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    前列腺肥大的飲食

    佚名 2024-01-26 06:59:00

    前列腺肥大的飲食

    前列腺肥大在日常生活中,注意飲食習(xí)慣

    ,清淡飲食
    ,多吃新鮮蔬菜和水果
    ,平時可以多吃香蕉
    、蘋果
    、西紅柿
    、西瓜等
    。忌辛辣
    、生冷
    、油膩食品,如大蔥
    、生蒜
    、辣椒、胡椒等刺激性食物
    ,這些食物會引起前列腺血管擴張和充血

    平時要戒煙、戒酒

    ,因為長期吸煙飲酒
    、甚至酗酒的人,會引起前列腺肥大加重
    ,出現(xiàn)排尿困難或者尿潴留等

    前列腺腫大吃什么

      前列腺增生癥是男性特別是中老年男性的常見疾病,它對人體生殖泌尿系統(tǒng)造成很大傷害

    ,嚴重影響男性的生活質(zhì)量
    。中老年時期生活中的一些不良飲食習(xí)慣
    ,是導(dǎo)致前列腺增生癥的主要原因之一。因此給大家介紹一些常見的預(yù)防前列腺增生的食物
    ,包括:西紅柿
    、南瓜籽、花粉
    、核桃仁
    、大豆、蔥蒜等


    、西紅柿
    西紅柿中含有一種叫番茄紅素的絳紅色物質(zhì),是有效防止前列腺細胞增生的關(guān)鍵成分

    番茄紅素屬于“類胡蘿卜素”
    ,在西瓜、葡萄柚
    、玫瑰果(薔薇果)等數(shù)十種水果或蔬菜中也均含有一定量的番茄紅素
    ,但以西紅柿中含量最為豐富。

    、南瓜子

    南瓜子對前列腺增生有特殊抑制療效
    ,因為南瓜子含有極為豐富的不飽和脂肪酸和鋅、鐵等微量元素
    ,同時含有大量B族維生素
    、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等,此外南瓜子還有利尿功能


    、花粉

    花粉是一種天然的多種維生素縮合物,比蜂蜜高100倍
    ,花粉中的亞油酸和亞麻酸占不飽和脂肪酸的60%以上
    。此外花粉還含有豐富的微量元素、酶類
    、黃酮類物質(zhì)等
    ,上述這些成分對人體代謝有重要的調(diào)節(jié)作用,可使前列腺增生受到抑制
    ,腺體體積縮小
    ,內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能改善。

    、核桃仁

    核桃仁是一種預(yù)防治療功效較高的食物
    ,它不僅是補腎佳品,還具有溫肺潤腸
    、散腫消毒功效
    ,所以男性到了老年多吃些核桃仁對身體是有好處的


    五、大豆
    據(jù)專家研究發(fā)現(xiàn)
    ,大豆約含
    2.5%的“大豆異黃酮”物質(zhì)
    ,這也是一種植物雌激素,平時常吃豆腐等豆制品的人不大會患前列腺肥大癥。
    、蔥蒜

    醫(yī)學(xué)專家研究顯示
    ,每天攝入少量蔥蒜類蔬菜,可以將前列腺癌得病的風(fēng)險減少50%
    。因為蔥蒜辛散通陽
    ,能夠破除寒氣積滯,對易產(chǎn)生淤滯體質(zhì)的人而言有助于流通血氣
    ,可以有效提高人體的免疫力
    ,防止前列腺系列疾病的產(chǎn)生。

    前列腺增生的系列疾病是大部分由于男性在生活中的一些不良習(xí)慣所引起的
    ,而且它的早期癥狀并不明顯
    ,許多男性忽視了對它的治療,使病情惡化
    ,嚴重的威脅患者的健康。所有男性都應(yīng)引起重視
    ,積極采取一些保健預(yù)防前列腺系列疾病的措施
    ,是可以降低疾病對我們的傷害。

    前列腺肥大吃什么,飲食注意什么

    禁忌食用油膩辛辣刺激食物
    另外在治療期間是需要控制性生活和手淫的次數(shù)的

    ,同時也要避免熬夜。
    在飲食方面的話要盡量注意清淡
    ,可以多吃一些
    ,含水分比較多的水果和蔬菜,另外可以多吃一些果實類或者堅果類的食物
    ,是有助于恢復(fù)好轉(zhuǎn)的

    多吃南瓜子菜花粉復(fù)合輔食營養(yǎng)補充品主要由:南瓜子、油菜花粉
    、蕎麥花粉
    、芝麻花粉、番茄粉
    、牡蠣粉
    、燕麥
    、西蘭花、甘草
    、胡蘿卜
    、核桃仁、洋蔥
    、大蒜成分組成
    。每日2次,2-3個療程

    適合 :1
    、常感到尿頻、尿急
    、排尿困難
    、或夜尿增多的男士 2、患前列腺炎或前列腺肥大的男士 3
    、久坐軟椅的辦公人士或經(jīng)常開車的男士(尤其是司機) 4
    、50歲以上欲維持前列腺健康的人士。
    tips:在選擇上注意兩點:1?看品牌
    ,選擇大品牌
    ,質(zhì)量好,效果佳
    ;2看平臺
    ,資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機制
    ,是否與消費者站在一起
    ,售后有保障。

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