前列腺炎平時(shí)注意什么

前列腺炎平時(shí)注意什么

前列腺炎是指由于各種原因引起的前列腺疾病，導(dǎo)致前列腺炎的原因很多，最常見(jiàn)的是由于尿路感染逆行導(dǎo)致生殖系的感染，此類(lèi)疾病分為細(xì)菌性前列腺炎和無(wú)菌性前列腺炎，多見(jiàn)于青年男性，尤其是有尿道炎、長(zhǎng)期留置導(dǎo)尿管或者做膀胱鏡檢查的患者。

前列腺炎平時(shí)注意什么

1、避免食用辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物會(huì)導(dǎo)致患者在排尿的時(shí)候，出現(xiàn)短暫的或伴隨排尿過(guò)程的尿道不適或灼熱癥狀，并且能夠引起前列腺的血管擴(kuò)張、水腫等癥狀。

2、注意自我保健，加強(qiáng)身體鍛煉，積極治療身體其他部位的感染，提高機(jī)體抗病力。在患病期間，最好是節(jié)制房事，禁忌性交中斷，可以減輕前列腺充血的癥狀。

3、適量運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)和久坐，最好是每隔1~2小時(shí)做好是站起來(lái)活動(dòng)一會(huì)兒，可以減輕前列腺充血的癥狀。

前列腺炎的病因

1、生殖道的感染：一些前列腺臨近的性腺器官感染亦可導(dǎo)致前列腺炎，如尿道炎、精囊炎等。

2、久坐：會(huì)對(duì)前列腺造成較重負(fù)擔(dān)，所以長(zhǎng)期久坐的人群會(huì)比較易誘發(fā)前列腺炎。

3、不良的飲食習(xí)慣：尤其是食用辛辣飲食后疲勞、著涼，往往誘發(fā)前列腺炎。

4、性生活不規(guī)律：性生活或性刺激太頻繁，會(huì)造成前列腺充血過(guò)度的情況出現(xiàn)，會(huì)容易誘發(fā)前列腺炎。

前列腺炎患者日常生活中要注意什么

前列腺炎是男性常見(jiàn)病、多發(fā)病，如治療不及時(shí)有起患者腎虛、早泄、陽(yáng)痿、不育、嚴(yán)重的甚至并發(fā)前列腺癌等的可能。使患者愁腸百結(jié)，甚至喪失生活和追求希望的信心。前列腺炎的發(fā)生與日常生活中一些不健康的生活方式有關(guān)。為保護(hù)前列腺。男性朋友在日常生活中應(yīng)注意以下幾方面：
1. 勤鍛煉
2. 多飲水
3. 莫憋尿
4. 忌辛辣
5. 多吃鋅
6. 莫久坐
7. 少騎車(chē)
8. 防便秘
9. 莫停藥
10. 節(jié)房事
11. 常清洗
12. 常按摩
13. 熱水坐浴。
14. 早治病
15. 潔身自好，避免不潔性交，避免出現(xiàn)性傳播病原體起的特殊類(lèi)型前列腺炎。
16. 自我調(diào)整生活或工作壓力，放松心情，民情舒暢了，免疫力自然就會(huì)增強(qiáng)。

前列腺炎該怎么保??？

前列腺炎是生活中很常見(jiàn)的一種疾病，很多人都患有前列腺炎，前列腺炎對(duì)于人們的身體健康有很大的危害，所以在日常生活中建議朋友們應(yīng)該要注意保健。有很多人前列腺炎被治愈后還會(huì)復(fù)發(fā)就是因?yàn)闆](méi)有做好保健，所以保健對(duì)于前列腺炎是很重要的。
1、前列腺炎該怎么保健
1、切忌長(zhǎng)期應(yīng)用抗菌藥物
很多治愈后的前列腺炎患者為了防止病原體再次感染而采取經(jīng)驗(yàn)性長(zhǎng)期抗菌藥物進(jìn)行鞏固治療，這是不可取的一種錯(cuò)誤方法，不僅對(duì)康復(fù)后的前列腺炎患者起不到保健作用，還可能導(dǎo)致耐藥性等不良后果的發(fā)生。
2、掌握日常有效保健措施
前列腺炎患者治愈后短期內(nèi)需加強(qiáng)保健措施，以達(dá)到鞏固治療的作用，主要方法有以下4種，即會(huì)女性私處的日常衛(wèi)生，以保證局部干燥清潔;適當(dāng)體育鍛煉以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，避免過(guò)度勞累;在無(wú)菌陰莖套的保護(hù)下進(jìn)行規(guī)律性生活;加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)以改善機(jī)體健康狀況。
2、調(diào)整前列腺炎的睡眠
近年來(lái)，由于生活節(jié)奏變速加快，越來(lái)越多的男性面對(duì)壓力比較大這樣就會(huì)引發(fā)患有前列腺炎的機(jī)率更大，給眾多男性在生活和工作上帶來(lái)了極大的困惑，時(shí)間一久就會(huì)導(dǎo)致失眠無(wú)法正常工作，那么，如何調(diào)整前列腺炎患者的睡眠呢?讓我們一起看看專(zhuān)家的介紹吧。
1)按摩涌泉穴。當(dāng)你躺在被窩里難以入睡時(shí)，可以自己按摩涌泉穴：將一只腳的腳心放在另一只腳的大拇趾上，做來(lái)回摩擦的動(dòng)作，直到腳心發(fā)熱，再換另一只腳。這樣交替進(jìn)行，你的大腦注意力就集中在腳部，時(shí)間久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如長(zhǎng)期堅(jiān)持，還能起到保健作用。
2)梳頭松弛神經(jīng)。睡前梳頭有利于血脈通暢，可增強(qiáng)腦細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，延緩大腦衰老。而睡前梳頭，則可改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量。在一天的緊張工作之后，梳一梳頭部，可使神經(jīng)松弛，消除疲勞，使大腦得到很好的休息。
如何處理前列腺炎的反復(fù)發(fā)作
如何處理前前列腺炎的反復(fù)發(fā)作?近年來(lái)，越來(lái)越多的人患者前列腺炎疾病，該病的主要特點(diǎn)是治愈難，易反復(fù)發(fā)作。深受男性朋友的困擾，為了能有效的治療前列腺炎，避免給大家更多的傷害，下面就為大家介紹一下如何處理前列腺炎的反復(fù)發(fā)作。
前列腺炎被治愈后只是短暫的將病原體消滅掉了，并不是說(shuō)感染的前列腺組織損傷已經(jīng)完全修復(fù)，所以治愈后一段時(shí)間內(nèi)的保養(yǎng)很重要，稍不謹(jǐn)慎就會(huì)引起在次感染，造成前列腺的明顯充血狀態(tài)，使前列腺炎在次出現(xiàn)在你的生活中，這樣預(yù)防前列腺炎復(fù)發(fā)顯得尤為重要。剛剛治愈的前列腺炎患者不要久坐不動(dòng)，更不要熬夜，坐久了，會(huì)女性私處及盆腔容易充血，導(dǎo)致前列腺炎復(fù)發(fā)，熬夜會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降而導(dǎo)致炎癥復(fù)發(fā)。禁忌辛辣食物，因?yàn)樾晾笔澄镆部蓴U(kuò)張血管，使血管的滲透性增加。
初步治愈的前列腺炎患者要注意對(duì)性生活的安排，不要禁止更不要過(guò)頻，適度的性生活還是對(duì)前列腺炎恢復(fù)有一定幫助的，定期排放精液，可以緩解前列腺的脹滿(mǎn)感，促進(jìn)前列腺液的不斷更新，有助于前列腺的康復(fù)。但過(guò)頻繁就適得其反了。預(yù)防前列腺炎復(fù)發(fā)心態(tài)也很重要，所以要放松心情，對(duì)前列腺炎做出正確的認(rèn)識(shí)，不要無(wú)視前列腺炎也不要過(guò)分?jǐn)U大，要做一個(gè)正確權(quán)衡，不要為此患上抑郁癥、焦慮癥，那樣就得不償失了。
3、前列腺炎危害有哪些
1、影響工作和生活。由于炎癥的刺激，產(chǎn)生一系列癥狀，如腰骶、會(huì)陰、睪丸等部位脹痛、尿不凈、夜尿頻等，使患者煩躁不安，影響工作和生活。
2、影響性功能，導(dǎo)致陽(yáng)萎、早泄。由于疾病長(zhǎng)期未能治愈，各種癥狀和不適在同房后加重，或直接影響性生活的感受和質(zhì)量，對(duì)患者造成一種惡性刺激，漸漸出現(xiàn)一種厭惡感，導(dǎo)致陽(yáng)萎、早泄等現(xiàn)象。
3、影響生育。長(zhǎng)期的慢性炎癥，使前列腺液成分發(fā)生變化，前列腺分泌功能受到影響，進(jìn)而影響精液的液化時(shí)間，精子活力下降，可以導(dǎo)致男性不育。
4、導(dǎo)致慢性腎炎，甚至?xí)l(fā)展為尿毒癥。前列腺炎如不及時(shí)治療，可導(dǎo)致前列腺增生，對(duì)膀胱出口進(jìn)行壓迫，使尿液不能完全排空，出現(xiàn)殘余尿。殘余尿是細(xì)菌繁殖的良好培養(yǎng)基，加之膀胱粘膜防御機(jī)制受損，故極易導(dǎo)致尿路感染如腎盂腎炎等，此時(shí)如治療不徹底，由腎盂腎炎、腎積水等，進(jìn)而發(fā)展為腎炎，最后發(fā)展為尿毒癥。
5、導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起精神異常。正常情況下，前列腺能分泌多種活性物質(zhì)。由于前列腺發(fā)生炎癥，內(nèi)分泌失調(diào)，可引起神經(jīng)衰弱，以致精神發(fā)生異常;亦可出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、乏力頭暈、思維遲鈍、記憶力減退等癥狀。
6、傳染配偶引起婦科炎癥。前列腺炎可以傳染給妻子，特別是一些特殊病菌感染引起的前列腺炎，其炎癥可以通過(guò)同房途徑傳染給妻子。如霉菌性前列腺炎、滴蟲(chóng)性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性(衣原體、支原體)前列腺炎等。
7、易引起感染。人體前列腺中含有一種抗菌物質(zhì)，叫前列腺抗菌因子。當(dāng)前列腺發(fā)炎時(shí)，這種抗菌因子減少，故而容易引起感染。前列腺炎引起的感染可導(dǎo)致急性尿潴留、急性精囊炎或附睪炎、輸精管炎、精索淋巴結(jié)腫大或觸痛等，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生腹股溝痛或腎絞痛。

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