男人性生活堅(jiān)持時(shí)間太短？或與這5個(gè)因素密切相關(guān),需積極應(yīng)對(duì)

正常情況下，男性身體保持健康，具備良好性功能，可以在夫妻生活中表現(xiàn)良好，堅(jiān)持的時(shí)間較為理想，一般三到六分鐘左右才射精，有的人時(shí)間更長(zhǎng)。但部分人堅(jiān)持的時(shí)間很短，究竟這種情況的出現(xiàn)是怎么回事？有哪些影響因素？要去了解之后正確應(yīng)對(duì)。

1、衰老影響

男性在夫妻生活中堅(jiān)持時(shí)間太短，不排除是年齡因素。隨著年齡增長(zhǎng)逐漸衰老，走下坡路時(shí)狀態(tài)大不如前，除了有明顯衰老變化，由內(nèi)而外都有對(duì)應(yīng)特征，還會(huì)表現(xiàn)為內(nèi)分泌改變，雄性激素分泌量減少，因此在夫妻生活中才堅(jiān)持的時(shí)間縮短了。如果是年齡引起，應(yīng)該積極對(duì)抗衰老，保持良好習(xí)慣讓自己保持年輕，同時(shí)維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。

2、負(fù)面情緒刺激

緊張和焦慮，負(fù)面情緒出現(xiàn)會(huì)給身體帶來(lái)刺激，除了容易引發(fā)某些心理健康問(wèn)題，還是男性性功能下降的導(dǎo)火線，會(huì)讓男性堅(jiān)持的時(shí)間變短了。因?yàn)橹挥性诜潘?，情緒穩(wěn)定時(shí)去同房，才能正常勃起，堅(jiān)持的時(shí)間較長(zhǎng)。但如果處于緊張的狀態(tài)，身體高度興奮，很快會(huì)繳械投降，從而發(fā)生早泄。

3、包皮過(guò)長(zhǎng)

有的男性性生活堅(jiān)持時(shí)間短，是包皮過(guò)長(zhǎng)在作祟。包皮長(zhǎng)度是否正常會(huì)影響到男性的性功能，長(zhǎng)時(shí)間有過(guò)長(zhǎng)的包皮包裹陰莖頭，會(huì)讓其變敏感，沒(méi)有通過(guò)手術(shù)的方式把過(guò)長(zhǎng)包皮切除，除了容易隱藏污垢，滋生細(xì)菌，還是男性早泄的原因。如果是這種因素引起，需要盡早手術(shù)解決包皮過(guò)長(zhǎng)問(wèn)題，否則還有其他隱患。

4、縱欲過(guò)度

縱欲過(guò)度，頻繁進(jìn)行夫妻生活，短時(shí)間內(nèi)同房頻率高，會(huì)透支身體消耗太多精力，體力，有的人因此而疲憊，沒(méi)有什么狀態(tài)，而狀態(tài)差的情況下去同房自然就不理想，很難出色完成性生活。如果和這種原因有關(guān)，要根據(jù)自己的性生活頻率找出原因，總是短時(shí)間內(nèi)多次同房，要有所節(jié)制，把該行為糾正，以免給健康構(gòu)成威脅。

5、疾病發(fā)展

性生活堅(jiān)持時(shí)間太短了，可能是某些疾病在發(fā)展。身體無(wú)法保持健康，疾病入侵，可能會(huì)加速血管，神經(jīng)病變，在影響后有的人表現(xiàn)為早泄，剛接受性刺激很快就發(fā)生射精，還有力不從心，性欲減退或者勃起功能障礙等情況。需了解身體出現(xiàn)的問(wèn)題是什么，發(fā)現(xiàn)異常信號(hào)后盡早就診。

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