怎么減少雄性激素的分泌

如果想要減少雄性激素的分泌，可以通過飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)療法、藥物治療等方式進(jìn)行改善，有助于病情的后期好轉(zhuǎn)。

1、飲食調(diào)整：平時(shí)生活中要避免攝入過多雄激素豐富的食物，比如牡蠣、動(dòng)物肝臟等，建議做到飲食均衡攝入，不要經(jīng)常挑食或偏食。

2、運(yùn)動(dòng)療法：平時(shí)可以根據(jù)自身的實(shí)際情況進(jìn)行體育鍛煉，能夠增強(qiáng)自身的免疫能力，也可以促進(jìn)身體的代謝。

3、藥物治療：病情嚴(yán)重時(shí)還可以遵醫(yī)囑通過抑制雄性激素分泌的藥物進(jìn)行治療，比如炔雌醇環(huán)丙孕酮片、己烯雌酚片、戊酸雌二醇片等。

除此之外，還可以通過作息調(diào)整等方式進(jìn)行改善，不要經(jīng)常熬夜，以免導(dǎo)致自身的抵抗能力下降。

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