解除前列腺充血的方法

前列腺各種不同原因引起的前列腺充血，特別是被動充血，是前列腺炎的重要致病因素?；颊甙l(fā)病往往不是由于細(xì)菌感染或微生物入侵所造成，但卻會形成非特異性炎癥反應(yīng)并誘發(fā)前列腺炎。前列腺充血主要是性行為異常，如性生活過頗、性交中斷、手淫過度、酗酒、大量吃刺激性食物等。

緩解前列腺充血的方法

1、防止感冒：冷可引起前列腺交感神經(jīng)活動增加，導(dǎo)致尿道壓力增加，前列腺管收縮排泄受阻，前列腺積液充血。洗熱水澡可以緩解肌肉和前列腺之間的緊張，緩解癥狀。

2、適量飲水：飲水不足會減少排尿?qū)δ虻赖臎_洗作用，高濃度的尿液會對前列腺產(chǎn)生更多的刺激，使前列腺組織充血，引起非特異性感染。多喝水可以稀釋尿液，晚上也要適當(dāng)減少飲水，避免膀胱在睡眠后過度充盈。

3、不吃刺激食物：辛辣刺激性食物和咖啡因會引起性器官充血，加重痔瘡和便秘的癥狀，壓迫到前列腺，加重排尿困難。

4、不要憋尿：憋尿會導(dǎo)致膀胱過度充盈，削弱膀胱逼尿肌張力，使排尿困難，容易引起急性尿潴留，并導(dǎo)致尿液回流到前列腺。因此，前列腺病癥患者應(yīng)該養(yǎng)成及時排尿的習(xí)慣。

5、不要過度勞累：疲勞和精神緊張會增加前列腺充血的機(jī)會。當(dāng)生活壓力降低時，前列腺癥狀通常會減輕。

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