引起性冷淡因素有很多,常見的原因是:精神起因、工作緊張、疲勞、焦慮、抑郁、禁欲過度、縱欲過分、夫妻關(guān)系不和,從而厭倦了性生活。器質(zhì)性疾病比如糖尿病、甲狀腺疾病等都有可能引發(fā)性冷淡。
藥物起因口服某種藥物可降低性欲。如抗組胺藥、苯妥英納、利血平、安體舒通及抗雄激素藥類等。其他過早開始性生活也可影響性欲。
性冷淡已經(jīng)成為一個越來越普遍的問題,尤其是對男性而言。為了降低性冷淡的概率,在生活中一定要注意對性冷淡的治療,根據(jù)個人的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整??梢越鉀Q性冷淡的問題。有些疾病的病人可以在醫(yī)生的幫助下得到治療。為了避免性冷淡的危害,建議在生活中積極學(xué)習(xí)和了解性冷淡的日常治療方法。
1.調(diào)節(jié)睡眠。生活中多注意睡眠是遠(yuǎn)離性冷淡的好方法。多注意睡眠有助于改善患者體質(zhì),同時減輕壓力,對治療性冷淡有很好的效果。
2.吃均衡的飲食。良好的飲食習(xí)慣對改善性冷淡也有很好的作用。所以在改善飲食的過程中,其實(shí)身體的機(jī)能也在改善,身體的素質(zhì)也在提高。冷漠也會得到改善。
3.戒煙戒酒。長期吸煙飲酒是患者成績下降的主要原因。為了減少危害,最好遠(yuǎn)離煙酒,徹底根治性冷淡的可能。
4.堅持鍛煉。運(yùn)動幫助患者改善體質(zhì),對抵抗性冷淡有很好的效果。
5.消除壓力。這是性冷淡的常見原因。每個人都應(yīng)該積極消除生活中的個人壓力。
6.慎用藥物。藥物也會導(dǎo)致性冷淡,所以用藥要注意方法,不要隨便用藥。
最后,今天介紹的關(guān)于性冷淡的知識是有助于習(xí)得的,但其實(shí)有很多方法可以遠(yuǎn)離性冷淡。面對性冷淡時不要過于擔(dān)心,要根據(jù)自己的實(shí)際情況積極學(xué)習(xí)和治療。暫時的疏忽不應(yīng)該耽誤治療冷漠的最佳時機(jī)。
隨著生活節(jié)奏的加快,再加上工作生活的壓力,部分男性會出現(xiàn)性冷淡的問題。性冷淡也被稱為性欲減退或性欲低下。是什么原因?qū)е履行孕岳涞?br>
什么是男性冷漠?這五個因素可能很奇怪!
1.抽煙酗酒。
適量飲酒會使人產(chǎn)生性欲,但會損害性能力。大量飲酒會導(dǎo)致慢性肝中毒,血液中雌激素水平升高,雄激素水平肯定會下降,性欲也會下降。
香煙中所含的尼古丁焦油和一氧化碳被人體吸收后,雄性激素的分泌受到抑制,神經(jīng)反射受阻,性能下降,男性性冷淡。
2.受藥物影響
常見的降壓藥、抗癲癇藥、抗精神病藥、激素類藥物都影響男性性欲。長期使用必然會降低性功能,導(dǎo)致陽痿早泄。有些人需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下去醫(yī)院調(diào)整藥物的劑量和種類。
3.體內(nèi)的雄性激素會明顯減少。
隨著年齡的增長,雄性激素會逐漸減少,對性生活的要求也會降低。雄激素主要是維持男性的基本生精能力和第二性征,使大腦皮層興奮,從而產(chǎn)生正常的性反應(yīng)。以下患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇雄激素類藥物進(jìn)行治療,從而提高表現(xiàn)。
4.生活壓力很大。
現(xiàn)在的生活節(jié)奏很快。部分年輕人背負(fù)房貸、車貸,心理素質(zhì)差,產(chǎn)生焦慮情緒,阻礙大腦皮層功能,降低男性性欲。
5.患有慢性疾病
當(dāng)男性患有慢性病、腎功能不全、糖尿病性肝硬化、高血壓等。影響男性的性能力,以及早泄等。降低性生活質(zhì)量和性欲。這類患者需要積極治療原發(fā)病,但也需要警惕男性激素水平,必要時需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇激素進(jìn)行治療。
溫馨提示
及時找出性冷淡的主要原因,對癥治療,徹底消除根源。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免心理負(fù)擔(dān)過重,適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。不要亂用春藥,不僅不能提高成績,還會對身體造成嚴(yán)重傷害。飲食清淡,多吃富含精氨酸和鋅的食物。
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