菌感染。

剃須膏是用薄荷香和消炎藥物制成，剃須時(shí)用適量剃須膏擦在胡須上，再用剃須刷或手 指蘸溫水在臉上來回潤(rùn)涂，產(chǎn)生泡沫之后再開始剃須。這樣既有方便剃須和舒緩臉部皮膚的作用，又能有效地防止細(xì)菌感染。

美容院護(hù)膚建議 如果你能抽出時(shí)間，又。
4.男士護(hù)膚的生活小常識(shí)有那些
在傳統(tǒng)觀念中，人們總認(rèn)為潔膚護(hù)膚是女士與生俱來的本領(lǐng)，而男士則沒必要去為這些雞毛蒜皮的小事傷腦筋。

但由于男性的皮脂腺和汗腺比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛發(fā)也粗而濃。何況，男性較女性更常在條件艱苦的環(huán)境下從事各項(xiàng)重體力勞動(dòng)。

干臟活、累活，皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此，男性更應(yīng)該對(duì)皮膚進(jìn)行科學(xué)、合理的護(hù)理和保養(yǎng)。

因此，保持肌膚的清爽干凈和光滑潤(rùn)澤也是每一位男士每天的必修課之一，只有持之以恒才能保持肌膚的最好狀態(tài)。 基于生活習(xí)慣，大部分的男士都會(huì)選擇在家中進(jìn)行臉部的美容。

長(zhǎng)期以來，男士為了方便，都愛使用清新的香皂來潔膚潔面。其實(shí)，香皂中含有一些具有化學(xué)反應(yīng)的香料，對(duì)皮膚有 *** 的副作用。

所以，洗面或潔膚最好選用口碑較好的洗面奶和潔膚品。除了適當(dāng)?shù)臐嵜孀o(hù)理工夫，干性皮膚可涂些滋養(yǎng)露或潤(rùn)膚霜，特油性皮膚則可在白天適當(dāng)增加洗臉次數(shù)。

男士的皮膚較粗，不如女性的細(xì)皮滑嫩，且毛孔大，油脂分泌旺盛，過多的油分和汗與臉部污垢混合后堵塞毛孔，容易長(zhǎng)斑和長(zhǎng)暗瘡，尤其是正處于青春期的少年人，雄性荷爾蒙分泌多，一旦疏于護(hù)理，青春痘就猖狂占據(jù)臉部領(lǐng)地。因此要求平時(shí)切忌用手或鑷子亂拔胡須，以免因細(xì)菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病，從而損傷皮膚。

對(duì)于年輕人的這一類皮膚特性，專業(yè)人士建議使用低 *** 性潔面膏和弱酸性的洗面奶。同時(shí)，經(jīng)常加班熬夜或煙酒過多且酷愛吃油膩、煎炸食物的男士也是暗瘡的"至愛"，護(hù)膚潔膚工作更是義不容辭。

男士一定要戒煙。因?yàn)?，香煙中含有多種有害物質(zhì)，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它們都能損害人體健康，令皮膚灰暗無(wú)華。

嗜煙如命的人，輕則面容灰暗干燥，多皺紋顯蒼老、牙齒焦黃發(fā)黑、視力、聽力減弱，重則罹患癌癥。經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動(dòng)的男士，要夏天防曬，冬天防凍。

夏日出門不要忘了準(zhǔn)備些防曬油、霜之類的防護(hù)品，以防皮膚曬傷。行家認(rèn)為，皮膚防曬應(yīng)從春天開始，雖然春天并無(wú)夏日的炎炎烈日，卻干燥多風(fēng)，晴天多，云量少，紫外線非常強(qiáng)烈。

因此，防曬用品4月份就可以使用。隆冬季節(jié)出外時(shí)要涂些油脂或防凍膏，以防面部被凍傷或皸裂。

晚上臨睡前涂些滋潤(rùn)霜，如果嘴唇干裂，可涂點(diǎn)唇膏，使皮膚得到充分的營(yíng)養(yǎng)而保持濕潤(rùn)光澤。 而隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，人的生理肌能也慢慢地減退和緩慢，男士們也不能例外。

他們一進(jìn)入而立或不惑之年，新陳代謝就會(huì)趨向緩慢，若皮膚再不保養(yǎng)，自然就傾向衰老，皺紋也越來越多。針對(duì)這一年齡層男士的皮膚特性，專家認(rèn)為，除了生活飲食均衡，睡眠充足合理，心情保持舒暢是美容的關(guān)鍵之外，皮膚的護(hù)理得當(dāng)程度也是重要因素。

此外，應(yīng)加強(qiáng)清潔、滋潤(rùn)和護(hù)理，合理平衡皮膚的水分和油分。 護(hù)膚 清潔：洗凈皮膚在日間所積聚的污垢和雜質(zhì)，令毛孔保持通爽。

建議使用含維他命c(diǎn)的潔膚產(chǎn)品。 爽膚：產(chǎn)品有清除皮膚表面的死皮，令肌膚重生的效果。

潤(rùn)膚：補(bǔ)充皮膚失去的水份，令皮膚保持光滑。防曬用品對(duì)男士來說也是全年必備的產(chǎn)品，因此不妨試試帶有防曬功能的潤(rùn)膚霜。

剃須：差不多每天早上你也要剃須，以下是一些小貼士，讓你剃須時(shí)更加流暢。 先用溫水來清潔你的面部，令胡子變得較柔軟。

再把剃須膏或剃須gel以相反方向涂在須根上。每次刮胡子時(shí)間不要刮得太長(zhǎng)，而且方向應(yīng)該與須根生長(zhǎng)的方向一致，以防止毛發(fā)倒生，及令剃刀不易破損。

剃須時(shí)應(yīng)由兩頰開始，然后到下巴，再移往上唇位置，最后才到頸部。由于毛發(fā)朝上下兩個(gè)方向生長(zhǎng)，所以刮胡子時(shí)應(yīng)由頸的底部開始直到下巴為止。

然后在同一范圍以相反方向再刮一次。如要把胡子刮得干凈徹底，就要把以上的步驟重復(fù)一遍。

剃須后應(yīng)用冷水沖洗面部，這不但可以洗掉任何殘余的剃須膏，也可防止一些細(xì)微的傷口流血。然后在面上涂上須后水，令皮膚顯得光滑。

假如你擁有敏感性皮膚，則避免使用含酒精成份的須后水，因?yàn)樗鼈儠?huì) *** 你的皮膚。 剃刀護(hù)理 1、用一些鋒利、干凈的刀片； 2、刀片使用3-5次后便要更換，但也視乎你的胡子是否濃密； 3、用熱水沖洗剃刀，以防止毛發(fā)阻塞。

身體 沐浴時(shí)，使用一些含滋潤(rùn)性質(zhì)的肥皂，不但能清潔你的皮膚，更可防止干燥。值得留意的是，運(yùn)動(dòng)會(huì)令皮膚干燥。

早上醒來時(shí)，不妨使用一些氣味能令人精神煥發(fā)的沐浴露。 頭發(fā) 選用適合你個(gè)人發(fā)質(zhì)的洗頭水及護(hù)發(fā)素。

如果你的頭發(fā)屬干性，則要使用滋潤(rùn)性質(zhì)的洗頭水及護(hù)發(fā)素，并且依照產(chǎn)品的使用指導(dǎo)。 緊記不論男女，健康的生活習(xí)慣是相當(dāng)重要的，包括： 1、健康飲食：吃全麥?zhǔn)称?、蔬菜和低脂蛋白質(zhì)食物。

2、喝大量的開水“這不但對(duì)皮膚有幫助，更令身體充滿水份，讓你感到活力充沛。 3、運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)對(duì)身心有益。

當(dāng)你感到疲倦時(shí)，運(yùn)動(dòng)可以重新給予你力量；而當(dāng)你感到心情不佳時(shí)，運(yùn)動(dòng)亦可以改善你的情緒。 4、休息：你的身心需要時(shí)間來恢復(fù)健康和活力，因此每晚要有充足的睡眠。
5.男生護(hù)膚知識(shí)大全~（薦.精）
呵呵，雖然我不是男生，不過偶有個(gè)弟弟，比你小一兩歲，他的皮膚也是，油油的又很愛長(zhǎng)豆豆~T區(qū)問題最多，又油而且毛孔粗，黑頭，粉刺，總之問題多多.在我的精心條理之下~他現(xiàn)在的皮膚已經(jīng)金閃閃的閃著水潤(rùn)光芒了~~HOHO ~~ SO~在男生護(hù)膚方面稍微有點(diǎn)心得，介紹給你參考下吧~ 先要了解自己的皮膚. 油性皮膚也要分是否是混合性的，有可能是你的T區(qū)比較油些.亞洲人大多的皮膚都是如此的. 是否常使用電腦？如果常用電腦，毛孔堵塞問題應(yīng)該比較嚴(yán)重，會(huì)比較愛長(zhǎng)豆豆，起粉刺，黑頭什么的. 20歲以前是否完全沒注重過皮膚的保養(yǎng).清潔方面是否也做得不好？這可不是光洗個(gè)臉的問題噢. 好了，現(xiàn)在對(duì)癥下藥吧~ 20歲來說，皮膚本身新陳代謝會(huì)比較好，所以從現(xiàn)在開始保養(yǎng)也是來得及改善的.只要你對(duì)它好一點(diǎn)點(diǎn)，它就會(huì)變乖的~~ 首先是清潔，好的潔面產(chǎn)品是洗完后不用護(hù)膚品也不緊繃，而且洗得干凈.看你這上面預(yù)算多大了，一般的日化線妮維雅還可以，歐萊雅的也可以.我弟正用這些. 洗面奶只是第一步，（現(xiàn)在你可以惡補(bǔ)下美容知識(shí)了，呵呵） 第二步：去角質(zhì).我想在你以前的人生中，從來沒做過吧，隨便買款去角質(zhì)的產(chǎn)品，你用下來絕對(duì)會(huì)下你一大跳的，厚厚的角質(zhì)啊~~.產(chǎn)品還是我還是基于日化來考慮，相宜草本有個(gè)去死去的，一般，但是對(duì)于你用來說足夠了（一般大型超市有賣，30左右RMB）.如果想買好點(diǎn)的，佰草集的不錯(cuò)，也才70多RMB.這個(gè)一周做一兩次就可以~可不要天天做噢~ 因?yàn)槟阕约阂惨庾R(shí)到是有些油的肌膚，所以在化妝水方面，選擇收斂水比較合適你.還是和洗面奶同一牌子的，不錯(cuò). 不要覺得水水不重要，它是幫助你清潔肌膚和滋潤(rùn)肌膚很重要的一步. 基礎(chǔ)護(hù)理三步曲的最后一步是護(hù)膚的霜或露，這兩者的區(qū)別是前者比后者要油些.不過不要覺得你是油性的就不能用油的，其實(shí)油性皮膚正是因?yàn)槿彼图∧w瑣水功能不好.建議你買專業(yè)男士護(hù)膚用品的一套，洗面奶和水，和乳液. 當(dāng)然，如果你系多金一族，舍得花大把銀子，買更好的產(chǎn)品的話，選擇一些大品牌，它們一般都會(huì)有專門針對(duì)男士的產(chǎn)品，會(huì)很適合的. 最后，還要建議你用的就是面膜了，一定要買一款綠泥或黑泥面膜，這種礦物泥清潔皮膚深處的垃圾很有效果.品牌嘛，反正我弟用我的，效果也沒差，貝佳斯的那款，你百度一下就知道，很有口碑的產(chǎn)品. 不要覺得男生用護(hù)膚品弄得像女生一樣麻煩，很娘，其實(shí)不然，我覺得真正有品位的男人才會(huì)懂得注重自己的形象（你看那些有品位的男星或是上流社會(huì)人士，哪個(gè)不注重自己的皮膚，有些比女人還懂得護(hù)膚呢）.你現(xiàn)在能注意到要改善自己皮膚了，很不錯(cuò)，希望你能為自己的皮膚努點(diǎn)力，它才會(huì)變好. 累死我了。

希望對(duì)你有用。
6.男士日常護(hù)膚（臉）小常識(shí)有那些
1、耐心做好基礎(chǔ)護(hù)理 之前肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理步驟跟女性一般相同，從清潔皮膚，到爽膚水，再涂上精華素、乳液或面霜。

2、潔凈的胡須是關(guān)鍵 男人的胡須很重要，保持徹底清潔的剃除是最簡(jiǎn)單保險(xiǎn)的辦法，當(dāng)然也有時(shí)髦者有蓄須的習(xí)慣，除了留出適合自己臉型的胡須造型之外，需要與皮膚間始終保持清潔干爽才最為關(guān)鍵。 3、需要控油隔離 隔離底霜是彩妝的第一步，男士肌膚同樣需要，但基于男性肌膚油脂腺分泌通常都比較旺盛，所以控油功效的隔離霜是首選，也為妝容增加持久度。

4、勻稱的本色肌底 粉底要透薄，基本以勻稱膚色為目的，不講求變白，也不要太粘膩，散粉最好省去，否則會(huì)顯得修飾性太強(qiáng)，很女氣。其實(shí)如果本身膚色均勻，膚質(zhì)尚可的話，可以省略上粉底的步驟，既避免了大油皮膚帶來的脫妝尷尬，還更顯自然。

5、遮蓋黑眼圈 遮瑕很有必要，男士的遮瑕主要針對(duì)眼周的黑眼圈問題，而斑點(diǎn)、小瑕疵就不必太糾結(jié)。男士的妝面永遠(yuǎn)不講求無(wú)暇感，但是因?yàn)樘焐ぶ俜置谕?dǎo)致的大毛孔問題可以在省去底妝時(shí)作稍加修飾。

6、適當(dāng)使用光影粉 在鼻梁、雙頰外側(cè)掃上光影或陰影可以加深輪廓，以及視覺上的瘦臉功效，不過在男士化妝時(shí)可以視乎場(chǎng)合需要，如果需要面對(duì)鏡頭，可以適當(dāng)使用加深臉部輪廓。 7、順勢(shì)加深眉色 眉毛需要著重修飾，但不一定要太夸張，男士的眉毛大多比較濃密所以畫眉時(shí)多采用補(bǔ)的手法。

在清理多余的雜毛后用眉筆加深眉色即可。不建議使用純黑色的眉筆，會(huì)顯得過于生硬，炭灰色最自然。

修眉時(shí)不要太多修改原有的眉形，只要用筆順著原有的形狀加深即可。 8、睫毛修飾 眼線方面就因人而異，如果本身睫毛濃密的話實(shí)在不用再做過多修飾，相反的話，只要一條細(xì)細(xì)的眼線就足夠，盡量要貼近睫毛根部，眼線不要畫得太滿，最好在眼頭及眼尾都留出一些，這樣會(huì)更有有妝似無(wú)妝的自然效果。
7.男士護(hù)膚常識(shí)及護(hù)膚品
推薦DHC男士抗痘凝露（20g）。皮脂分泌過剩是男性青春痘的主要原因。DHC男士抗痘凝露，是速效型青春痘專用凝露。尿囊素等抗痘成分，可有效對(duì)抗青春痘的"元兇"--痤瘡桿菌，從而達(dá)到改善青春痘、防止肌膚粗糙的功效。同時(shí)收斂毛孔，抑制皮脂的過剩分泌。全面預(yù)防"頑固不化"的青春痘再生，將肌膚環(huán)境調(diào)理至不易生痘的理想狀態(tài)。無(wú)論何時(shí)何地，反復(fù)護(hù)理，擊退痘痘毫不手軟。價(jià)格：￥70

使用方法

請(qǐng)使用于清潔的肌膚上。取少量于指尖，輕輕涂抹于青春痘部位。除早晚護(hù)理外，可隨時(shí)使用。

DHC的獨(dú)到之處

●尿囊素等抗痘成分，有效抗痘的同時(shí)，防止肌膚粗糙。此外，山白竹精華、魚腥草精華等植物精華能發(fā)揮卓越的抑菌、清潔作用，保持肌膚潔凈、健康。

●透明凝露滲透力佳，可多重涂抹。攜帶方便，無(wú)論何時(shí)何地，都能輕松護(hù)理。

●長(zhǎng)效清涼成分薄荷醇與薄荷醇乳酸酯，令肌膚持久保持涼爽舒適。
8.男性皮膚保養(yǎng)小常識(shí) 男性如何科學(xué)保養(yǎng)
男性皮膚保養(yǎng)小常識(shí)，說到這很多人就會(huì)說，男士也需要皮膚保養(yǎng)嗎，答案是肯定的，男性皮膚同樣是需要用心去呵護(hù)的，因?yàn)閻勖啦恢皇桥缘奶煨?。尤其男人的生活壓力比較大，經(jīng)常加班熬夜，聚集在身體內(nèi)的毒素不能得到很好的緩解，所以皮膚也就不會(huì)像女人那樣細(xì)致柔嫩，那么這就需要男性朋友更要重視皮膚保養(yǎng)了。

男性的臉部皮膚相對(duì)來說，毛孔比較粗大，角質(zhì)層比較厚，所以很多男士都是油性皮膚或者是混合性皮膚的，大部分的男人也不太在意自己的皮膚，其實(shí)皮膚護(hù)理也沒有想象的那么復(fù)雜，只要簡(jiǎn)單的幾步，并且基本在洗臉的前后就能做到，男性朋友不妨了解一下這些關(guān)于皮膚保養(yǎng)的小常識(shí)，然后再自己動(dòng)手做一做。

男性的皮脂分泌比女性多出一倍，因此在鼻頭、額頭（所謂T字部）會(huì)長(zhǎng)出黑頭，甚 至滿臉暗，而長(zhǎng)期累積在毛細(xì)孔內(nèi)的油垢，會(huì)使你的臉色看起來暗沉、污濁。很多男仕會(huì)問使用女性護(hù)膚品可以嗎，其實(shí)男士的油脂分泌較女性旺盛，因此多數(shù)標(biāo)明專為男仕而設(shè)的產(chǎn)品都適合油性肌膚，香味也比較男性化。女性護(hù)膚品理論上對(duì)您 的皮膚沒有壞處，如適合您的膚質(zhì)而氣味亦能接受就可以使用，如您對(duì)護(hù)膚一竅不通，只要記住每天三個(gè)步驟及每周護(hù)理就可以輕松護(hù)膚，每天花幾分鐘完成這三個(gè)護(hù)膚基本步，持之以恒，必能令皮膚清爽無(wú)煩惱

男生應(yīng)該怎樣護(hù)膚，才能養(yǎng)成一張干凈的臉呢？

總之，男孩的清潔、保濕和保濕可以解決大多數(shù)皮膚問題。讓男孩養(yǎng)成一張干凈的臉。

1、清潔

天然男士潔面霜，為男士皮膚添加獨(dú)特的“軟顆粒”，在容易長(zhǎng)出的天花中加入稠密的泡沫，長(zhǎng)時(shí)間的黑頭和鼻子按摩，不僅可以吸收多余的油脂，但同時(shí)也帶走了黑頭；“軟顆?！卑茨髸?huì)慢慢溶解，釋放出酒糟精華，具有補(bǔ)水滋養(yǎng)肌膚的功效。因此，洗臉后，面部不會(huì)感到緊繃和不適，也不會(huì)滑脫。潔面霜還搭配了兩種精華，粉刺精華能迅速抑制粉刺紅腫，急救非常有效，美白精華能提亮膚色，淡化痘印，并且可以通過使用匹配改善皮膚深層的“問題肌肉”。

2、補(bǔ)水

皮膚反復(fù)產(chǎn)生油脂的原因是，當(dāng)皮膚缺水時(shí)，它會(huì)分泌油脂來保持水分，避免水分揮發(fā)。因此，有必要在清洗后迅速補(bǔ)充水分，以減少產(chǎn)油量。這種男士爽膚水含有三倍的濃縮護(hù)膚精華。質(zhì)地厚實(shí)，但吸收效果很好，因?yàn)樗木A是小分子透明質(zhì)酸，可以直接達(dá)到皮膚深層補(bǔ)水的作用，還添加了高山控油因子，具有長(zhǎng)效控油效果?？梢哉f，非常適合使用皮膚油的男孩。

3、保濕

許多男孩不喜歡使用乳膠，因?yàn)樗麄兏杏X油膩，濕潤(rùn)男人的保濕乳，很難讓皮膚變得濕潤(rùn)和油膩。它含有兩種透明質(zhì)酸，大分子透明質(zhì)酸和小分子透明質(zhì)酸，能在皮膚表面形成鎖水膜，小分子透明質(zhì)酸能到達(dá)基底快速補(bǔ)充水分。補(bǔ)水和鎖水相結(jié)合可以讓皮膚全天保持濕潤(rùn)。根據(jù)男性皮膚易產(chǎn)生油脂的特點(diǎn)，還添加了蜂王漿控油因子和龍舌蘭提取物，以減少皮膚的油脂生成，抑制痤瘡的形成，非常適合皮膚油脂嚴(yán)重的男孩。

男人如何保養(yǎng)臉部皮膚（男生如何正確地保養(yǎng)皮膚）

我覺得80%男士護(hù)膚都是盲目的，基本不懂怎么“有效”護(hù)膚，有些許了解的無(wú)非就是潔面乳—爽膚水—乳液，這就已經(jīng)夠了，（我哥們都這樣），可能直男對(duì)于護(hù)膚這件事本來就很嫌棄吧！ 另外很多人分享的護(hù)膚品N多，這對(duì)于肌膚小白來說是一件很頭痛的事情。

本人大學(xué)時(shí)期就開始護(hù)膚，總結(jié)了有以下一些看法，是個(gè)人觀念和經(jīng)驗(yàn)的一些總結(jié)(僅供參考)，希望能幫助到一些正在（準(zhǔn)備）摸索護(hù)膚的男生。

一、要護(hù)膚，本人覺得首先要管好自己的嘴

很多男生，包括我在內(nèi)，曾經(jīng)特別特別地喜歡吃一些特別油膩麻辣反正就是重口的東西，你說一周吃個(gè)一兩次還可以接受，但是每天或者經(jīng)常這么吃，且綠色蔬菜也不怎么吃。先不說這些辛辣油膩的食物對(duì)于腸胃的刺激性（肯定是有刺激性的，而且腸胃不好的人皮膚通常也會(huì)不好），更重要的是還會(huì)讓你營(yíng)養(yǎng)不良。反正我之前飲食口味重，重辛辣的時(shí)候，額頭還有鼻子下方總是冒痘，基本吃完了睡一覺就開始發(fā)痘痘。后來，不斷地逼自己吃蔬菜還有一些酸奶來改善飲食，現(xiàn)在包括膚色，痘痘都好了很多。

二、多喝水對(duì)皮膚好

皮膚的含水量肯定不能少了，但是我之前包括我的好多哥們他們一天都不喝水，天天喝果汁、碳酸飲料之類的，用來解渴。長(zhǎng)期以往，皮膚肯定也好不了，對(duì)自身的身體傷害也不小。

反正我現(xiàn)在體會(huì)出來了，男人的皮膚，如果自身身體營(yíng)養(yǎng)不良,或者腸胃不好、或者缺水，皮膚都不可能好了，身體好，皮膚才能真正的好。

再就是一些外部的改變，以及護(hù)膚品了。

三、不要使用超市里賣的男士洗面奶來洗臉

超市里賣的男士洗面奶，常見的什么曼秀雷敦、歐萊雅、妮維雅之類的，男士洗面奶比女士的貴還不說，而且對(duì)于皮膚油質(zhì)層的傷害太大了。因?yàn)槟切┫疵婺烫珡?qiáng)調(diào)強(qiáng)力去油，特別強(qiáng)調(diào)男生洗完了之后那種一抹臉，臉上跟洗完了完全不一樣,一點(diǎn)油都沒有，光滑干爽的感覺，或者有的洗面奶更是，在里邊加了薄荷之類的，就是為了追求那種洗完了那種超爽的感覺。我以前也用過這些洗面奶，當(dāng)時(shí)就感覺洗完了特別干凈，特別爽，但是出油出得特別快。一般早上洗的臉，不到中午臉上就有很多油的感覺了，之前還以為是自己臉的問題(我的臉屬于混合型，T區(qū)油，兩邊干)，后來才知道，是水油不平衡?？偟膩碚f男士洗面奶的去油力太強(qiáng)大了，反而膚不好，容易讓皮膚越洗越薄，而且使臉?biāo)蛧?yán)重不平衡。

四、要清楚自己是什么膚質(zhì)，這太太太重要了。

膚質(zhì)常見的油性(大多數(shù)男生)、中性、干性(比較麻煩)、混合型偏干、混合型偏油（另外混合型種類比較多，細(xì)分類很多)還有敏感性等。網(wǎng)上有各種辨別膚質(zhì)的帖子,自己一定要去查查。然后一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇適合自己的護(hù)膚品。你要是敏感肌，那么你就千萬(wàn)別買帶酒精之類刺激性的護(hù)膚品，不管多貴效果多好，誰(shuí)讓你是敏感肌。你要是干性皮膚，就趕緊買適合干性皮膚的重補(bǔ)水的護(hù)膚品用，別傻傻的買油性皮膚的護(hù)膚品，我一個(gè)朋友就是個(gè)例子，他就選錯(cuò)了護(hù)膚品，導(dǎo)致臉上痘痘啥的特別多。你要是選錯(cuò)了化妝品，不但是花了冤枉錢，還罵人家的護(hù)膚品不好用，毀臉，讓自己臉上的皮膚受損，得不償失。

五、一定要重視護(hù)膚，男生如果想讓自己的皮膚好起來，就必須要對(duì)它重視起來。

護(hù)膚一個(gè)慢功夫，很需要一個(gè)人的意志力。要知道每天早上早起，上班之前把各種護(hù)膚品在自己拍好，然后在晚上睡覺之前，要堅(jiān)持洗臉，拍化妝品，不要打完 lol 、吃雞直接就睡。而且時(shí)不時(shí)還得做個(gè)面膜啥的，開始覺得挺興奮，挺有興趣的，但是后來就懶了，這是男孩子的通病，我現(xiàn)在也有時(shí)候經(jīng)常懶得洗臉，涂爽膚水，但是還得逼著自己這么做。而且，開始護(hù)膚可能有各種不適應(yīng)，可能皮膚不適應(yīng)，起一些小豆豆，或者沒有效果之類的，這些都會(huì)讓堅(jiān)持護(hù)膚變得特別困難。所以，如果你真的想護(hù)膚，請(qǐng)堅(jiān)持，請(qǐng)有毅力。

六、要有一個(gè)完整的護(hù)膚的流程

每天晚上護(hù)膚一般的流程，就是洗臉(洗面奶搓揉，洗干凈)+爽膚水(補(bǔ)水，祛痘消炎之類的)+精華(補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，去痘印痘痕痘疤祛斑等等）+乳液(保濕、滋潤(rùn)）/面霜(鎖水作用)，這個(gè) 因人而異，因季節(jié)而異。如果做面膜的話，一般是在洗完臉做，用來深層清潔或者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。這些步驟，都對(duì)護(hù)膚是有必要的，不能缺。他們結(jié)合起來才能讓護(hù)膚事半功倍，效果明顯，你說是吧。但如果你只補(bǔ)了水，但是沒有后續(xù)保濕或者鎖水，就會(huì)導(dǎo)致補(bǔ)水效果變得很差，所以護(hù)膚一定要重視流程。

七、對(duì)護(hù)膚品的選擇

我只推薦一點(diǎn)吧，因?yàn)橐蛉硕悺Ｕ娴氖且蛉硕悾欢ㄒ鶕?jù)自己的財(cái)力選擇最適合自己的，并不是最貴的就是對(duì)自己最好的。就像神仙水好多人用了還過敏呢，還有海藍(lán)之謎有些人用了也沒有效果。我推薦男生使用一些相對(duì)溫和的洗面奶，要泡沫豐富，質(zhì)地溫和，而且容易洗干凈。爽膚水一定要有，因?yàn)檠a(bǔ)水的過程特別關(guān)鍵，而且有的爽膚水的消炎祛痘效果特別好，比如說科顏藍(lán)水祛痘就特別好用，但僅我而言，別人我不知道。精華小男生可以免了，但是想去痘疤痘痕和青年人應(yīng)該也可以用了。我推薦去化妝品專柜或者 sephora ,自己去試一套，根據(jù)自己的財(cái)力，這樣自己用著也舒服，一套下來，效果應(yīng)該也比較明顯。牌子的話,什么innisfree、科顏氏、蘭蔻、碧歐泉等根據(jù)自己喜好去試試看。如果一個(gè)大老爺們不好意思去，多找?guī)讉€(gè)哥們一起去，或者找女朋友陪著一起去。不推薦聚美優(yōu)品樂蜂網(wǎng)淘寶京東之類的，網(wǎng)購(gòu)護(hù)膚品水太深了。網(wǎng)購(gòu)化妝品水太深，我嘗試過幾次就不敢嘗試了，畢竟是在自己的臉上用。在專柜買，拿回來很多試用裝、小樣之類的，其實(shí)真的差不了多少錢。

然后其實(shí)有個(gè)小妙招，如果你有女朋友的話，你女朋友肯定會(huì)護(hù)膚的，有各種各樣的護(hù)膚品少不了。你就用你女朋友的，讓你女朋友幫你參謀參謀。反正據(jù)我?guī)讉€(gè)哥們反映，用了女朋友的護(hù)膚品之后皮膚都好了不少，可能是女朋友護(hù)膚品有獨(dú)一無(wú)二的效果吧。(然而我是單身狗，手動(dòng)再見)

感覺護(hù)膚是一種生活方式，讓自己的生活不再那么粗糙，更加精細(xì)，更加美好地迎接生活。在學(xué)護(hù)膚之前，我的個(gè)人衛(wèi)生很差，然后也完全不在乎發(fā)型護(hù)膚穿衣服等等，作為一個(gè)南方男生，應(yīng)該是很糙的，但是也蠻正常的。然后開始護(hù)膚之后，開始研究穿衣打扮，發(fā)型，護(hù)膚等等，明顯感覺自己的生活狀態(tài)發(fā)生了很大的變化，自己也不是那么糙了。然后自己更講衛(wèi)生，非常注意自己的個(gè)人衛(wèi)生了。感覺這就跟健身一樣，能夠提高我的綜合素質(zhì)。但我絕對(duì)不是說不健身不護(hù)膚的漢子綜合素質(zhì)就不高，他們還覺得我娘呢。 anyway 這就是個(gè)人的一種喜好和選擇。

護(hù)膚真的是一個(gè)體力活，開始蠻好玩的，到后來就越來越煩，習(xí)慣了就好了。然后也是一個(gè)很費(fèi)錢的活，買一套下來好一點(diǎn)的牌子基本上都得小1K了，所以真的對(duì)自己是一個(gè)經(jīng)濟(jì)上心理上的雙重挑戰(zhàn)，也是個(gè)坑。不過如果真的像鐘漢良、林志穎一樣的男神四十歲了還不顯老，護(hù)膚也是值得的，沒準(zhǔn)開始護(hù)膚了之后就找到妹子走上人生巔峰了呢，又不是不可能。護(hù)膚我覺得，內(nèi)在的飲食習(xí)慣甚至包括自己的脾氣生活習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣都是比護(hù)膚品更重要的因素。我突然想起來了，男生不要老用臟手摸臉，真的，而且勤洗手，讓自己養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣很重要。然后再是化妝品，護(hù)膚品的合理運(yùn)用。

今天的男生護(hù)膚心得就分享到這，之后想起來再更新吧。歡迎大家跟我討論護(hù)膚心得，評(píng)論或者私信留言哈。

男性美容護(hù)膚有哪些技巧

不管是男人還是女人都想要一張俊俏的臉，但是有的人肌膚好，有的人肌膚壞，其實(shí)肌膚的好壞在于我們?nèi)绾伪ｐB(yǎng)，現(xiàn)在男士美容的非常多，那么你們知道男人護(hù)膚的技巧嗎？

定期去角質(zhì)

因男性毛孔粗，皮脂分泌多，容易出油，所以定期的臉部去角質(zhì)是非常重要的。男士可以選擇專用的清爽型深層磨砂膏，接下來在臉上輕輕地畫圈，注意力度要輕，時(shí)間不要太長(zhǎng)，最后清洗凈。每星期可做一至兩回。

使用緊膚水

男性皮膚毛孔通常比女士粗大，更要注重緊膚護(hù)理。通常的緊膚水都有收斂毛孔，保持皮膚的pH值呈弱酸性及去除表皮殘余油脂的作用。如今許多緊膚水還包含保濕因子與使皮膚柔軟的作用，可以明顯增強(qiáng)皮膚對(duì)其后涂抹的護(hù)膚保養(yǎng)品的吸收力。

修理眉毛

男性在梳理眉毛時(shí)，可以用牙刷或者眉刷梳理眉毛，少數(shù)向下的眉毛可以再刷上適量的透明眉膠，向上梳理成齊整的眉形;眉色太淡的.人可用眉色刷刷上深棕色或者深灰色的油;在修眉時(shí)可以用鑷子在眉弓縫間隔拔去少量（必須要一根根地拔），使雜眉形成規(guī)則自然的形狀。

修飾眼睛

男性在美化眼部時(shí)，可以用白色眼影粉在眉間掃勻，用眼線筆在眼睫根部一點(diǎn)加深底色，眼尾可以用少量灰色修正眼影。最后再用透明睫毛油梳理睫毛使其光澤自然，這樣看起來可以使眼睛更明亮有神，充滿魅力。

男性護(hù)膚用哪些面膜

木瓜牛奶美白補(bǔ)水面膜

材料：木瓜1/3個(gè)，牛奶3大匙

自制方法：先將木瓜切塊放入果汁機(jī)中，加入牛奶打成泥狀。用脫脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在臉上。敷臉約20分鐘后洗干凈即可。

功效：木瓜含有木瓜酵素，具有優(yōu)良的清潔與柔膚效果，經(jīng)常被用來美白、滋潤(rùn)皮膚。木瓜能有效地軟化肌膚，使皮膚柔軟光亮，和牛奶搭配能夠美白皮膚。

啤酒保濕補(bǔ)水面膜

材料：啤酒半瓶

自制方法：將冰凍啤酒倒在化妝棉上，直至濕透，分別敷于額頭、鼻子、面頰、下巴位置，20分鐘后用清水洗干凈。

功效：可收縮毛孔，預(yù)防暗瘡。

蘆薈保濕面膜

材料：柑橘汁，鮮蘆薈，維生素E膠囊，面粉適量

自制方法：將蘆薈洗凈，去皮，搗成泥狀，用剪刀將維生素E膠囊剪開，把維生素E油液、柑橘汁、面粉倒入蘆薈泥中，調(diào)勻，潔面后，將調(diào)制好的本款面膜涂抹在臉上，注意避開眼睛及唇部周圍肌膚，約20分鐘后，用溫水洗凈即可。

功效：蘆薈與柑橘都是清潔、滋潤(rùn)皮膚的純天然原料，能夠有效清除面部污垢，這個(gè)面膜能促進(jìn)肌膚新陳代謝，滋潤(rùn)肌膚，并能在肌膚表面形成保護(hù)膜。

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