男性慎穿緊身衣物

男性慎穿緊身衣物

隨著人們物質(zhì)文化水平的提高，現(xiàn)代男性的穿著打扮也逐漸變得講究起來，很多男青年像女性一樣喜歡穿一些比較緊身的衣服，以顯示自己健壯的肌肉或苗條的身材為美，從養(yǎng)生的角度來講，男性穿過于緊繃的衣服，不利于身體健康。

男性穿衣服太緊不利于血液循環(huán)

順暢的血液循環(huán)，不僅可以供給人體各個組織和器官正常生理活動所需要的營養(yǎng)，而且還可以將代謝產(chǎn)生的廢物帶走并促進排泄出去，血液循環(huán)不通暢，會引發(fā)多種疾病。

男性穿上緊身的衣服，可能自我感覺不到壓力，但通過皮膚作用于血管的壓力持續(xù)時間長了，必然會造成血液流速緩慢，尤其是身體關節(jié)部位和胸腹部，受到約束后，很容易造成血液凝滯，產(chǎn)生不明原因的關節(jié)疼痛及胸悶、腹痛等癥狀，進一步發(fā)展，會影響到其它器官組織的健康。

男性衣服太緊易損于陽氣

中醫(yī)認為，男性屬陽，而陽氣的特性是活躍、升發(fā)，最怕受到約束和抑制。在古代，男性穿著都是比較寬松的，這是是很符合中醫(yī)養(yǎng)生觀點的，對于男性健康有著很多好處。

而現(xiàn)代男性多重美觀，不重視對身體的影響，穿著的衣物大多比較緊，會對陽氣的運行制造障礙，時間久了，首先會使得男性陽剛之氣不足，呈現(xiàn)出陰柔的性格，進一步發(fā)展，會造成腎氣虛弱，影響男性的生殖功能。

這方面不光中醫(yī)理論有所認識，現(xiàn)代醫(yī)學也認為，男性穿比較緊的內(nèi)褲或者牛仔褲，會使得會陰部溫度過高，不利于精子成活，影響生育。

據(jù)調(diào)查顯示，很多女性不喜歡穿衣服緊緊的男性，感覺缺少陽剛之氣，有娘娘腔的感覺。

建議男性穿衣寬松為主

綜上所述，穿緊身的衣服，對于男性來說有百害而無一利，男性朋友在日常生活中要注意盡量選擇比較寬松的衣物，喜歡牛仔褲的也要選擇號碼比較大的，以不影響自已順利的活動為度，以促進血液循環(huán)，保養(yǎng)陽氣，增進健康。

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