高中生如何讓陰莖變大

陰莖的發(fā)育一般從出生的時候就開始了，到青春期結(jié)束的時候才會停止發(fā)育。在這個期間陰莖會一直生長，一直發(fā)育。如果高中生想讓自己的陰莖變大，那么平時就要多做運動，可以積極地參加各項戶外運動，比如可以多跑步，多爬山，多游泳，平時也可以對陰莖進行局部的按摩。在青春期屬于陰莖的生長發(fā)育階段，由于陰莖是不能夠二次發(fā)育的，所以要想陰莖變大，一定要把握住青春期。

鍛煉陰莖的方法有哪些

1、冷熱水交替法，平時在洗澡時應先用溫熱水淋陰莖，這個時候也可以適當對陰莖進行按摩，按摩兩分鐘左右。之后要改用冷水沖淋，冷水沖淋的時間不宜過長，持續(xù)一分鐘即可?？梢越惶娑沃寥?，這樣能夠使陰莖勃起的韌帶以及神經(jīng)都能夠變得更活躍。

2、陰莖指壓法，無論陰莖是處于疲軟的狀態(tài)，還是半勃起的狀態(tài)，或者是充分勃起的狀態(tài)，都可以用手指抓捏陰莖，這樣能夠增強陰莖的神經(jīng)以及血管的活力。

3、提肛運動，有利于強健陰莖，使勃起的神經(jīng)跟組織更健康，而且對男性的腎功能也是很好的。

如果男性平時想要鍛煉自己的陰莖，可以選擇這三個方法，每天堅持做，持續(xù)鍛煉十分鐘左右。但是持續(xù)鍛煉的時間不能太長，因為刺激太強的話反而對陰莖不好。

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