把酒喝“好”有高招(古代的人為什么要把酒煮了喝，這樣喝有什么好處嗎？)

把酒喝“好”有高招

的確，今天的男人在有了更大壓力的同時(shí)，更難以脫離對酒的依賴?！皩飘?dāng)歌，人生幾何”、“何以解憂，惟有杜康”，越發(fā)凸顯出健康和飲酒之間不可化解的矛盾。有的人會想，我就算知道了酒精對男性有這么大傷害，但我怎么辦呢?我上了談生意的酒桌跟別人談“寧可傷感情，不可傷精子”? 還有人這樣說，喝酒傷肝，不喝酒傷心，面對這樣的抉擇，只好選擇傷肝了。有沒有什么辦法能夠減少酒精對精子的傷害?或者提供一點(diǎn)保護(hù)?

王琦教授：

中國人有個不成文的習(xí)俗，什么問題上了酒桌兒就解決了一半兒。這的確是一個酒文化的“負(fù)生態(tài)”。我個人是堅(jiān)決不喝酒的。如果應(yīng)酬在所難免，我們可以適當(dāng)做些解酒準(zhǔn)備，最好貫穿飲酒前、中、后整個過程，可說是防酒、解酒、醒酒三步曲。

第一步，擋酒。去赴酒宴之前，先吃點(diǎn)東西。空腹喝酒最傷身，因?yàn)槲甘侵泵婢凭牡谝坏婪谰€，直接吸收酒精入血。白酒、白干這些烈酒尤其厲害，“韌如羊腸，潤如豬脂，并能消化”，我們的胃黏膜、腸黏膜，就算有點(diǎn)“油水”都能被酒給“化”了!所以說，先給胃腸墊個底，這很重要。吃什么好呢?就吃有“油水”的，我們喝的酒都是糧食發(fā)酵出來的，黑蟻酒、藥酒都是在谷物酒的基礎(chǔ)上泡了藥材，酒一進(jìn)肚腸，米面、饅頭、青菜，或者水果，都是強(qiáng)擋不住的，應(yīng)該吃高蛋白食物，特別是動物蛋白，像雞蛋、牛奶、肉干。

蛋、奶、肉能和酒精對抵，發(fā)生中和反應(yīng)，減少身體對酒精的吸收，也減少酒精對我們血肉之軀的“消化”。注意不要吃腌制熏烤的食物來抵酒，這些食物里有大量色素與亞硝胺，融在酒里被身體大量吸收，不僅傷肝，而且壞口唇、胃腸道黏膜，甚至誘發(fā)癌癥。

第二步是解酒。我們口口相傳的小方法、小竅門挺多的，都說是解酒，但功用有不同，有的只是讓你不感覺到醉、暈，有的則能降低酒精對身體的傷害。從健康的角度來講，當(dāng)然取后一種方法。酒精進(jìn)來了，我們應(yīng)對它的大原則就是“散”，及時(shí)地、盡量地送走!

滑性熱、愛冒頭，有句詩說“醉時(shí)紅臉舞時(shí)腰”，形容酒上臉，起了紅暈，很美，說白了，酒呢，愛往頭面、往外走，“酒氣沖天”、“渾身酒氣”，酒從五官、從毛孔，也就是全身的孔竅往外跑，我們就要順?biāo)浦郯阉统鋈?。邊喝酒邊放松讓酒冒出去，別吃那些有“收斂”作用的食物，比如酸的、發(fā)澀的食物，就不要吃了。吃多了這些東西，酒就被扣留在身體里了。

酸還入肝，主動把酒精往肝上引!所以，酸辣的東西要少吃。不要喝茶，茶堿也是收斂的。很多人喜歡摻著果汁喝酒，以為把酒兌稀了，喝了沒事，恰恰相反，糖水會把酒滯留下來。有一個簡單的方法：多喝幾杯熱水、溫水，熱水利尿，也是解酒的方法，千萬不能喝涼水。

話說回來，酒桌上飲酒一定要適可而止，不是說吃點(diǎn)東西和酒中和了就行，這中和的后果你還沒了解呢!中和不是“正負(fù)得零”，會生成新物質(zhì)的!長期這么“酒加肉”，一方面不知不覺多吃了很多肉，熱量太高，身體用不去;另一方面會埋下“濕熱體質(zhì)”的隱患，肥胖、三高、糖尿病大多是由這個體質(zhì)滋生出來的。

大量的酒喝完以后，頭暈，頭痛，嘔吐，需要及時(shí)醒酒。醒酒的原則和防酒、解酒不同，不是“消”、“散”，而是“利”，清利酒肉在體內(nèi)嘭成的“濕熱”，安撫經(jīng)歷一場“酒戰(zhàn)”的五臟六腑。“散”的方向是往頭面、往毛孔去，所以喝酒以后出點(diǎn)微汗還是對身體有好處的。

“利，就要往下了，先把身體里的宿酒搜羅到一塊兒，再集中從小便和大便中排解。這就需要酸性，收斂的食物了，可以泡點(diǎn)新鮮的桔皮水喝，不要放糖，如果有白蘿卜，煮湯喝下見效很快，這就算是外排酒毒了。如果想讓身體感覺再舒服一點(diǎn)，可以在睡前喝杯淡蜂蜜水。

酒肉已經(jīng)把腸胃沖擊了一輪，接下來的幾天應(yīng)當(dāng)清淡飲食，休養(yǎng)腸胃。

古代的人為什么要把酒煮了喝，這樣喝有什么好處嗎？

有好處的，因?yàn)闊峋浦蠛认氯ξ覀兊纳眢w更好，而且煮酒之后喝下去，才能在我們體內(nèi)揮發(fā)的最快，所以古代人喝酒前都是會先煮酒的。

但是煮酒不是完全把酒給煮沸了，如果煮沸了那就失去了酒的靈魂，只是把就稍微熱一下再喝，這樣才會更加的好。而且中國文化已經(jīng)是有幾千年了，煮酒文化也是一直流傳下來，只是現(xiàn)在大家都是喜歡直接喝酒，所以可能有些也是不知道其中的一些典故。

其時(shí)古代人喝酒也是非常有講究的，比如說《紅樓夢》里面，寶釵勸誡寶玉的時(shí)候說難道就不知道酒性最熱要熱，吃下去才能夠散發(fā)的很快，如果要是冷吃的話就會讓它凝結(jié)在體內(nèi) 。這句話的意思就是酒本來就是屬于寒性的東西，要是直接喝生冷的，那么就會傷及到我們的五臟六腑。

其次就是在古代，咱門的釀酒技術(shù)也不是特別的好，所以釀出來的東西有很多的雜質(zhì)，所以如果加熱喝下去的話，那么其中的一些雜質(zhì)也是可以被過濾掉的。但是現(xiàn)在咱門直接喝酒，都是因?yàn)楝F(xiàn)在的釀酒技術(shù)已經(jīng)很好了，可以直接喝下去，而且只要不過多的飲酒，對身體也是沒有什么影響的。

再次，古代的衣服保暖效果都不是特別的好，所以天氣冷的時(shí)候都會想要喝上兩口熱乎乎的酒，主要也是為了暖胃，暖身子，喝了酒就會熱乎很多。這個在很多的電視劇中也是可以看見的。

但是喝酒也是需要切記不要喝太多，不然的話對胃也是很不友好的。很多朋友可能不開心或者有事的時(shí)候就會一直喝酒，喝到吐，嚴(yán)重的時(shí)候可能還要進(jìn)行洗胃，所以換個角度來說，飲酒過多也不好，需要控制量。

整天喝酒的人怎樣才能把酒戒掉？

1.戒酒首先讓從思想上讓嗜酒者得到認(rèn)知，可以從一些視頻，文章和圖片等一些媒體方式上真正的了解到飲酒的危害，這樣讓嗜酒者自覺地端正態(tài)度，糾正自己的飲酒行為主動的進(jìn)行戒酒。

2.用藥物輔助戒酒，利用戒酒的藥物可以使在想喝酒的時(shí)候一喝酒會對就有一種條件反射的厭惡感，這樣一接觸就就會厭惡慢慢的就會戒掉酒癮。

3.戒酒是個慢慢的過程，不可能一次戒掉，嗜酒者可以選擇通過一點(diǎn)一點(diǎn)的減少飲酒次數(shù)，并較少每次的飲酒量，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的有計(jì)劃的慢慢的就會把酒戒掉。及時(shí)喝酒也喝不多，適當(dāng)?shù)纳倭匡嬀茖ι眢w也是有點(diǎn)好處的。 4.在飲食上輔助戒酒，在飲食上要吃清淡的食物，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的蔬菜水果等營養(yǎng)食物，如胡蘿卜，西紅柿，小米粥及豆制品。也可以做些嗜酒者喜歡吃的清淡一些的飯菜，這樣讓嗜酒者吃飽飽的可以有效的幫助戒酒。 5.嗜酒者戒酒的過程需要家庭的幫助，關(guān)懷與鼓勵，不能過度責(zé)怪嗜酒者使其產(chǎn)生自卑或低落心理，給與戒酒者關(guān)懷與鼓勵，讓戒酒者有足夠的信心和決心，最終成功戒掉酒癮。 6.戒酒可以讓打算戒酒的人自己組到一起組成一個戒酒的組織，在這個組織里互相的監(jiān)督互相的督促，相互約束相互幫助共同完成戒酒。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nanxingys/16068.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: “冠軍”不一定是最棒的(難忘的運(yùn)動會···

下一篇: 手機(jī)放哪兒最安全？