無睪癥的保健

無睪癥就是單側或者雙側沒有睪丸，外生殖器表現為男性而且性染色體沒有異常，其原因主要分為先天性和后天性的。雖然不會帶來嚴重的并發(fā)癥，但是會引起男性不育，給他們的自尊心帶來嚴重的打擊。若后天性所引起的可通過生活保健的方式來減輕癥狀。日常要避免久坐，要適當的運動來增強體質，還要注意飲食方面的調理。下面我們就來了解一下無睪癥的保健方法和治療方法。

1、選擇寬松的內褲。男性盡量選擇寬松的四角內褲，能防止睪丸異常。讓睪丸處于寬松懸垂狀態(tài)是自然的形狀。另外要注意局部的清潔和衛(wèi)生，及時清洗局部的精液分泌物以及汗液等，以免讓炎癥入侵。

2、避免久坐。男性每坐一個小時，至少要站起來活動10分鐘，不能長時間騎行，不然會讓局部一直處于充血狀態(tài)，增加了對睪丸部位的壓迫，容易患上睪丸癌。

3、多鍛煉身體。男性應該多參加戶外活動來增強體質，可通過散步、打太極拳或者慢跑的方式來運動，不能做劇烈運動。同時要保護好睪丸部位，以免受到損傷。

4、減少脂肪性食物。男性要減少脂肪性食物的攝入，高脂肪飲食會干擾睪丸激素的生成，從而引起睪丸異常，飲食清淡容易消化為主，保持規(guī)律的生活?？刂菩陨畹拇螖担荒苓^于頻繁，戒掉手淫。不能長時間待在高溫環(huán)境中，如果局部太熱的話就會讓陰囊皮膚松弛和散熱，從而減弱了其抵抗能力。

5、用藥治療。單側睪丸缺如，但對側睪丸功能正常，如果沒有其他的畸形不需要做特殊治療。雙側睪丸缺如可做變性手術。若拒絕做變性手術的話應該及早應用性激素治療，通過肌內注射睪酮的方式來促進男性化。

雙側無睪癥所引起的不孕是無法治療的，只能通過人工授精或者試管嬰兒的方式來達到生育目的。為了能滿足患者心理上的需求，可以通過人造睪丸植入陰囊里面作為假體。如果是單側無睪癥還可以實現生育的目的，不過日常堅持做好以上幾點保健措施是相當重要的。

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