男性腎虛有哪些表現(xiàn)(男人腎虛的癥狀.)

男性腎虛有哪些表現(xiàn)

腎的健康是男性最為重視的，男性往往會(huì)采取各種各樣的方法來(lái)保護(hù)自己的腎，那么，我們應(yīng)該如何判斷自己是否腎虛了呢?可以通過(guò)一些微小的癥狀來(lái)判斷。

癥狀一、畏寒肢冷

“畏寒”是指有怕冷、怕風(fēng)水的感覺(jué)。而“肢冷”是指四只手足冰冷，甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀?！拔泛洹蓖鶃?lái)會(huì)伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、氣少懶言等癥狀。

癥狀二、尿頻尿急

男性長(zhǎng)時(shí)間坐著車(chē)?yán)锊粍?dòng)，加上開(kāi)車(chē)時(shí)精神比較緊張，久而久之，會(huì)形成血瘀氣滯，容易導(dǎo)致腎虛。

癥狀三、房事過(guò)度

中醫(yī)上認(rèn)為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽(yáng)，對(duì)五臟六腑起到滋養(yǎng)的作用。腎陰和腎陽(yáng)在人體內(nèi)相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡，如果這一平衡被打破，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄、滑精等癥狀。

癥狀四、腰痛

腰痛的根本原因在于腎虛，可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷一般是指先天不足、久病體虛所導(dǎo)致的。輕者會(huì)難以彎腰或者直立，重者會(huì)出現(xiàn)腳跟疼痛、腰部乏力等。男性長(zhǎng)期固定一個(gè)姿勢(shì)工作，久而久之就會(huì)損傷腎氣，導(dǎo)致腎精不足。

癥狀五、失眠多夢(mèng)

腎作為人體重要的器官，具有滋養(yǎng)其他臟腑的功效，如果其他器官久病不愈，很容易傷及腎臟。很多慢性疾病，例如慢性肝炎、冠心病、支氣管炎等，往往伴隨著腎虛。

癥狀六、哮喘

腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣，就會(huì)引起喘息氣短，難以暢快呼吸。嚴(yán)重的氣喘還會(huì)出現(xiàn)喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。

男人腎虛的癥狀.

腎虛的癥狀在神經(jīng)系統(tǒng)主要表現(xiàn)為記憶力下降或者減退、注意力不集中、精力欠缺、工作效率低下，情緒方面表現(xiàn)為難以自控、易怒、煩躁或者焦慮、抑郁、缺乏自信、工作沒(méi)有熱情、生活沒(méi)有激情、缺乏目標(biāo)和方向。性功能方面可以表現(xiàn)為性欲降低、出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄，女性可以出現(xiàn)性欲減退，在泌尿系統(tǒng)可以表現(xiàn)為尿頻、尿等待、尿不盡。
另外，可以表現(xiàn)為早衰、失眠、食欲不振、腰膝酸軟、視力、聽(tīng)力減退。腎虛又可以分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，腎陽(yáng)虛主要是一些寒的癥狀，比如胃寒、四肢發(fā)冷、腰酸等，性功能不好也可以是腎陽(yáng)虛的一個(gè)表現(xiàn)。腎陰虛主要是一些熱的癥狀，比如煩躁、手心煩熱、頭暈耳鳴、盜汗等等。

男人腎虛有什么表現(xiàn)

腎虛是男性朋友常見(jiàn)的一種疾病,如果是便秘、失眠多夢(mèng)、夜間多尿、陽(yáng)痿、頭暈耳鳴等癥狀,如果癥狀比較嚴(yán)重,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院做檢查治療,以免癥狀加重,嚴(yán)重影響身體健康。
腎虛是男性多發(fā)病的一種疾病,如果患上腎虛,男性通常會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷、失眠多夢(mèng)、尿頻尿急、頭暈耳鳴等癥狀。此外,腎虛還可誘發(fā)男性陽(yáng)痿,極大地影響男性朋友的性能力。除上述癥狀外,男性腎虛的癥狀有哪些呢?快快來(lái)詳細(xì)了解一下吧!
1、便秘
便秘會(huì)導(dǎo)致男性朋友患上腎虛,而長(zhǎng)時(shí)間的便秘會(huì)使病人出現(xiàn)肛裂、痔瘡等病癥,嚴(yán)重影響到男性朋友的工作和生活。大腸的傳導(dǎo)功能失常會(huì)導(dǎo)致便秘,但究其根源確是由于腎虛所致,這是因?yàn)榇蟊阈枰ㄟ^(guò)腎氣的激發(fā)和滋養(yǎng)才能正常排出,如果男性朋友得了腎虛,便秘的癥狀也會(huì)隨之而來(lái)。
2、失眠多夢(mèng)
失眠多夢(mèng)多夢(mèng)是腎虛最常見(jiàn)的主要表現(xiàn)之一,腎臟是人體的重要臟器,如果腎臟出現(xiàn)問(wèn)題,就容易導(dǎo)致男性出現(xiàn)失眠不多夢(mèng)的癥狀。
3、夜晚多尿
腎虛會(huì)導(dǎo)致男性朋友夜尿次數(shù)增多,如果癥狀比較嚴(yán)重,還會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急的癥狀,這主要是由于腎氣虛弱引起的。
4、早泄陽(yáng)痿
一提到腎虛,多數(shù)人就會(huì)聯(lián)想到陽(yáng)痿和早泄,中醫(yī)認(rèn)為,人的腎臟能藏精,進(jìn)而起到滋養(yǎng)臟腑的作用,如果出現(xiàn)腎虛的情況,會(huì)使患者的生理平衡失調(diào),進(jìn)而引發(fā)陽(yáng)痿早泄、滑精等病癥。

男人腎虛具體有什么癥狀

脫發(fā)增多：一次的專業(yè)護(hù)理，挽救不了你頭頂?shù)膶擂尉置?，那么你就要考慮一下自己的問(wèn)題是不是腎虛的癥狀了。

眼瞼浮腫：早晨起床時(shí)，眼睛干澀，或許你會(huì)認(rèn)為是前一天在電腦前工作太久的緣故，且慢，仔細(xì)觀察一下，你的下眼瞼是否浮腫得厲害？小心，這些都可能是腎虛的癥狀。

更年期提前：潮紅、盜汗、月經(jīng)周期拖后，情緒波動(dòng)……這些更年期癥狀如果找上了30歲的你，也該考慮你是否腎虛了。

變胖：食量并沒(méi)有增大，生活一切如常，可體重卻在不停上升。即使你每天運(yùn)動(dòng)個(gè)把小時(shí)，效果也不盡理想。盡管很少人會(huì)把肥胖和腎虛聯(lián)系到一起，但事實(shí)卻是，你發(fā)胖的罪魁禍?zhǔn)字痪褪悄I虛。

煩躁、失眠、多夢(mèng)：腎陰虛則虛火內(nèi)擾，讓人煩躁，晚上陰氣無(wú)法內(nèi)收則導(dǎo)致失眠、多夢(mèng)。日常生活要合理安排，性生活要有節(jié)制。飲食上注意多攝入鴨肉、甲魚(yú)、藕、蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑椹子等食物。

性欲冷淡：30歲出頭就性欲冷淡，腎虛可能就是罪魁。

怕冷：辦公室里別人覺(jué)得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子。中醫(yī)認(rèn)為這些都是腎陽(yáng)虛造成的。

高血壓：因腎虛而引起的高血壓稱為腎性高血壓。治療上中醫(yī)一般采用滋陰潛陽(yáng)、清熱祛濕的方法，日常可以用鮮藕切片加冰糖煎湯代茶喝。

當(dāng)然，還有些人腎虛的癥狀有腰膝酸軟、哮喘、頭暈耳鳴等，這些都是最常見(jiàn)的腎虛的癥狀。那么，怎樣消除這些腎虛的癥狀，就成為當(dāng)下人們必須要考慮的問(wèn)題。專家提示，消除心理壓力、改善日常生活、積極參加鍛煉……這些都是緩解腎虛癥狀的好方法。

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