遺精的病因

遺精的病因

一個月內(nèi)偶爾出現(xiàn)1~2次遺精，這屬于正常的現(xiàn)象，不必太擔(dān)心。但是多次遺精的人群會出現(xiàn)頭痛頭暈失眠、精神變得萎靡，同時也會下降精子的質(zhì)量及活力，影響了男性性功能。遺精的原因主要分為生理性和病理性的，若是病理性的必須要繼續(xù)治療，以免延誤病情。生理性因素主要有生殖系統(tǒng)疾病因素和身體太虛弱，還有可能是某種不良生活習(xí)慣導(dǎo)致。我們下面具體了解一下導(dǎo)致遺精的原因有哪些？

1、對性知識一知半解。進入青春期后，隨著第二性征的來臨而且生殖器官發(fā)育完善，對性知識認(rèn)知太少而且充滿了好奇。長時間看黃色的錄像或者書籍，會把思想集中在性方面上，所以會讓性神經(jīng)中樞一直處于興奮狀態(tài)，最終導(dǎo)致遺精。

2、患有生殖器官疾病。當(dāng)患有前列腺炎、尿道炎、包皮龜頭炎和包皮過長等，會因為局部長時間受到炎癥刺激，而讓性器官處于充血狀態(tài)，從而引起遺精。

3、身體太虛弱。長時間做重體力勞動會讓人們體質(zhì)虛弱，全身的各個器官功能失調(diào)，性器官也是如此。大腦皮層不能更好的控制低級性中樞，增強了勃起中樞以及射精中樞的興奮性，最終讓男性頻繁的遺精。

4、不良的生活習(xí)慣。沒有性伴侶的男性會長時間幻想性方面的問題，再加上穿過于緊身的褲子、泡熱水澡或者玩弄生殖器等都會讓男性睡覺的時候遺精。

5、運動。做了運動后會增強性器官的血液循環(huán)，流向睪丸及前列腺的血液會明顯增多，同時增加了精液分泌量，讓患者頻繁遺精。通過運動會增強植物神經(jīng)系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的反射，增強了勃起中樞，讓性器官一直處于充血狀態(tài)，從而誘發(fā)了性沖動，引起遺精。

遺精的人群不需要做特殊治療，只要做好生活中保健即可，晚餐不能吃的太飽，不能蓋太厚的被褥，而且不能穿過于緊身的內(nèi)褲，遠離辛辣刺激性的食物，豐富自己的文體活動，注意精神上的調(diào)養(yǎng)，排除一切雜念。

男性遺精有哪些原因？男性遺精該怎么辦？

遺精對于青春期的男孩來說是很常見的一種現(xiàn)象，由于青春期的男孩子精力旺盛，所以會出現(xiàn)遺精的想象。但是如果過了青春期，成年男子經(jīng)常遺精的話，那就是身體有問題了，男人遺精要及時的去醫(yī)院治療。那么男性遺精有哪些原因？男性遺精該怎么辦？
1、男性遺精有哪些原因
1、物理因素：仰臥入睡，被褥溫暖沉重，刺激、壓迫外生殖器，或穿緊身衣褲，束縛擠壓勃起的丁丁，而誘發(fā)遺精。
2、炎癥刺激：外生殖器及附屬性腺炎癥，如包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎等的刺激而發(fā)生遺精。
3、縱欲手淫：房事縱欲，手淫頻繁射精中樞呈病理性興奮而誘發(fā)遺精。
4、過度疲勞：過度體力或腦力勞動，使身體疲憊，睡眠深沉，大腦皮質(zhì)下中樞活動加強而致遺精。
5、性刺激環(huán)境影響：黃色書刊或電影等中的性刺激鏡頭刺激大腦，誘發(fā)遺精。
6、心理因素：由于對性知識的缺乏，對性問題思想過度集中，對性刺激易于接受，使大腦皮層持續(xù)存在性興奮，從而誘發(fā)遺精。
2、男性遺精該怎么辦
精滿則溢是自然的生理現(xiàn)象。但如果兩三天就有一次，就是遺精過頻了。男性可以通過自我體療的方法，或是積極進行以下5種運動，即可取得滿意的效果。
一、仰臥收腹臂腿上舉法
取仰臥位，兩臂伸直在頭后，然后上舉兩腿同時迅速上舉兩臂，使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸，上舉時吸氣，還原時呼氣。每天早晚可各進行一次，每次可做24～32下。隨著腹肌力量的增強，上述動作重復(fù)次數(shù)可逐漸增加。
二、自我按摩法
用雙手手指分別依順時針與逆時針方向反復(fù)輕輕按摩丹田穴(腹部臍下方2指)和腎俞穴(腰部最細處的背部、第二腰椎棘突下旁開3指處)，通過按摩這兩個穴位，可以幫助調(diào)整和改善性的功能。
三、冷水沖洗法
在氣溫、環(huán)境允許的情況下，每晚臨睡前先用冷水擦身，然后用冷水沖洗陰囊數(shù)分鐘，有助于降低性神經(jīng)的興奮性。開始時，沖洗的時間不宜過長，體質(zhì)虛弱者慎用此法。這里必須指出，體育療法治療遺精不是幾次就能奏效的，只有樹立恒心，堅持不懈，才能收到良好的效果。另外，在采用體育療法時還要注意把精力主要放在學(xué)習(xí)與工作上，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，多參加集體活動，建立合理的生活制度，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：戒除手淫，早睡早起，早晨不貪睡，醒了就起床，睡前不要喝太多的水，用熱水洗腳，做到上術(shù)即能入睡，床鋪不要太軟太暖，被子不要太重太厚，內(nèi)褲要寬松，睡眠姿勢以側(cè)臥為好，不要憋小便(因脹滿的膀胱會刺激性神經(jīng)，引起性中樞興奮而遺精)等等。須知，這些方面也是減少遺精不可缺少的。
四、靜力半蹲站樁法
挺胸直腰，屈膝作1/4蹲(大腿小腿彎曲度為120～140度左右)，頭頸挺直，眼視前方，雙臂向前平舉，兩膝在保持姿勢不變的情況下，盡力向內(nèi)側(cè)夾，使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張，持續(xù)半分鐘后走動幾步，讓肌肉放松后再做。如此反復(fù)進行，次數(shù)自定。每天早晨各做一回。隨著腿力的增強，持續(xù)時間可逐漸延長，重復(fù)次數(shù)亦可逐漸增加。
五、提肛運動法
坐在床上做收縮肛門的動作，酷似強忍大便的樣子，每晚睡前進行，每以可收縮48～64次。收縮時吸氣，放松時呼氣，動作宜柔和，緩慢而富有節(jié)奏，用力均勻。持之以恒，長期堅持下去必有效果。
3、男性遺精有哪些危害
1、影響精神狀態(tài)：容易精神萎靡不振，情緒不穩(wěn)定，記憶力下降，遇事無精打采，對外界顯得十分淡漠，多夢失眠等現(xiàn)象。從而會影響到學(xué)習(xí)與工作。
2、引發(fā)周身不適：如果遺精次數(shù)明顯增多，而且連續(xù)幾個月都如此。臨床上必然會出現(xiàn)許多不適癥狀，例如頭昏，眼花，耳鳴，疲倦，腰酸，腿軟，口渴，心悸，多汗等，勢必影響到整體健康狀況。
3、性功能障礙：對于已婚男子，如果還有頻繁的遺精，日久必然會干擾正常性功能的發(fā)揮，造成欲望減退，勃起功能障礙等男子性功能異常。
4、導(dǎo)致男性不育：遺精過度，會導(dǎo)致與男性生育相關(guān)的微量元素主要包括鋅、硒、銅、鈣和鎂等。鋅是生殖系統(tǒng)內(nèi)重要的元素的流失，缺鋅會影響青春期男性生殖器官和第二性征發(fā)育，降低精子的活動能力，削弱機體的免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睪炎等感染性疾病。而精子活力的降低是男性不育的重要因素。

遺精是什么原因造成的

1 精神因素 大部分遺精的男性都是由精神因素引起的。由于他們?nèi)狈φ_的性知識，對性的要求又過分強烈，不能克制，特別是長期閱讀色情小說，觀看色情畫面，導(dǎo)致睡前心猿意馬，色情畫面久久不能散去，引起性興奮，久而久之中樞受到刺激而發(fā)生遺精。也有的是長期手淫，性交頻繁過度，脊髓性中樞神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致遺精。還有人會因為仰睡，內(nèi)褲狹窄，生殖器受到刺激引起性興奮而產(chǎn)生的。

2 體質(zhì)虛弱因素 身體虛弱的人，臟腑功能衰弱，再加上勞累過度，會使大腦皮層失去低級性中樞的控制，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強，從而導(dǎo)致經(jīng)常發(fā)生遺精。

3 局部病變因素 男性的性器官或者下泌尿道系統(tǒng)有局部炎癥病變時，也容易導(dǎo)致遺精。包莖、包皮過長會由于龜頭長期被包裹，性敏感性高，當(dāng)龜頭暴露在外受到輕微刺激時，容易導(dǎo)致遺精。尿道炎、前列腺炎等疾病會刺激男性的性器官，導(dǎo)致性功能障礙，而誘發(fā)遺精。

4 運動引起遺精

運動后血液循環(huán)加快

運動會使血液循環(huán)加快，各種器官系統(tǒng)的功能隨之增強，其中生殖系統(tǒng)功能也不例外。運動后流經(jīng)睪丸、前列腺、精囊的血液增多，精液分泌增加，遺精的次數(shù)也會隨之增加。

運動后中樞神經(jīng)系統(tǒng)反射增強

在男性運動過后，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的反射活動和植物神經(jīng)功能也會增強，勃起中樞的興奮性隨之增高，從而容易引起性的神經(jīng)反射，導(dǎo)致性器官充血，產(chǎn)生性沖動，以致于容易出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象。

哪些因素會引起遺精？導(dǎo)致男人遺精的原因有哪些？

遺精可以說是男性比較正常的一種生理現(xiàn)象了，在青春期開始，不少男性就會有遺精出現(xiàn)，有些到了老年也有可能會出現(xiàn)，遺精有時候會對男性健康造成危害，需要注意避免，那么哪些因素會引起遺精？導(dǎo)致男人遺精的原因有哪些？下面為大家介紹。
1、引起遺精的原因
1.心理因素：由于對性知識的缺乏，對性問題思想過度集中，對性刺激易于接受，使大腦皮層持續(xù)存在性興奮，從而誘發(fā)遺精。
2.性刺激環(huán)境影響：黃色書刊或電影等中的性刺激鏡頭刺激大腦，誘發(fā)遺精。
3.縱欲自慰：房事縱欲，自慰頻繁射精中樞呈病理性興奮而誘發(fā)遺精。
4.過度疲勞：過度體力或腦力勞動，使身體疲憊，睡眠深沉，大腦皮質(zhì)下中樞活動加強而致遺精。
有些遺精是由于性早熟產(chǎn)生的。性早熟是指男孩在10歲以前出現(xiàn)了性成熟的表現(xiàn)。有性腺增大和成熟，第二性征發(fā)育，血清中類固醇濃度達成年人水平，并有精子生成，出現(xiàn)了遺精現(xiàn)象，這種早熟現(xiàn)象稱為早熟性遺精。
2、男人遺精怎么辦
1、“夢遺”往往與睡夢有關(guān)聯(lián)，古人對“夢”解之曰：“日明所思，夜有所夢”。凡不正常的遺精之后，自己應(yīng)找是否看過帶性挑逗或有刺激性方面的影、視劇及書、繪畫等類的東西？是否讀過易引發(fā)人的性神經(jīng)沖動或興奮的讀物？是否與人談過或聽別人談過性方面的話題？總之諸如此類的刺激信息，經(jīng)過自己大腦吸收或儲存，都有可能造成夢遺過頻的麻煩。為此，自己應(yīng)盡力避開這類刺激的信息源，減少夢遺的發(fā)生。
2、注意自己的睡眠狀態(tài)、睡姿及外力刺激。睡覺時蓋被子不可裹挾太緊，特別不宜擠壓著外生殖器入眠。有的人喜歡穿兜得緊崩的三角內(nèi)褲睡覺，甚至還錯誤地認(rèn)為，兜緊生殖器靠外力強壓住，也許就可避免遺精，事實上，這反而更容易引發(fā)夢遺，因外力擠壓而刺激生殖器發(fā)生頻繁夢遺是常見的。正確的睡眠就應(yīng)盡可將身體放寬松自然，睡姿多取側(cè)臥式，但不能將全身蜷縮一團。
3、戒除“手淫”?！笆忠蹦耸亲约簩ψ约和馍称鞯念l頻刺激所造成。有的人因受外界性刺激的影響，常于夜寢時摩擦自己的外生殖器，有的是于夜寢前看描寫有關(guān)性挑逗之類的讀物后，大腦興奮而抑制不住自己要動手去玩弄自己的外生殖器，久之而成癮的。經(jīng)常手淫者，不但易造成丁丁尿道感染，而且還會出現(xiàn)精神不振，精力不足，工作、學(xué)習(xí)中“走神”而影響身心健康。因此必須戒除“手淫”！
4、要加強思想上的自我調(diào)節(jié)和修養(yǎng)，堅持參加健康的文娛、體育活動，也可在入睡前在床上或床下做些俯臥撐、仰臥起坐之類的鍛煉，借此調(diào)節(jié)大腦的注意力。只要有信心、有毅力，方法得當(dāng)。不正?！斑z精”是完全可以克制的。

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