電腦族男性也要頭發(fā)烏黑濃密

電腦族男性也要頭發(fā)烏黑濃密

東方人以粗黑茂密而富有光澤的頭發(fā)為有魅力的象征。現(xiàn)代社會(huì)，男性的健康頭發(fā)也成為塑造完美形象必備的一環(huán)。然而，頭發(fā)的脫落使許多男性陷入了窘境。那么在現(xiàn)代造成男性脫發(fā)的“劊子手”是誰(shuí)呢？根據(jù)調(diào)査發(fā)現(xiàn)，電腦是造成男性脫發(fā)的主要原因。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用電腦會(huì)使精神處于疲勞狀態(tài)，會(huì)引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)緊張，導(dǎo)致頭皮局部的血管收縮，使供血量減少，造成毛褰營(yíng)養(yǎng)不良，從而出現(xiàn)頭發(fā)脫落的病癥。

有頭發(fā)脫落煩惱的男性朋友也不必著急，下面就給長(zhǎng)期使用電腦的男性朋友推薦一些防脫發(fā)的方法。只要在日常生活中加以注意，就可以使工作與秀發(fā)兩不誤。

掌控用電腦的時(shí)間

工作必須用電腦的男性，要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)卦诠ぷ髦须x開(kāi)一下電腦，稍作放松，可以緩解電腦對(duì)頭發(fā)的傷害；在工作之外，就要盡量遠(yuǎn)離電腦。有許多男性把網(wǎng)絡(luò)游戲作為工作之余的放松方式，這樣就加重了電腦對(duì)頭發(fā)的傷害，所以男性朋友要合理掌控使用電腦的時(shí)間。

勤動(dòng)手防脫發(fā)

大多數(shù)人在早晨都會(huì)把頭發(fā)梳得整整齊齊，這樣做都是為了讓自己的形象更完美，殊不知梳頭發(fā)是對(duì)頭發(fā)最好的愛(ài)護(hù)方式。因?yàn)槭犷^發(fā)可以刺激頭皮，給頭發(fā)以通風(fēng)的機(jī)會(huì)。這樣就會(huì)減少汗液對(duì)頭發(fā)的侵害，從而使頭發(fā)更健康，頭發(fā)也不會(huì)大把的脫落。

梳頭發(fā)的次數(shù)是越多越好，但是在梳的過(guò)程中要注意改變梳發(fā)的方向，這樣會(huì)使頭部得到更全面的按摩。可以有效防止頭發(fā)脫落。

保持良好的精神狀態(tài)。

精神狀態(tài)不穩(wěn)定，情緒焦躁不安，或是精神過(guò)于緊張都會(huì)會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。精神狀態(tài)越是不好，脫發(fā)的速度也越快。所以，男性要學(xué)會(huì)調(diào)理自己的精神狀態(tài)，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)或是休息來(lái)調(diào)節(jié)不良的精神狀態(tài)。

不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑。

這種洗發(fā)劑有很強(qiáng)的去脂性和吸水性，使用后會(huì)使頭發(fā)出現(xiàn)干燥、頭皮壞死等問(wèn)題，加速頭發(fā)脫落。選用洗發(fā)水時(shí)要根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選擇，沒(méi)有酸性、刺激小的天然洗發(fā)劑更能滋養(yǎng)頭發(fā)。

另外要多吃富含維生素A、維生素B、維生素C、蛋白質(zhì)以及鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)的食品，這些都是防治頭發(fā)脫落營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常食用可以牢固發(fā)根。

食用養(yǎng)發(fā)食品，并配合以上的防治脫發(fā)的方法，一定可以讓電腦族男性朋友擁有一頭完美的頭發(fā)。

我是中年男性，近幾個(gè)月來(lái)頭頂?shù)念^發(fā)越來(lái)越稀少，為啥會(huì)這樣？怎樣讓它濃密一點(diǎn)？

會(huì)有一定的年紀(jì)跟遺傳的影響，以前不正確的洗頭方式也會(huì)讓你有現(xiàn)在這樣的情況，多吃些對(duì)頭發(fā)好的東西，核桃啊黑芝麻什么的，另外洗頭的時(shí)候不要使勁抓了，盡量輕柔些，用一些生發(fā)用的洗發(fā)水，這個(gè)你最好是去醫(yī)院可以看下，針對(duì)你的情況讓醫(yī)生給你好的建議！希望能有所改善！

怎樣使頭發(fā)發(fā)質(zhì)增粗，加密。烏黑濃密的頭發(fā)。

1 注意營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食。
2 盡量避免染發(fā)燙發(fā)，以及少用吹風(fēng)機(jī)，電夾板，卷發(fā)棒造型
3 避免濕發(fā)時(shí)被陽(yáng)光照射
4 黑芝麻有助黑發(fā)
5 正確清洗頭發(fā)，合理護(hù)理。
補(bǔ)充：
1頭發(fā)變黑變粗—用淘米水洗頭。將每天煮飯時(shí)的淘米水留下，用單獨(dú)的容器裝好后放上兩天使其自然發(fā)酵，然后用其洗頭，三天一次。三個(gè)月左右就會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變粗變黑。
2頭發(fā)變多變密—用生姜水洗頭。將生姜洗凈后切碎，放入熱水中熬一小時(shí)。待水變成淡黃色時(shí)，撈出生姜，用此水洗頭。可以生發(fā)護(hù)發(fā)。
3其實(shí)很有一種方法，但是就是昂貴一點(diǎn)，平時(shí)用的洗發(fā)水要用好一點(diǎn)的，劣質(zhì)的洗發(fā)水容易損傷你的頭發(fā)，讓你的頭發(fā)發(fā)干發(fā)黃，所以花多一點(diǎn)錢(qián)，買(mǎi)好的洗發(fā)水你會(huì)擁有一頭烏黑濃密的長(zhǎng)發(fā)

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