前列腺按摩禁欲幾天
前列腺按摩是前列腺炎的一種檢查和治療手段。在前列腺檢查時，可通過前列腺按摩取得前列腺液，并送實驗室進(jìn)行化驗
，可以了解前列腺炎的嚴(yán)重程度以及前列腺感染的相關(guān)情況。若是有必要
，還可以拿前列腺液去做細(xì)菌培養(yǎng)加藥敏實驗
，檢查是否為細(xì)菌感染以及其感染類型
，并根據(jù)藥敏實驗的結(jié)果
，進(jìn)行明確的診斷
。前列腺按摩一般要求禁欲3~7天，會使檢查結(jié)果更為準(zhǔn)確
。
前列腺按摩的好處
1
、針對性生活次數(shù)少或沒有性生活的前列腺炎患者
，前列腺液可能發(fā)生瘀積。用手按摩前列腺
，能夠使瘀積的前列腺液排出
，可以減少前列腺炎的癥狀。但是不可用于急性前列腺炎
。
2
、針對前列腺伴有鈣化的患者，適當(dāng)?shù)那傲邢侔茨?div id="4qifd00" class="flower right">
，可以促使前列腺腺管更加通暢，有助于前列腺鈣化灶的排出
，從而減少患者前列腺炎的癥狀
。
3、部分患者在做B超時提示前列腺充血明顯
，那么通過前列腺按摩能夠前列腺液排出體外
，減輕前列腺充血的癥狀。
前列腺按摩的方法
1
、前列腺按摩要求手法一定要輕柔
、緩慢，避免用力過猛
、狠
、粗暴。因此
，在按摩的過程中
，要經(jīng)常詢問患者的感受。
2
、前列腺按摩可每周進(jìn)行1~2次
，通過肛門指診前列腺中央溝分左右兩側(cè)葉，從側(cè)葉邊緣向中央溝方向按摩
，每側(cè)可進(jìn)行3~5次
。再從頂部向下按摩3次。
3
、一般在前列腺按摩后
，要多喝水，促進(jìn)排尿
，有助于后尿道炎性分泌物的排出
。
前列腺炎按摩什么部位 ？
可能說到女性疾病大家都會想到婦科疾病
，其實男性也是容易患一些男科疾病的
，只是很多男性都不好意思承認(rèn)，前列腺炎在男性中其實是比較常見的
，一般是生活習(xí)慣不好導(dǎo)致的
，其實中醫(yī)也可以治療前列腺炎，那前列腺炎按摩什么部位
？前列腺炎按摩手法是怎樣
？
1、按摩會陰穴會陰穴位于人體肛門和生殖器的中間凹陷處
，按摩的時候?qū)⑺闹覆n
，直接放置于會女性私處位，做緩慢
，輕柔的順時針或逆時針方向按揉
，按3到5分鐘，可以在臨睡前或早晨起床前進(jìn)行
。
功效：按摩會陰穴能疏通氣血
，促進(jìn)陰，陽的交接與循環(huán)
，直接加強會女性私處位
，前列腺以及盆腔器官的血液循環(huán)，有助于消除炎癥
。
2、按摩關(guān)元穴關(guān)元穴位于肚臍到恥骨上方畫一線，從肚臍往下3/5處
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；颊呷⊙雠P位，按摩者站在旁邊
，先順時針按摩2分鐘
，再逆時針按摩2分鐘，以局部有酸脹感為宜
。
功效：按摩這個穴位
，可以有效治療尿失禁，尿潴留
，遺精
，遺尿，虛勞
，腰痛等癥
，有調(diào)補肝腎，回陽固脫
，強身健體的功效
。
3、按摩中極穴
中極穴位于下腹部前正中線上，將恥骨和肚臍連線分五等分
，由下往上1/5處即為該穴位
。按摩的時候以順時針方向按揉，用拇指指腹按揉9分鐘
，再緩緩?fù)黄?div id="jfovm50" class="index-wrap">，慢壓穴?秒后松開，重復(fù)20次
。
功效：按摩該穴位能促進(jìn)局部正常血液循環(huán)
，使排尿順暢，主治前列腺炎導(dǎo)致的尿頻
，尿急
，泌尿疾病，生殖器疾病
，精力不濟(jì)，生理不順等癥
。
4、按摩腰骶部經(jīng)常按摩腰骶部，可以影響到支配前列腺的交感和副交感神經(jīng)
，可以促進(jìn)前列腺腺管排空
，并增加局部的藥物濃度，進(jìn)而緩解慢性前列腺炎癥狀
。
腰骶部按摩方法：
患者取坐位
，雙臂曲肘放于身后，將手掌搓熱后
，上下來回摩擦兩側(cè)腰部
，以感覺發(fā)熱為準(zhǔn)。再取側(cè)躺位
，揉擦臀部數(shù)遍
，再將手掌貼在骶部按順時針方向按揉，以局部及小腹有發(fā)熱感為準(zhǔn)
。
5、慢性前列腺炎的預(yù)防1.多飲水。多飲水就會多排尿
，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激
，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液
，還可有效稀釋尿液的濃度
。
2.不憋尿
。一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便
，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?div id="jfovm50" class="index-wrap">。在乘長途汽車之前，應(yīng)先排空小便再乘車
，途中若小便急則應(yīng)向司機打招呼
，下車排尿，千萬不要硬憋
。
3.節(jié)制性生活
。預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意
，關(guān)鍵是性生活要適度
，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài)
，以至引起前列腺增大
。
因此尤其是要在欲望比較旺盛的青年時期，注意節(jié)制性生活
，避免前列腺反復(fù)充血
，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時間。當(dāng)然
，過分禁欲會引起脹滿不適感
，同樣對前列腺也不利。
4.多放松
。生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會
。臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩時
，前列腺癥狀會得到舒緩
，因而平時應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。
5.洗溫水澡
。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張
，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益
。如果每天用溫水坐浴會女性私處1—2次
，同樣可以收到良好效果。
6.保持清潔
。男性的陰囊伸縮性大
，分泌汗液較多，加之女性私處通風(fēng)差
，容易藏污納垢
，局部細(xì)菌常會乘虛而入
，這樣就會導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大
、性功能下降
，若不及時注意還會發(fā)生嚴(yán)重感染。
因此
，堅持清洗會女性私處是預(yù)防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)
。另外，每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的
。
7.防止受寒
。不要久坐在涼石上，因為寒冷可以使交感神經(jīng)興奮增強
，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流
。
8.避免磨擦。會女性私處磨擦?xí)又厍傲邢俚牟?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，讓患者明顯不適
，為了防止局部有害的磨擦，應(yīng)少騎自行車
，更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車
。
9.調(diào)節(jié)生活。應(yīng)盡量不飲酒
，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強的食品
，以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血
、加重局部脹痛的感覺。
由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀
，所以平時宜多進(jìn)食蔬菜水果
，減少便秘的發(fā)生，必要時用麻仁丸類潤腸通便的藥物幫助排大便
。
禁欲多少天能恢復(fù)身體
禁欲多少天能恢復(fù)身體
禁欲多少天能恢復(fù)身體
，隨著時代的發(fā)展，我們會發(fā)現(xiàn)很多男性都主張男人需要進(jìn)行一定的禁欲
，禁欲對于自己的身體是有著一定的好處
，以下看看禁欲多少天能恢復(fù)身體。
禁欲多少天能恢復(fù)身體1 適當(dāng)?shù)慕麑膊〉幕謴?fù)有一定的好處
，一般情況下需要兩三個月甚至半年左右的時間
，具體時間主要是看身體的情況以及疾病的嚴(yán)重程度。即使是腎虛也沒必要完全的禁欲
，只要是適當(dāng)?shù)目刂菩陨畹拇螖?shù)
，就能夠起到很好的效果
。必要時最好是配合口服一些補腎的藥物進(jìn)行治療，效果會比較快一些
，比如可以口服六味地黃丸
，金匱腎氣丸、左歸丸
、右歸丸等
。
男性精子在男性睪丸中轉(zhuǎn)化成時，其形狀構(gòu)造
、染色質(zhì)已基本完善
，但并未具有健身運動、鑒別等工作能力;以后男性精子會進(jìn)到附睪囊腫
，在抵達(dá)附睪囊腫尾以前
，約一半的男性精子會脆化、溶解
，從而被消化吸收
，即便男性精子最終趕到了儲存和完善的最好位置，其活力也是有限的
。那麼腎虛戒欲多長時間能恢復(fù)正常
若男士長期但是夫妻生活
，男性精子便會失去活力，最終在射0精管內(nèi)瓦解
，衰退男性精子的占比也會不斷發(fā)展
。那麼腎虛戒欲大約一個小時的時間就可以了。男士若長期戒欲
，第一次時間短射出去的精夜中便會帶有較多的脆化男性精子
，不易讓老婆懷孕，即便能夠懷孕
，品質(zhì)不高的男性精子也非常容易導(dǎo)致胎寶寶智力障礙
、畸型，或造成 小產(chǎn)
。不難看出
，戒欲并不可以提升男性精子的品質(zhì)，若要根據(jù)戒欲來做到優(yōu)生的目地
，顯而易見是難以實現(xiàn)的
。
長期戒欲不可以提升精子的質(zhì)量，不但不可以提升精子的質(zhì)量
，更不利身體健康
。許多 男士覺得戒欲一段時間后，精子密度會增加，但長期的戒欲反倒會使男性精子的品質(zhì)逐漸受到影響
，活動男性精子的數(shù)量和占比在戒欲2天之后剛開始明顯降低
，在第6天做到最低值，之后還維持低總數(shù)
，另外
，精子畸形的占比在戒欲幾日后也剛開始提升。
以上便是腎虛戒欲多長時間能恢復(fù)正常的表述
，“戒欲能提升精子的質(zhì)量”的錯誤觀念而挑選戒欲
，而一部分男士卻期待根據(jù)戒欲來提升性感覺，因而常常戒欲一兩個禮拜乃至一兩個月
，再來一次酣暢淋漓的“厚積而薄發(fā)”
。男士有時候短期內(nèi)戒欲，有時候確實能釋放出來無盡熱情
，讓夫妻性生活越來越痛快淋漓
，做到小別勝新婚的實際效果;殊不知，一切正常男士若是長期戒欲
，則有利有弊
。
禁欲多少天能恢復(fù)身體2 男人禁欲的好處
1、增加性欲
、性幻想性學(xué)家雨果醫(yī)師說：年輕人如果禁欲
，可能會加強性欲，并會增加幻想
。結(jié)果會引起無法集中思想
。暴躁易怒、失眠
、極度緊張等病癥
，疾病輕重依每個人性欲的強弱、脾氣和環(huán)境而異
。
2
、激發(fā)創(chuàng)造力 紐西蘭坎特伯利大學(xué)科學(xué)家最新驚人發(fā)現(xiàn)指出：男性的最高科學(xué)成就
、或是犯罪
，背後的驅(qū)動力都是雄激素（睪酮）。
3
、有利于家庭幸福 男人懂得了蓄精養(yǎng)銳的重要性
，自然惜精如命，不再亂來
。另外由于長時間的禁欲
，身體的雄激素值達(dá)到一定的高度以后，黃臉婆的妻子也會變得嫵媚動人
，妻子在久旱突逢甘霖的時候
，體會到丈夫的威猛
，對丈夫崇拜佩服愛慕之情急劇增加。
4
、可以磨練意志 可以磨練自己的意志
，可以聚精會神地干工作，一心一意求發(fā)展
。
5
、調(diào)養(yǎng)身體 短期的禁欲是可以讓身體有一個緩沖期，讓身體前期造成的損傷有一個休息的空間
。
6
、保證睡眠 當(dāng)今的`社會是一個忙碌的社會，男性肩負(fù)的社會責(zé)任和家庭責(zé)任比較重
，工作的壓力也很大
，對于睡眠來說有的時候真的是一種奢侈品，所以短期的禁欲可以使男性的睡眠得到一定的補充
，這也是男性禁欲的好處之中的一個關(guān)鍵點
。
男人長期禁欲的壞處
1、禁欲可能導(dǎo)致陽痿。
正常的男性若是長時間的禁欲
，首先會對心理層面產(chǎn)生沖擊，造成負(fù)面的影響
，進(jìn)而引發(fā)性功能障礙
。人類大腦是掌握情欲的關(guān)鍵，當(dāng)欲念在腦海里逐漸發(fā)酵時
，這種刺激會經(jīng)由腦丘下部轉(zhuǎn)到腦下垂體
，讓人體產(chǎn)生想要付諸 " 性 " 的沖動，男性也會因而對陰-莖發(fā)出「勃起」的指令
。
2、精液質(zhì)量會變差。
一些男性為了保護(hù)精液而禁欲
，事實上
，即使禁欲，精子在附睪內(nèi)蓄積到一定程度
，也會自溢而出
，或者進(jìn)入尿道隨尿排出，不僅不能保存精液
，還不利于身心健康
。古代養(yǎng)生主張禁欲，認(rèn)為禁欲能夠利于延年益壽，直到現(xiàn)在很多人還深信不疑
。事實上
，禁欲不僅無法達(dá)到延年益壽的目的，還會損害人的身心健康
。
3、導(dǎo)致慢性前列腺炎。
有學(xué)者對死刑犯的尸體進(jìn)行研究
，發(fā)現(xiàn)幾乎所有人的前列腺都有不同程度的慢性前列腺炎的病理表現(xiàn)
。從前列腺病因方面也可以推導(dǎo)出這個結(jié)論：性生活不正常，性生活過頻
、手-淫
、性交中斷、性生活過度抑制等可引起前列腺充血
，誘發(fā)前列腺炎
。
4、容易產(chǎn)生心理問題。
長期的性壓抑
，對人的生理心理發(fā)展和工作學(xué)習(xí)皆會產(chǎn)生消極影響，直至損害心身健康
。如熱戀中的情人在遭到挫折時
，將出現(xiàn)煩惱、憂傷
、焦慮
、猜疑、厭惡
、頹唐等不良情緒
，很可能發(fā)生一種 " 愛情綜合癥 "，表現(xiàn)為情神萎靡
，四肢無力
，不思飲食，嚴(yán)重者可心跳
、心慌
、胸悶、氣喘
。研究還發(fā)現(xiàn)
，喪失配偶
，易增加患病率
，容易衰老，容易早逝。感情越深者
，影響越大
。
5、可能會縮短壽命。
正常的性生活是人類天性的需要
，是生理和心理上都不可或缺的需求。禁欲
，會給人類帶來許多的疾病
，這種觀點與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)及心理學(xué)的研究是一致的。正常的性生活可以協(xié)調(diào)我們體內(nèi)的各種生理機能
，促進(jìn)性激素的正常分泌
，有益于我們保持心理健康。
男人禁欲一定要適當(dāng)
，不然禁欲過度會影響男性的身體健康和生育功能
，帶給男性無窮的痛苦，但是男性也要學(xué)會適度的禁欲
，而不能讓自己無所不為
，房事過度必然會影響到身體健康，生育和性功能
。所以凡事要學(xué)會適當(dāng)
。
禁欲多少天能恢復(fù)身體3 禁欲的好處和壞處：男性禁欲的好處
1、增加性欲
、性幻想 性學(xué)家雨果醫(yī)師說：年輕人如果禁欲
，可能會加強性欲，并會增加幻想
。結(jié)果會引起無法集中思想
。暴躁易怒、失眠
、極度緊張等病癥
，疾病輕重依每個人性欲的強弱、脾氣和環(huán)境而異
。
2
、激發(fā)創(chuàng)造力 紐西蘭坎特伯利大學(xué)科學(xué)家最新驚人發(fā)現(xiàn)指出：男性的最高科學(xué)成就、或是犯罪
，背后的驅(qū)動力都是雄激素(睪酮)
。
禁欲的好處和壞處：男性禁欲的壞處
1、男性長期的禁欲會導(dǎo)致人們身體患有一些疾病的
，會容易造成男性患有陽痿或者是早泄這些疾病的
，對于男性的前列腺還會出現(xiàn)一些影響的
，引發(fā)人的患有前列腺一系列疾病，人們應(yīng)該進(jìn)行正常適度的生理活動的
。
2
、性生活可以使人們性欲望得以實現(xiàn)的，這樣可以使人們身體當(dāng)中性張力得以釋放的
，如果人們的性欲長期得不到發(fā)泄的時候會產(chǎn)生性緊張情況
，性緊張對男性的影響比較大的，會導(dǎo)致人們出現(xiàn)煩躁不安
，情緒不佳的這種情況
。
3、提倡徹底禁欲的印度國父甘地
，認(rèn)為禁欲不但有益身心
，而且能延年益壽，說甘地的主張沒有科學(xué)上的根據(jù)
，禁欲足以縮短壽命的說法
。
4、在心理衛(wèi)生方面
，許多權(quán)威醫(yī)師都相信
，性欲旺盛的男性如果強迫自己禁欲，勢將引起各種類別和各種程度的神經(jīng)病
，或比較嚴(yán)重的情緒病
。
禁欲的好處和壞處：女性禁欲的好處
1、不會懷孕 女性沒有了性生活
，那么就不會懷孕
，就不會有生產(chǎn)及產(chǎn)后的煩惱。
2
、性欲加強 女性在久旱突逢甘霖的時候
，體會到丈夫的威猛，對丈夫崇拜佩服愛慕之情急劇增加
，這種感覺不經(jīng)過大旱是得不來的
。
禁欲多少天合適
禁欲多少天合適
禁欲多少天合適，每個正常的人都會有正常的生理反應(yīng)
，這個是人類正常的生理和心理需求
，只要你們兩個自己控制好，不要過度勞累
，以下分享禁欲多少天合適
？快來看看吧。
禁欲多少天合適1 男生禁欲多久合適
1
、男生備孕期間不建議禁欲
。備孕前男生如果是為了做備孕檢查則需要禁欲的
，禁欲3-5天較好。當(dāng)然
，備孕期間沒必要刻意去禁欲，禁欲時間過長
，精液量增多
，反而會使精子數(shù)量降低，也就是精子密度變小
，精子會變壞
，精子數(shù)量變少受孕就有點難了。隔兩天房事
，一周兩次這樣
，也沒必要太頻繁。
2
、平常禁欲的話
，一般控制在15天左右。如果超過15天
，可能就會出現(xiàn)精滿自溢而引起【遺】精
，但一般不會對身體產(chǎn)生不良影響，也是一種自身調(diào)節(jié)的方式之一
。
3
、長期禁欲不好，要保持規(guī)律的性生活
，一周一次性生活最有利
。正常的性生活可以協(xié)調(diào)我們體內(nèi)的各種生理機能，促進(jìn)性激素的正常分泌
，有益于我們保持心理健康
。
男生禁欲過度的危害
1、長期禁欲可能導(dǎo)致陽痿
。正常的男性若是長時間的禁欲
，首先會對心理層面產(chǎn)生沖擊，造成負(fù)面的影響
，進(jìn)而引發(fā)性功能障礙
。
2、禁欲太久精液會變
。一些男生為了保護(hù)精液而禁欲
，事實上，即使禁欲
，精子在附睪內(nèi)蓄積到一定程度
，也會自溢而出
，或者進(jìn)入尿道隨尿排出，不僅不能保存精液
，反而還不利于身心健康
。
3、禁欲太久心理上也會產(chǎn)生消極影響
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？茖W(xué)研究表明，長期的性壓抑
，對人的生理心理和工作學(xué)習(xí)發(fā)展皆會產(chǎn)生消極影響
，直至損害身心健康。
另外
，性學(xué)專家也指出：禁欲過度
，會給男性帶來很多的負(fù)面影響；而正常的性生活可以相互協(xié)調(diào)男女雙方體內(nèi)的各種生理機能和需要
，促進(jìn)體內(nèi)激素的分泌
，從而有效避免重大疾病的產(chǎn)生。
禁欲多少天合適2 一、男人能禁欲多久
1 沒有時間的限制
。任何行為都受大腦支配的，靠人的毅力努力克制
。也許他長期【手】淫而成癮的緣故
，十天半月的有什么憋不住的，有性欲忍一忍也就過去了
，別信他的
。打個比方，萬一骨折起碼一月以上(有傷筋動骨100天之說)
，那就不活了?
2 一般男人長期不瀉會導(dǎo)致前/列腺長期處于興奮的充血狀態(tài)
，久之反而會造成前/列腺炎，當(dāng)然你可以約束他絕不能貪婪
，否則到40多歲會出現(xiàn)排尿方面的困難等疑難雜癥
，都是前/列腺惹的禍根，7年歷史
，其實在大多數(shù)男人眼中看來不算長的
。一個星期憋下來再做，其實要看這個星期休息得好不好
，和個人身體素質(zhì)有點關(guān)系
，不是都忍不過一星期的。但有些男性天生不應(yīng)期較長
，可能會半個月之類的
。S/Y
，通常是在YJ沒有充分勃起的情況下進(jìn)行的，久之就會造成“軟射/]精”的毛病
，需要通過雙方的心理輔助治療才能改善
，不要罵他。
3 性欲不強的男人
，禁欲相當(dāng)長的時間后不會有顯著的不良后果
，但是大多數(shù)卻不是這種男人，沒有人會因禁欲而死亡
，但是
，據(jù)《節(jié)制性欲》一書的作者羅賓遜醫(yī)師說
，男性禁欲的結(jié)果會引起許多身體上的疾病
，包括頭痛、胃不適
、骨盆充血和高血壓等在內(nèi)
。
二、男人禁欲多久合適
1 《人類性愛的醫(yī)藥部分》一文作者伍德凱醫(yī)師指出
，長期避免性生活足以引起前列腺充血
、前列腺炎、下背痛
、會陰部不適和陰囊疼痛等病癥
，羅賓遜醫(yī)師在他發(fā)表的《禁欲能延年益壽嗎?》一文中指出，提倡徹底禁欲的印度國父甘地
，認(rèn)為禁欲不但有益身心
，而且能延年益壽，羅賓遜醫(yī)師說甘地的`主張沒有科學(xué)上的根據(jù)
，禁欲足以縮短壽命的說法
，倒比較接近事實。
2 在心理衛(wèi)生方面
，許多權(quán)威醫(yī)師都相信
，性欲旺盛的男性如果強迫自己禁欲，勢將引起各種類別和各種程度的神經(jīng)病
，或比較嚴(yán)重的情緒病
。
3 性學(xué)家雨果醫(yī)師說："年輕人如果禁欲，可能會加強性欲
，并會增加幻想
。結(jié)果會引起無法集中思想。暴躁易怒
、失眠
、極度緊張等病癥
，疾病輕重依每個人性欲的強弱、脾氣和環(huán)境而異
。"
4 《愛的藝術(shù)》一書作者羅比醫(yī)師說："精神神經(jīng)病
、情緒不穩(wěn)定、暴躁易怒
、陽痿
，都是過度禁欲的普通癥候。" 在性功能方面
，許多人
，特別是老年人長期禁欲，會降低性能力
，引起暫時性或永久性陽痿(男性)或性冷淡(女性)
。
三、男人的最佳禁欲時間
1
、 赫斯契費爾德醫(yī)師在第一次世界大戰(zhàn)期間研究禁欲的結(jié)果后說："我們有充分的理由相信
，戰(zhàn)爭引起禁欲會發(fā)生各種方式的性精神神經(jīng)病，最主要的一種是早泄
。"
2
、《性革命》一書作者賴克在研究禁欲對婚姻的影響后得到這樣一個結(jié)論："禁欲引起陽痿，結(jié)果會使婚姻破裂
，或增加失和的程度
。"
3 、總而言之
，長期禁欲
，會使男性產(chǎn)生舉而不堅、早泄
、陽痿
、前列腺和前列腺病;使女性得萎黃病、痛經(jīng)
、乳房萎縮
、卵巢充血等病;男女雙方都容易得失眠和代謝病或精神神經(jīng)病。
4
、換句話說
，長期禁欲必須付出的代價太大。正常的男性若是長時間的禁欲
，首先會對心理層面產(chǎn)生沖擊
，造成負(fù)面的影響，進(jìn)而引發(fā)性功能障礙 因為男性【陰】莖的海綿體富含平滑肌，如果長時間沒有勃起充血
，這些平滑肌就 會逐漸地退化
，進(jìn)而影響到海綿體的充血功能
5、 已婚男女或是有固定【性】伴侶者,性欲有正常宣泄的管道;但是單身或是配偶長期無法同房的男性,建議不妨在性欲高漲難耐時,用自【慰】的方法解決.
禁欲多少天合適3 禁欲多久懷的孩子最好？
與大多數(shù)女性每個月只產(chǎn)生一個卵子不同
，男性每時每刻都會產(chǎn)生新的發(fā)育成熟的精子。相關(guān)實驗研究表明
，男性在禁欲后的第5天
，精子質(zhì)量達(dá)到一個最佳的狀態(tài)，此時懷的寶寶體質(zhì)也較好
。
由此可見
，適度禁欲，把握好禁欲的時間
，就能獲得理想的精子
。“禁欲一周之后
，男性精子的形態(tài)
、活力
、質(zhì)量都會有下走的趨勢
。”專家建議
，想要“造人”的男性在過性生活后
，根據(jù)個人的實際情況，最好禁欲3至7天再進(jìn)行下一次的“造人運動”
。所以說
，禁欲3~7天懷的孩子最好。
為什么適當(dāng)禁欲有利于懷寶寶？
男性精子的產(chǎn)生是有周期規(guī)律的
，排放過于頻繁會降低精子質(zhì)量，反而不利于受孕
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！睂＜冶硎荆粋€精子的發(fā)育成熟
，需要3個月左右的時間
，頻繁【射】精意味著精子在體內(nèi)逗留的時間短，會導(dǎo)致部分尚未發(fā)育成熟的精子也被排出體外
。
專家表示：“這部分精子由于成熟度不夠
，活動能力不高，不容易令女性受孕。而且這些精子有不同程度的缺陷
，萬一受孕成功
，胚胎質(zhì)量也會大打折扣，流產(chǎn)風(fēng)險增大
，優(yōu)生優(yōu)育更無從談起
。
養(yǎng)出優(yōu)質(zhì)精子的其它方法
一、立即拋棄香煙
