捍衛(wèi)男性健康還需中醫(yī)智慧(關(guān)于男性健康有哪些常識(shí))

捍衛(wèi)男性健康還需中醫(yī)智慧

采訪人員田原和王琦教授關(guān)于中國(guó)男性健康方面的探討，中國(guó)中醫(yī)醫(yī)術(shù)博大精深，能夠成為男性健康的強(qiáng)有力后盾：

田原：中醫(yī)男科學(xué)，現(xiàn)在主要在做哪些工作？

王琦：由于中醫(yī)男科學(xué)是與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相補(bǔ)充的醫(yī)療形式，是運(yùn)用中醫(yī)藥理論來(lái)認(rèn)識(shí)和研究男性生理、病理、養(yǎng)生、優(yōu)生特點(diǎn)，以及男性特有疾病的發(fā)生、發(fā)展、轉(zhuǎn)歸、診斷、治療和護(hù)理保健規(guī)律的一門中醫(yī)臨床學(xué)科。它的工作重點(diǎn)包括基礎(chǔ)理論、臨床實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)研究三個(gè)方面。

基礎(chǔ)理論方面：對(duì)中醫(yī)男科文獻(xiàn)及典籍的挖掘與整理、男性生理、病因與病機(jī)、診斷與辨證、治則與治法、治療手段、藥物與方劑、預(yù)防與護(hù)理、性事保健與養(yǎng)生優(yōu)生等。

臨床實(shí)踐方面：包括性功能障礙，男科雜病，男性性保健，以及研究生育、節(jié)育等。

實(shí)驗(yàn)研究方面：主要是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，運(yùn)用傳統(tǒng)方法結(jié)合現(xiàn)代研究手段，對(duì)中醫(yī)藥治療男科疾病的作用機(jī)理進(jìn)行研究，如動(dòng)物造模、運(yùn)用現(xiàn)代檢驗(yàn)手段檢測(cè)有關(guān)生理指標(biāo)。

到目前為止，學(xué)科建設(shè)、理論研究、基礎(chǔ)研究和臨床研究都取得了很大進(jìn)展。

田原：中醫(yī)男科學(xué)對(duì)提高國(guó)人的認(rèn)識(shí)，對(duì)改善中國(guó)男人的身心狀況，應(yīng)該說(shuō)已經(jīng)起到很大的作用，可能還有局限性……

王琦：肯定有。我們也正在努力超越這種局限性。像我們現(xiàn)在做中醫(yī)男科研究中心，做很多臨床方面的研究，提出了許多新的課題，研究了許多新的方案……

田原：下一步有什么打算？

王琦：大的方面：比如編制男科知識(shí)的宣傳資料，用以普及的音像教材、宣傳片等；在電視臺(tái)、各大機(jī)關(guān)、院校做系列講座；舉辦全國(guó)性的男科發(fā)展研討會(huì)，開辦男科學(xué)培訓(xùn)班；建立男性醫(yī)療中心等等，需要做的事情太多了。具體些講，都是人們?nèi)粘Ｉ钏枰?，比如：有必要講男人的保健，講房中術(shù)，怎么進(jìn)行性生活，怎么射精、怎么保精，什么情況下做、什么情況下不做，培養(yǎng)良好的心理等等，古人都寫得很滑楚，都是有科學(xué)道理的。然而現(xiàn)實(shí)呢？能允許你到一個(gè)大雅之堂上去講性文化、房中術(shù)嗎？這些知識(shí)對(duì)人的保健、對(duì)提高國(guó)人的生活品質(zhì)來(lái)說(shuō)特別重要，就跟人的吃飯是一個(gè)道理的，但真正做起來(lái)又特別的難。

田原：這是我們的國(guó)情，可能還需要時(shí)間。

王琦：確實(shí)需要時(shí)間。我們說(shuō)男科學(xué)要服務(wù)大眾的話，首先要把男性健康問(wèn)題作為一個(gè)單獨(dú)的問(wèn)題來(lái)考量。我們現(xiàn)在講的健康都是普及性的，沒(méi)有個(gè)體化的東西。

田原：現(xiàn)在市場(chǎng)上有這方面的書，教男性解讀身體，了解男性疾病。

王琦：這樣的書可以起到一些作用，把健康知識(shí)、生理知識(shí)告訴大家，但關(guān)鍵問(wèn)題是，對(duì)男性健康知識(shí)的普及沒(méi)有占主導(dǎo)作用，關(guān)于怎么來(lái)看待人的精、氣、神，怎么看待房事的態(tài)度，中國(guó)的養(yǎng)生保健有一套人文的東西，很多病人都認(rèn)識(shí)不到。有的病人來(lái)，我就問(wèn)他來(lái)看什么啊，他說(shuō)我來(lái)看腎虧，他還沒(méi)有告訴你什么病的時(shí)候，他已經(jīng)自己診斷好了；然后你告訴他是什么病的時(shí)候，他還數(shù)落你，他說(shuō)我就是腎虧，其實(shí)他根本就不是腎虧，由于過(guò)去一些意識(shí)的誤導(dǎo)，他就往腎虧的方面去琢磨，越走越遠(yuǎn)，越麻煩。

田原：還說(shuō)男性保健，比如在這里：什么樣的男性就給他什么樣的保健方法，對(duì)于陽(yáng)萎，怎么樣給他一個(gè)綜合治療，而不是單一的治療？這樣，你就有了一套閃爍著東方智慧的診療模式了。

王琦：男科病這么多種類，不是單純用偉奇、做假體就能解決得了的。當(dāng)然，對(duì)于男科病這么大的一個(gè)疾病范疇，靠我一個(gè)人、用一種個(gè)人行為是不行的，個(gè)人能力畢竟有局限，必須把它放大來(lái)做。不是我寫一本書，可以一個(gè)人坐在家里去構(gòu)想理論。你要把它投入社會(huì)，服務(wù)大眾的時(shí)候，就要成為一個(gè)學(xué)科形態(tài)，作為一個(gè)公眾體系的時(shí)候，它就需要一個(gè)繼承的模式；而且這個(gè)繼承的東西必須是成體系的，是具有東方文化鮮明特色的。

田原：關(guān)于男科，確實(shí)有太多的事情值得去做。

王琦：比如：我們做個(gè)光盤，治療早泄，可以帶回家去聽(tīng)，不要吃藥，等他聽(tīng)完這個(gè)錄音帶之后，就不用治療了，他可能就好了。他會(huì)感覺(jué)到是醫(yī)生在他的身邊幫助他進(jìn)入狀態(tài)，這是種治療性的東西，也是東方文化的東西，是不同于黃色光盤的。再比如：病人來(lái)了，你給他畫個(gè)陰陽(yáng)圖來(lái)治療陽(yáng)萎，你來(lái)給他講陰陽(yáng)、講陰陽(yáng)調(diào)和等許多東西，可能在你的講述當(dāng)中他的病就好了。為什么？因?yàn)槲覀儼堰@個(gè)人當(dāng)成一個(gè)完整的自然個(gè)體，需要深入地去理解、全面地去把提，而不是僅僅只針對(duì)個(gè)別部位、去看“軟了”還是“硬了”的問(wèn)題。要把他當(dāng)成一個(gè)有思維的、整體的人，全面去關(guān)照他的生活、思維、情志，這樣才能調(diào)動(dòng)他的自我康復(fù)能力，增強(qiáng)他的生命信心。

田原：可以說(shuō)：中醫(yī)男科學(xué)的本質(zhì)來(lái)自對(duì)男性的人本關(guān)懷。

王琦：養(yǎng)生保健是中醫(yī)特色，是醫(yī)學(xué)最高目的。因?yàn)橹嗅t(yī)歷來(lái)認(rèn)為：上醫(yī)醫(yī)未病之病，中醫(yī)醫(yī)欲病之病，下醫(yī)醫(yī)已病之病。我總結(jié)中醫(yī)理論特色，其中有兩點(diǎn)，一是強(qiáng)調(diào)人體是以“象”為生命與疾病信息鏈的表達(dá)認(rèn)知模式：二是以平衡調(diào)解為主線的防治思想模式。就是講中醫(yī)藥的整體性，講究辨證論治，更為人性化。

這也是中醫(yī)男科學(xué)所要達(dá)到的最高境界。

關(guān)于男性健康有哪些常識(shí)

1、節(jié)制性生活可養(yǎng)腎護(hù)腎精：適當(dāng)節(jié)制性生活，有助于養(yǎng)腎護(hù)腎精。體力勞動(dòng)過(guò)重會(huì)傷氣、腦力勞動(dòng)過(guò)重會(huì)傷血、性生活過(guò)度會(huì)傷精。所以，一定要量力而行，勞作有度，性生活有節(jié)。
2、吞津可以養(yǎng)腎：吞津可以滋養(yǎng)腎精，對(duì)腎也有保護(hù)的作用。清稀的是涎，由脾所主；稠厚的是唾，由腎所主。如果口里一有唾液就把它吐出來(lái)，不到一天時(shí)間，就會(huì)感到腰部酸軟，身體疲勞。
男性健康誤區(qū)
1、現(xiàn)在擔(dān)心心臟病還太早
專家認(rèn)為，實(shí)際上心臟和動(dòng)脈疾病有可能在青年時(shí)期就開始了，而到了50歲后有明顯氣短等癥狀時(shí)，情況就已經(jīng)很嚴(yán)重了。男性應(yīng)在年輕時(shí)就保持正常體重，保持低膽固醇水平和經(jīng)常的鍛煉。
2、不怕陽(yáng)光照射
男性患皮膚癌的比例很高，因?yàn)樗麄儾蛔⒁馐褂梅罆裼?。醫(yī)生建議，40歲以上的男子在強(qiáng)烈陽(yáng)光中，要涂抹高系數(shù)防曬油。
3、牙病是小事
越來(lái)越多的研究發(fā)現(xiàn)，牙周病與心臟病之間有一定的聯(lián)系?？谇桓腥緯?huì)增加血液黏度，造成心臟供血減少。所以保持牙齒衛(wèi)生，預(yù)防牙病非常重要。
4、舉重就是鍛煉的全部
健康醫(yī)生說(shuō)，舉重是一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)，但不是運(yùn)動(dòng)的全部?jī)?nèi)容。有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)保證心臟，肌肉健康和增加身體柔韌度更有效。
5、看醫(yī)生比患癌癥更可怕
很多男子不喜歡醫(yī)生，甚至怕見(jiàn)醫(yī)生，也不按時(shí)進(jìn)行常規(guī)身體檢查，而實(shí)際上，很多疾病都被耽誤了。專家建議40歲以上的男子要了解家族病史，并定期檢查前列腺等重要臟器。早發(fā)現(xiàn)疾病并盡早治療，能取得好的療效。
6、女性才有中年危機(jī)
醫(yī)生說(shuō)男性同樣面臨中年身體變化，荷爾蒙水平降低、肌肉重量減輕和骨質(zhì)疏松等問(wèn)題。現(xiàn)在的醫(yī)療界已經(jīng)在發(fā)展對(duì)男性進(jìn)行激素類治療的方法。這一治療雖然剛剛起步，但是對(duì)男子保持精力旺盛，提高工作效率和保持家庭穩(wěn)定上，有積極的意義。

男人保健養(yǎng)生需做到哪些？

男人需要加鋅的健康零食

民以食為天，男人養(yǎng)生保健與女人一樣都是要科學(xué)合理的安排好日常膳食的，俗話說(shuō)的好，人是鐵飯是鋼，不健康吃飯是不行的。零食不是女人的專利，更不是不健康的代名詞。男人適當(dāng)吃點(diǎn)健康零食，值得提倡，比如：補(bǔ)鋅的堅(jiān)果如白瓜子、花生仁、南瓜籽、大杏仁等，它們所富含的鋅，能提高男性的前列腺抗感染能力。另外“蘋果療法”已成為治療慢性前列腺炎妙方，因?yàn)樘O果含有大量的維生素C及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中鋅的含量也很高。

督促“駱駝男”多喝水

水是生命之源，我們每天都要喝水，不過(guò)相對(duì)而言男人喝水還是要比女人喝水少很多，作為他的另一半要經(jīng)常督促他喝水哦。養(yǎng)生的智慧在于多喝水、會(huì)喝水，可男人偏不!他們或是借口忙，或是借口記憶力不好。其實(shí)，許多男性易患的疾病，如前列腺炎和慢性腎炎等，都與水?dāng)z入不足有關(guān)。保證他每天6-8杯水很關(guān)鍵，請(qǐng)?jiān)诿刻煸绯科鸫睬盀樗麥?zhǔn)備一杯溫開水，每次進(jìn)餐和兩餐之間遞上一杯白水，在忙于工作時(shí)，記得發(fā)短信提醒他。

警惕雄激素缺乏

女人保護(hù)雌激素，男人當(dāng)然是保護(hù)自己的雄激素了，這可是頭等大事，不要不把什么都不當(dāng)一回事。40歲以上的男人當(dāng)中有一半屬于雄激素缺乏，一旦雄激素缺乏，很容易會(huì)引發(fā)性功能減退、情緒抑郁、體能下降，并且很容易被心血管疾病侵襲。雖說(shuō)男性30歲以后睪酮會(huì)每年下降1%~2%，但抽煙、喝酒、發(fā)胖、熬夜等不良的生活方式，以及巨大的壓力都是罪魁禍?zhǔn)住?/p>

誰(shuí)知到通遼五洲醫(yī)院治療男科疾病咋樣？

我說(shuō)，樓上的，人問(wèn)的是通遼五洲醫(yī)院，你說(shuō)長(zhǎng)沙？

難道別人問(wèn)你家在哪，你會(huì)說(shuō)是WC？
通遼五洲醫(yī)院遵循國(guó)際治療男性疾病最新醫(yī)療模式，率先開辟了男性24小時(shí)綜合門診部、生殖整形（再造）中心、生殖感染診療中心、無(wú)痛微創(chuàng)中心、前列腺診療中心、性功能康復(fù)診療中心、不孕不育研發(fā)診
療中心、性功能康復(fù)理療站、亞健康心理咨詢站、VIP名醫(yī)會(huì)所、結(jié)石專科、法國(guó)梅里埃細(xì)菌培養(yǎng)微生物檢查實(shí)驗(yàn)室等為捍衛(wèi)男性健康的高技術(shù)、高含量、高水平的十大診療中心，真正走進(jìn)了?？茖Ｖ?，專病專治醫(yī)學(xué)細(xì)分時(shí)代的先河！

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