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      細數(shù)男性傷身的7大習慣
      
        
      
            小愛
            2023-04-28 09:57:42
        
      

        
      
           
      在日常生活中
        ，一些微不足道的壞習慣
        ，可能會損害男性的身體健康。下面就跟隨小編一起去了解一下
        ，哪些壞習慣會傷害男性的身體健康。
      1
        、不口渴不喝水
      喝水有利于身體的新陳代謝，減少腎結(jié)石
        、輸尿管結(jié)石等泌尿系統(tǒng)的結(jié)石生成
        。長時間忍渴不喝水
        ，會導(dǎo)致尿液濃縮，刺激尿道
      ，甚至會加重炎癥
      。
      2
      、長期憋尿
      男性經(jīng)常憋尿會使膀胱黏膜的抵抗力降低，使細菌有機可乘造成感染
      ，甚至影響腎功能
      。另外
      ，長期憋尿膀胱肌肉會逐漸變得松弛無力
      ，收縮力量變?nèi)酰瑫霈F(xiàn)排尿不暢和排尿緩慢
      。
      3、長期憋精
      在精液中有30%左右是前列腺液
      ，60%左右是精囊液
      ，10%左右是附睪液和尿道球腺液。如果出現(xiàn)炎癥
      ，腺體可能堵塞
      ，影響正常分泌
      ，造成分泌液的淤積，同時會進一步加重炎癥
      。排精時
      ，分泌腺的收縮會把阻塞的腺體沖開
      ，并把已有炎癥的物質(zhì)排出。
      4
      、長期壓抑
      現(xiàn)代生活快節(jié)奏的生活方式
      ，讓很多男性長期處于焦慮
      、抑郁的狀態(tài)，如果不及時將這些負面情緒排遣出來
      ，有可能會導(dǎo)致性欲下降、勃起功能障礙
      、早泄等情況的出現(xiàn)。
      5
      、久坐在電腦前
      男性久坐造成前列腺充血腫脹、循環(huán)障礙
      、腺體堵塞，從而引起前列腺炎
      。建議坐1個小時左右就要站起來活動一下。
      6
      、喜歡貪涼
      寒冷可使人體交感神經(jīng)興奮
      ，前列腺腺體收縮而導(dǎo)致排泄受阻，加重前列腺疾病
      。
      7、長期喝酒
      酒精進入血液后可刺激前列腺組織
      ，加重充血，影響腺體的正常分泌排泄
      ，引起或加重前列腺炎癥
      。同時充血腫脹的前列腺也會壓迫刺激尿道
      ，加重前列腺增生患者的尿頻
      、尿急
      、排尿困難的癥狀
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/nanxingys/14927.html.
      
          
      
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      ，夏季喝啤酒到底應(yīng)該注意哪些事項呢?1
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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