女孩在6~8歲開始增加雄性激素,并在1到2年內(nèi)明顯上升。雄性激素對(duì)于女孩的骨骼成熟、身高突增以及陰毛、腋毛生長(zhǎng)有著重要的作用。雖然雄性激素對(duì)女性來說不可或缺,但是雄性激素旺盛會(huì)引起其他疾病,例如有可能會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)或不育。
女性雄性激素旺盛的原因
1、胰島素抵抗。通常胰島素抵抗會(huì)導(dǎo)致高胰島素血癥,刺激卵巢分泌大量的雄性激素。
2、疾病。某些疾病會(huì)導(dǎo)致雄性激素旺盛的情況,例如腎上腺皮質(zhì)增生、可行綜合征等。
3、甾體激素生物合成過程中酶系統(tǒng)紊亂。例如芳香化酶的缺乏會(huì)導(dǎo)致雄性激素的增加。
4、外周轉(zhuǎn)化異常也會(huì)導(dǎo)致雄性激素旺盛。
女性雄性激素旺盛應(yīng)該如何調(diào)節(jié)
1、保持心情愉悅。由于內(nèi)分泌失調(diào),會(huì)導(dǎo)致女性雄性激素旺盛;或因外界環(huán)境的影響,出現(xiàn)不良情緒。女性應(yīng)在日常生活中注意調(diào)節(jié)自身的情緒,保持心情愉悅。
2、作息規(guī)律。保證充足的睡眠,有利于身體的健康,不要頻繁熬夜,應(yīng)戒煙戒酒。
3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。不要長(zhǎng)時(shí)間坐在椅子上,應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。建議每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐懿交蚪∩聿佟?/p>
4、合理控制飲食。通過保持三餐規(guī)律,按時(shí)吃飯,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,能夠慢慢的調(diào)節(jié)身體,從而調(diào)節(jié)雄性激素旺盛的現(xiàn)象。注意少吃糖分過高的食物,以及街邊的垃圾食物。
很多人可能不知道,雄性激素實(shí)際上并不是男性的專利,正常女性也會(huì)分泌雄性激素。當(dāng)身體雄性激素分泌過多或者雌激素分泌不足的時(shí)候,容易導(dǎo)致男性第二性征的出現(xiàn),例如長(zhǎng)胡子等。很多女性由于雄性激素水平偏高,甚至?xí)霈F(xiàn)肥胖、多毛等癥狀,不僅嚴(yán)重危害了女性的形象美,還損害了女性的生殖健康。所以,如果雄性激素分泌過多,一定要引起足夠多的重視。那么雄性激素分泌過多是什么原因呢?如果發(fā)現(xiàn)雄性激素分泌過多又該怎么辦呢?
1、有胰島素抗體所致的高胰島素血癥,能夠刺激卵巢分泌大量的雄性激素。
2、部分女性雄性激素分泌過多是由于外周轉(zhuǎn)化異常所造成的。
3、卵巢或腎上腺皮質(zhì)分泌過量也會(huì)導(dǎo)致女性分泌過多雄性激素。
4、在甾體激素生物合成過程中酶系統(tǒng)紊亂,例如芳香化酶缺乏,會(huì)導(dǎo)致雄烯二酮不能轉(zhuǎn)化為雌酮,睪酮也不能轉(zhuǎn)化為雌二醇,導(dǎo)致雄烯二酮,尤其是睪酮堆積過量,從而雄性激素過多。
5、60%的睪酮在血液中與β球蛋白相結(jié)合,稱為睪酮-雌二醇結(jié)合球蛋白,約38%與白蛋白結(jié)合,游離的睪酮只占2%,但是它有活性。如果睪酮-雌二醇結(jié)合球蛋白增多,結(jié)合睪酮減少,血液中游離的睪酮就會(huì)增多。
首先,應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)的檢查,查看雄性激素過高是否已經(jīng)引起了某些疾病,常見的疾病有多囊卵巢癥合癥。如果是多囊卵巢癥合癥,就需要對(duì)癥下藥,根據(jù)醫(yī)生的建議選擇合適的治療方案。
其次,一般雄性激素分泌過多是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的。所以不要過多擔(dān)心,使自己保持良好的情緒,避免焦慮、憤怒、抑郁等不良情緒對(duì)自己的影響。
第三,一定要保證充足的睡眠,避免熬夜。尤其是在月經(jīng)、更年期等特殊的日子里,更要注意休息,當(dāng)出現(xiàn)長(zhǎng)斑、白帶異常、月經(jīng)不調(diào)等癥狀的時(shí)候,就是身體發(fā)出的警告了。
最后,女性朋友應(yīng)該懂得合理調(diào)整自己的飲食,不要一味的胡吃海喝,也不要為了減肥什么都不吃。如果發(fā)現(xiàn)自己的生理周期延長(zhǎng)或者月經(jīng)量減少,一定要及時(shí)就診,及時(shí)阻斷雄性激素分泌過多的趨勢(shì),盡量將性激素調(diào)整到正常的水平。
動(dòng)物內(nèi)臟
動(dòng)物內(nèi)臟例如豬肝、豬心、豬肺等,其中含有較高的膽固醇,而膽固醇是合成性激素的重要配方。
含鋅較多的食物
鋅是人體不可缺少的微量元素,它對(duì)維持人體正常生理功能具有重要作用,牛肉、牛奶、雞肉、蛋黃、蔬菜中都含有豐富的鋅元素,日常飲食中可以多吃一些。
黃豆以及豆制品
黃豆及豆制品中含有豐富的植物性蛋白質(zhì),具有健脾、增強(qiáng)腸胃功能的作用,對(duì)荷爾蒙分泌衰弱等現(xiàn)象具有緩解作用。
含鐵量高的食物
多吃含鐵量豐富的食物,能夠有效抑制雄性激素。這類食物有海帶、芹菜等。
對(duì)于雄性激素存在于女性體內(nèi),很多朋友便會(huì)感到詫異,其實(shí)每個(gè)人的體內(nèi)都會(huì)存在性激素,而性激素則有雌激素和雄激素組成,雄激素存在女性體內(nèi),是女性性曱欲的分泌物,促使女性健康孕育。但是時(shí)常發(fā)現(xiàn)女性雄激素過高,嚴(yán)重影響女性懷曱孕,不曱孕不曱育也因此而出現(xiàn)。
女性雄性激素過高的原因:
一、60%的睪酮在血中與β球蛋白相結(jié)合,稱睪酮-雌二醇結(jié)合球蛋白(TEBG),約38%(主要是雄烯二酮)與白蛋白結(jié)合,游離睪酮只占2%,但它有活性.如TEBG結(jié)合雌二醇增多,結(jié)合睪酮減少,則血液中游離睪酮增多.
二、由于卵曱巢或腎上腺皮質(zhì)分泌過量.
三、也可能是外周轉(zhuǎn)化異常造成.
四、由胰島素抵抗所致的高胰島素血癥能刺曱激卵曱巢分泌大量的雄激素.
五、是在甾體激素生物合成過程中酶系統(tǒng)紊亂,如芳香化酶缺乏,雄烯二酮就不能轉(zhuǎn)化為雌酮,睪酮也不能轉(zhuǎn)化為雌二醇,致雄烯二酮,尤其是睪酮堆積過量.
一般過度肥胖患者,雄激素較多,導(dǎo)致女性體內(nèi)雄性激素水平過高的原因,主要是來自飲食結(jié)構(gòu)改變、及精神壓力增大,環(huán)境因素等。導(dǎo)致女性身體內(nèi)性曱腺分泌失去平衡,睪酮水平的逐漸升高,抑制雌激素水平。體內(nèi)雄激素分泌過多,會(huì)使患者出現(xiàn)肥胖、多曱毛、不曱孕、痤瘡、月曱經(jīng)失調(diào)等癥狀,甚至表現(xiàn)出男性化特征。
女性雄性激素分泌過多的癥狀:
1、不曱孕。性本身身體里有雌激素、雄激素。但是,雄激素占有很少一部分。有些女性雄性激素分泌過量,使激素水平失衡。女性雄性激素分泌過多會(huì)引起不曱孕嗎?多數(shù)雄激素過高者,自然懷曱孕幾率是很低的。
2、多囊卵曱巢綜合征。睪酮長(zhǎng)期處于過高水平,雌激素水平過低,會(huì)抑制促卵曱泡激素水平,引起卵曱巢卵曱泡不能發(fā)育成熟,不能排曱卵,而形成囊狀卵曱泡,最后成為多囊卵曱巢。
3、體曱毛過多。
4、座瘡、痘痘等。
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