長(zhǎng)時(shí)間不遺精

遺精的長(zhǎng)短是因人而異的，有些人的遺精時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，有些人的遺精時(shí)間會(huì)比較短，因?yàn)槿梭w的差異不同，所以時(shí)間不同。 如果長(zhǎng)期沒有性生活，也沒有手淫， 一般一個(gè)月1~2次是正常的現(xiàn)象，如果有規(guī)律性生活或者規(guī)律手淫的話，一般不會(huì)遺精。如果過度頻繁的遺精，一定要前往正規(guī)的醫(yī)院，查明具體的病因，針對(duì)性的治療。

平時(shí)建議規(guī)律排精，一定不要頻繁的手淫，不要過度的進(jìn)行性生活，但也不建議長(zhǎng)期禁欲。要多注意改善生活習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐，不要過多的勞累，要多注意休息，多喝水，勤排尿，多吃一些新鮮的水果蔬菜，可以有效的改善癥狀。

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