陰莖變小變細(xì)應(yīng)該怎么辦

陰莖變小可能是一些特殊的疾病或者生理性變化導(dǎo)致的，治療陰莖變小變細(xì)主要有兩種辦法，包括自身的保健和手術(shù)治療。出現(xiàn)陰莖變小多為患者心理因素所致，治療多為心理疏導(dǎo)。陰莖變小的問題如果是因?yàn)槟挲g老化引起的，患者可以根據(jù)自身的情況來選擇治療的辦法，保健就是提高身體的素質(zhì)，避免早衰的一種重要方法。

怎樣讓陰莖保持健康的狀態(tài)

1、高潮之后需酣睡。性愛后，陰莖需要足夠的睡眠。男性夜間熟睡時(shí)，陰莖會(huì)勃起3—5小時(shí)，夜間勃起并非為了性愛，而是為了給陰莖增加血氧量，保證陰莖健康。

2、不與硬物對(duì)抗。一次與硬物的猛烈撞擊就可能導(dǎo)致陰莖閉合性撕裂癥(俗稱“陰莖骨折”)。如果陰莖海綿體完全撕裂，必須在24小時(shí)內(nèi)接受內(nèi)部止血等手術(shù)治療，以降低對(duì)陰莖造成的永久性傷害。

3、遠(yuǎn)離香煙。吸煙會(huì)影響陰莖勃起硬度。吸煙除了損傷血管之外，還會(huì)導(dǎo)致陰莖組織損傷，進(jìn)而導(dǎo)致陰莖彈性降低，勃起功能受限。

4、經(jīng)常步行。與長時(shí)間久坐的男性相比，每天步行1.6公里的男性發(fā)生勃起問題的幾率會(huì)降低一半。

5、防止出軌。出軌導(dǎo)致的內(nèi)疚感變成焦慮，長期干擾大腦神經(jīng)，導(dǎo)致精神性陽痿。

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