早泄的癥狀

現(xiàn)代人的生活節(jié)奏比較快，若是長(zhǎng)時(shí)間處于高壓力狀態(tài)下容易引起早泄，讓性生活不和諧，影響了夫妻之間的感情。一旦發(fā)現(xiàn)有早泄癥狀必須要及時(shí)治療，以免帶來(lái)不可逆的后果。其實(shí)早泄是有一些癥狀來(lái)提示的，比如射精過早或不能控制的射精，還有精神方面比較緊張焦慮等癥狀。那么早泄的癥狀都有哪些呢？

1、能控制射精但時(shí)間短。輕度的早泄患者能控制住自己的射精，性生活時(shí)間在3~5分鐘左右，然后就會(huì)射精。此時(shí)是治療的黃金時(shí)間段，若是心理過于緊張所引起的，應(yīng)及時(shí)消除不良的情緒。不能穿過于緊身的褲子，以免對(duì)龜頭和陰莖帶來(lái)摩擦刺激。當(dāng)身體過度疲勞或患有某些疾病、思想壓力過大狀態(tài)下不能性生活。

2、不能控制射精。中度早泄的男性不能更好地控制射精能力，性生活時(shí)間在1~3分鐘左右。此階段不妨采取女上男下的性愛姿勢(shì)，也可堅(jiān)持做盆底肌肉收縮運(yùn)動(dòng)來(lái)延長(zhǎng)射精的時(shí)間。另外男性要戒掉手淫的壞習(xí)慣，夫妻雙方要多進(jìn)行溝通和交流。

3、射精太早。對(duì)于重度的早泄患者來(lái)說(shuō)，性生活的時(shí)間僅僅幾秒鐘左右。也有一部分男性只要一觸碰到女性身體就射精了，這樣會(huì)干擾男性的生育能力。射精太早，一般和器質(zhì)性的疾病有很大的關(guān)系，比如精囊炎、前列腺炎或者尿道炎等，只要積極的治療原發(fā)疾病就能改善早泄的問題。

4、過度焦慮不安。部分男性因?yàn)槎啻问忠?、?duì)性知識(shí)了解不多或者夫妻感情破裂等會(huì)出現(xiàn)焦慮不安以及恐懼的心理。平時(shí)可以多學(xué)習(xí)關(guān)于性方面的常識(shí)，減少手淫的次數(shù)。

5、精神相關(guān)的癥狀。因?yàn)槟行曰加性缧苟屗麄兙褡兊靡钟簟⒔箲]不安，同時(shí)伴隨著記憶力減退、全身無(wú)力以及頭暈等。

男性需調(diào)整好情緒，接觸手淫的壞習(xí)慣，性生活時(shí)要適當(dāng)?shù)臏p慢陰莖抽動(dòng)的速度以及幅度。另外也可以多吃羊肉、核桃、豬腎狗鞭等能提高性能力的食物。

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